Giada De Laurentiis dzieli się swoimi zdrowymi przepisami na jedzenie na pocieszenie

instagram viewer

O tej porze roku często staramy się zmienić nasze życie. Czy to oznacza, że ​​jesteśmy organizując nasz dom od góry do dołu czy wreszcie wyczyszczenia szuflady na produkty, aby móc ją zapakować w kolorowe, świeże składniki, jesteśmy gotowi traktować nasze umysły, domy i ciała z szacunkiem i szacunkiem. Oznacza to, że całkowicie idziemy na przytulność wygodne jedzenie?, jednocześnie upewniając się, że nasze potrzeby żywieniowe są spełnione i okazuje się, że gwiazda telewizji i autor książki kucharskiejGiada de Laurentiis jest całkowicie na tej samej stronie.

Marta Stewart
Powiązana historia. Martha Stewart właśnie podzieliła się zimową wersją sałatki Caprese i ślinimy się

Zobacz ten post na Instagramie

Wpis udostępniony przez Giadzy (@thegiadzy)

W tym roku De Laurentiis i jej blog Giadzy skupiają się na posiłkach, zamiast robić jakieś karzące oczyszczanie które odżywiają ciało i duszę, co oznacza, że ​​pakują w poważne pożywienie i poważny komfort w każdym ugryzienie. Jeśli szukasz inspiracji kulinarnych we własnej noworocznej podróży, sprawdź te smaczne, przytulne i pełne warzyw posiłki od Giada De Laurentiis.

click fraud protection

Lazy załadowany obraz
Dzięki uprzejmości Rodale Books.

Jedz lepiej, czuj się lepiej: moje przepisy na zdrowie i zdrowie, wewnątrz i na zewnątrz. $19.48. Kup Teraz Zapisać się

Halibut z Przysmakiem Oliwkowym

Zobacz ten post na Instagramie

Wpis udostępniony przez Giadzy (@thegiadzy)

Jeśli chcesz dodać do swojej diety więcej chudych ryb, ten przepis na halibut przekona cię. Ryba jest chrupiąca na zewnątrz, delikatna i łuszcząca się w środku, a posypana oliwkowym przysmakiem, który dobrze komponuje się również z grillowanym kurczakiem lub krewetkami.

Pobierz przepis od Giadzyń.

Chili z Zielonym Kurczakiem Giady

Zobacz ten post na Instagramie

Wpis udostępniony przez Giadzy (@thegiadzy)

Załadowany kurczakiem, fasolą, warzywami i zieleniną, to obfite chili ma wszystko, czego potrzebujesz, aby zachować ciepło i przytulność w mroźne zimowe noce.

Pobierz przepis od Giadzyń.

Jednogarnkowy Załadowany Gulasz Z Kurczaka

Zobacz ten post na Instagramie

Wpis udostępniony przez Giadzy (@thegiadzy)

Gotowanie pożywnych posiłków od podstaw nie musi oznaczać pobrudzenia wszystkich naczyń w Twojej szafce. To satysfakcjonujące gulasz z kurczaka jest zrobiony w jednej doniczce (użyj piekarnik dla maksymalnie przytulnej atmosfery), dzięki czemu masz więcej czasu na delektowanie się obiadem zamiast na sprzątanie.

Pobierz przepis od Giadzyń.

Lazy załadowany obraz
Dzięki uprzejmości Amazona.

Amazon Basics Holenderski piekarnik z emaliowanym żeliwem. $46.49. Kup Teraz Zapisać się

Prosta włoska sałatka Giady

Zobacz ten post na Instagramie

Wpis udostępniony przez Giadzy (@thegiadzy)

Nigdy nie lekceważ potęgi dobrze przygotowana, prosta sałatka aby urozmaicić posiłek. Zimowe warzywa, takie jak radicchio i endywia, są teraz w najlepszym wydaniu, a pieprzna rukola jest zawsze bardziej ekscytującym wyborem do sałatek niż mdłe mieszane warzywa. Prosty sos cytrynowy sprawia, że ​​jest to uniwersalny dodatek, który sprawdza się również jako podkład do pieczonego łososia, grillowanego kurczaka lub smażonych kostek tofu.

Pobierz przepis od Giadzyń.

Acqua Pazza (Ostry Okoń Morski)

Zobacz ten post na Instagramie

Wpis udostępniony przez Giadzy (@thegiadzy)

Soczysty okoń morski ma luksusową konsystencję i łagodny, mięsny smak. Połącz go z pikantnym sosem pomidorowym, a otrzymasz jasną i pożywną zimową kolację.

Pobierz przepis od Giadzyń.

Biała Fasola i Toskański Jarmuż

Zobacz ten post na Instagramie

Wpis udostępniony przez Giadzy (@thegiadzy)

Fasola jest tak niedoceniana, zwłaszcza, że ​​jest tak wspaniałym, wygodnym jedzeniem. Ten biała fasola i toskański jarmuż danie staje się kremowe i rozmarzone po długim gotowaniu z czosnkiem, szałwią i oliwą z oliwek, dzięki czemu Twoja kuchnia pachnie niebiańsko. Jest również naładowany wegetariańskim białkiem i zawiera mnóstwo błonnika zarówno dzięki fasoli, jak i jarmużowi.

Pobierz przepis od Giadzyń.

Patelnia z Parmezanem Krewetki i Warzywa

Zobacz ten post na Instagramie

Wpis udostępniony przez Giadzy (@thegiadzy)

Ten klasyczny przepis De Laurentiis warto wydobyć ponownie w nowym roku. W końcu, co jest smaczniejsze (lub łatwiejsze) niż pieczenie krewetek i warzyw razem na patelni, a następnie posypanie ich parmezanem i spryskaniem soku z cytryny?

Pobierz przepis od Giadzyń.

Zanim wyjedziesz, sprawdź nasza galeria poniżej:

Obejrzyj: Narzędzie do czyszczenia kuchni Go-To firmy Ina Garten jest wyprzedane wszędzie z wyjątkiem tego miejsca