Drew Barrymore nigdy nie zapomina o swoich doświadczeniach jako zapracowanej mamy dwójki dzieci, ale jej najnowsze Post na Instagramie pomoże każdemu, kto utknął w pętli strachu przed próbami pogodzenia dzieci, pracy i życia, jednocześnie próbując znaleźć czas na samoopiekę. Barrymore udostępnił zdjęcie wagi z odręczną notatką nad nią z napisem „Powiedz sobie coś miłego” obok serca, dzieląc się szczerym przyznanie się do jej obecnego stanu umysłu i jest to odświeżające przypomnienie, którego potrzebujesz, że wszyscy robimy, co w naszej mocy – i to więcej niż wystarczająco.
„Sednem dobrego samopoczucia jest dla mnie mentalność” – powiedziała. „Jestem wykończony pracą. Nie obchodzi mnie, co mówi liczba! Ale czuję się nadęty od jedzenia jak gówno. Spanie za mało. Pracuję tak dużo. Mam tydzień wolnego i planuję oskrobać te pąkle! Potrzebuję ponownego uruchomienia.”
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Drew Barrymore (@drewbarrymore)
Odnosząc się do skali na zdjęciu, Barrymore upierał się, że nie chodzi o jej „numer”, dodając: „Chciałem zacząć pokazywać mój początek tygodnia, pokazać sobie, co Byłem w stanie, gdybym miał tydzień, aby faktycznie przećwiczyć termin „opieka nad sobą” i myślę, że to obciążenie, ponieważ przez większość czasu tak naprawdę nie mamy na to czasu to!"
Zauważając, że ma ten wakacyjny tydzień wolny od pracy nad swoim tytułowym talk-show, Pokaz Drew Barrymore, dodała, „Teraz wiem, że kiedy wrócę do równowagi między życiem zawodowym i prywatnym dzieci, najprawdopodobniej nie będę w stanie żyć tak zdrowo. Ale wspaniale jest ciężko w tym tygodniu zobaczyć, co mogę zdrapać. Dotyczy to również zdrowego odżywiania. Medytacja. Pieszy. I zachowywanie równowagi. Co jest po prostu trudne do zrobienia w środku prawdziwego życia. Ale to będzie zabawna podróż, aby zobaczyć, jak mogę całkowicie zadbać o siebie i postawić dobre samopoczucie na pierwszym miejscu. Co po prostu nie jest opcją przez większość czasu. I chyba dlatego nazywają to równowagą. PS BĘDĘ WYMYŚLAĆ NOWY SPOSÓB WAŻENIA – zażartowała, nadając nowe znaczenie terminowi „równoważenie wagi”.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Drew Barrymore (@drewbarrymore)
Komentatorzy zachęcali Barrymore do utrzymywania prawdziwych wibracji, polecając jej: porzuć wagę! całkowicie i zamiast tego skup się na tym, jak się czuje. „Zdecydowanie pozbądź się wagi! Należy wziąć pod uwagę, że waga nie jest miarą zdrowia, a liczba na skali najczęściej powoduje tylko większy stres❤️” – napisał jeden z komentatorów, dietetyk. Inny podzielił się: „Zrzuciłem moją wagę w zeszłym roku. Najlepsza decyzja, jaką podjęłam w 2021 roku”.
Chociaż nikt nie jest w stanie przewidzieć, co przyniesie rok 2022, wszyscy skupiamy się na misji Barrymore polegającej na znalezieniu równowagi sposób, w jaki możemy — i nie stresuj się, gdy wszystko jest nie tak, ponieważ hej, takie jest życie, a wszyscy jesteśmy po prostu człowiek. Bądź łagodny dla siebie, Drew, jak również dla wszystkich innych rodziców, którzy ostatnio czują się wykończeni codziennym życiem. Wykonujesz naprawdę niesamowitą pracę, obiecujemy!
Te mamy celebrytki sprawiają, że wszyscy czujemy się lepiej, gdy dzielą wzloty i upadki rodzicielstwa.
