Skakanka Bali zapewnia intensywny trening – SheKnows

instagram viewer

Jeśli kupisz niezależnie sprawdzony produkt lub usługę za pośrednictwem linku na naszej stronie internetowej, SheKnows może otrzymać prowizję partnerską.

Spowiedź: jak na kobietę w wieku około 40 lat jestem cholernie dobra skakanka. Potrafię wykonać kilka sztuczek, w tym skakać na jednej nodze z ramieniem pod drugą (musisz to zobaczyć, aby w to uwierzyć), a moja wytrzymałość jest silna. W zwyczaju loguję się co najmniej 10 minut bez zatrzymywania się lub potykania się. Nie tylko uwielbiam skakać na skakance, ponieważ jest to wspaniałe ćwiczenie cardio, które pozwala mi zejść z bieżni, ale także sprawia mi przyjemność! Przypomina mi moje dzieciństwo, kiedy kiedyś skakanka godzinami z przyjaciółmi po szkole.

Suwaki rdzeniowe CELEBRITA
Powiązana historia. Te szybowce rdzeniowe poniżej 10 USD zmieniły moje szybkie Treningi w domu i zmusił mnie do złamania potu

Kiedy Bala przysłała mi skakanka, skorzystałem z okazji, aby to wypróbować. Określany jako „klasyczny plac zabaw na nowo” z hasłem „zagłębienie nigdy się nie kończy”, byłem podekscytowany wypróbowaniem najnowszego akcesorium firmy fitness, która przyniosła nam super popularny

click fraud protection
Bala bransoletki. Chociaż od wielu lat nie skakałem regularnie na skakance, chciałem wrócić do mojego starego hobby i zintegrować je z rutyną treningową. Skoki na skakance wydawały mi się kolejnym krokiem w mojej fitnessowej podróży, odkąd schodzę w dół mojego intensywne treningi cardio HIIT który wypalił moje ciało na lata. Chociaż uwielbiam sesje rzeźbiarskie, w tym pilates i balet, brakowało mi dodatkowej dawki cardio, która nie wymagała ode mnie przemierzania mil na chodniku lub bieżni. Skakanka to świetny sposób na podkręcenie treningu obwodowego z krótszymi interwałami, które dają potężny cios. To także fantastyczny sposób na pomoc w koordynacji i równowadze.

Lazy załadowany obraz
Źródło obrazu: BalaBala
Skakanka. $75. Kup Teraz Zapisać się

Kiedy otrzymałem mojego papieża w bardzo fantazyjnym pudełku, byłem zaskoczony, że nie było z nim żadnych instrukcji. To znaczy rozumiem – są dwa uchwyty z dwoma regulowanymi, wymiennymi linkami. Co więcej musisz wiedzieć, prawda? Ale nadal byłem trochę zdezorientowany, co zrobić na początku, zanim spojrzałem na stronę produktu i przeczytałem specyfikacje, które zawierały „intuicyjne mechanizm blokujący umożliwia łatwą regulację liny.” Więc wciągnąłem oba końce liny w oba uchwyty, usłyszałem kliknięcie i pomyślałem: „Cóż, to było proste dość."

Teraz przyszło doświadczenie testowe. Po użyciu nieobciążonej skakanki przyzwyczajenie się do obciążonych uchwytów zajęło mi kilka minut. Zauważyłem, że bez nich nie mogę skakać tak szybko, jak potrafię, a niektóre ruchy (takie jak szalony jedną nogą i jedną ręką, o których wspomniałem powyżej) były z ich powodu nieco trudniejsze do wykonania. Skakanie przez dłuższy czas było również pewnym wyzwaniem, ponieważ po pewnym czasie uchwyty zaczęły wydawać się ciężkie.

Mimo że uchwyty mają tylko pół funta, po kilku minutach zaczyna się sumować (zapytaj dowolną beczkę kochanka, którego ramiona trzęsą się po podnoszeniu dwu- lub trzykilogramowych ciężarów, a oni dokładnie wiedzą, o czym mówię o). Niekoniecznie było to złe, ale pokazało mi, że to nie była zwykła skakanka — a gdybym chciał skakać szybciej i dłużej i robić jakieś wymyślne sztuczki, to może nie być lina do robienia że.

Oto, co mi się nie podobało w linie. Po dziesięciu minutach skakania te „intuicyjne” uchwyty nie działały, a jeden koniec liny wysunął się, uderzając o ziemię za mną. Po włożeniu liny z powrotem do rączki, druga strona zrobiła to samo. Zdarzyło się to ponownie dwukrotnie. Ponieważ do liny nie było żadnych instrukcji, założyłem, że prawidłowo złożyłem linę i uchwyty (to znaczy, nie ma innego sposobu, aby to zrobić, o ile wiem).

Kolejny cios? Cena. Skakanka autorstwa Bala sprzedaje za 75 dolarów. Choć jest super stylowy, jak wszystkie produkty z tej linii, i chwali się, że jest wykonany z „najwyższej jakości materiałów fitness — stali z recyklingu, łożysk kulkowych i miękkiego silikonowe uchwyty” i „ergonomicznie zaprojektowane do treningu cardio i HIIT”, nie jestem pewien, czy jest to warte wysokiej ceny, biorąc pod uwagę, że są inne opcje za połowę dostępne na Amazonka.

Ponieważ jest to taki nowy produkt, w sieci nie ma żadnych recenzji, ale jestem pewien, że fani Bala i tak zgarną to akcesorium. Jeśli chcesz, z czym skaczą fajne dzieciaki, udaj się teraz do Bala i zdobądź stylowa lina dla siebie.