Jeśli kupisz niezależnie sprawdzony produkt lub usługę za pośrednictwem linku na naszej stronie internetowej, SheKnows może otrzymać prowizję partnerską.
Ilekroć temperatura spada, zaczynamy robić dwie rzeczy: chować się pod kołdrą, gdzie jest ciepło przy każdej nadarzającej się okazji, i przejść na dietę całkowicie zupową. To nie jest coś, co robimy celowo, po prostu nic nas nie rozgrzewa od środka tak jak a zupa, zupa lub gulasz. I kiedy kochamy Rosół z makaronem i boeuf bourguignon tak samo jak następna dziewczyna, czasami mamy ochotę na nowy posiłek. Więc kiedy czytamy Marta Stewartprzepis na złoty dal z pomidorami imbirowymi, który jest pełen czerwonej soczewicy, kolorowych warzyw i przypraw, wiedzieliśmy, że musimy tego spróbować.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Martę Stewart (@marthastewart)
Gulasz Stewarta jest pełen składników, dzięki którym poczujesz się najlepiej tej zimy. Wymaga marchewki, pomarańczowej papryki, złotych buraków i innych ulubionych pomarańczy i żółci warzywa, które są pełne witamin, takich jak witamina A i witamina C, a także białko i upakowane włóknem
ten soczewica są ciasteczkami z Kurkuma i warzywa przez około 45 minut, aż soczewica się rozpadnie, a warzywa będą miękkie. Czerwona soczewica dość mocno się rozpada, gdy jest gotowana, nadając gulaszowi kremową, bogatą konsystencję.
Aby zakończyć gulasz, imbir, szalotki i nasiona kminku skwierczą na patelni, a pomidory są dodawane na kilka minut, aż zaczną wydzielać soki. Dodaj pomidory na wierzch każdej miski gulaszu i udekoruj jogurtem i miętą. To obfity, zdrowy i co najważniejsze, całkowicie pyszny posiłek, który jest gotowy w zaledwie godzinę.
Zanim wyjedziesz, sprawdź nasz pokaz slajdów poniżej:
Obejrzyj: Jak zrobić nadziewane bułeczki lasagne Giada De Laurentiis
