Paulina Porizkowa pokazuje światu jeszcze inną stronę siebie — tę, która potrafi skopać jakiś poważny tyłek.
W listopadzie 13, Porizkova opublikowała minutowe nagranie, w którym popisuje się niektórymi ruchami w samoobronie i połączyła je z potężnym przesłaniem dla kobiet.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Paulinę Porizkovą (@paulinaporizkov)
„Jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla siebie jako kobiety, jest nauka samoobrony”, pisze w poście, dodając: „Większość moich czterdziestki spędziłam na karate, kickboxingu i Krav Maga. A pewność siebie, którą we mnie zaszczepił, zmieniła moje życie”.
Kontynuowała: „Często może być tak, że wiedza, którą mogę skopać ci tyłek, jest tym, co powstrzymuje gęsią skórkę. Idę pewnie. Uważam, że to czyni mnie mniej celem. (A mój okrągły kopniak był zabójczy, zanim moje głupie artretyczne biodra kopnęły. Ale mój lewy dźgnięcie i prawy hak są nadal dobre.)”
Zakończyła post z rekomendacją bezpłatnego kursu wideo dla osób, które chcą zająć się samoobroną.
Porizkova była ostatnio otwarta na prawie wszystko w swoim życiu, od zmian w karierze do kochanie jej zmieniającego się ciała — i kochaliśmy wszystko, o czym mówiła.
Ta najnowsza oda do potęgi fizycznej siły — i posiadania przerażającego prawego haka! — nie jest nowy; supermodelka wielokrotnie mówiła o swojej miłości do fitnessu. Na początku tego roku powiedziała Życie w Hollywood o tym, jak pandemia sprawiła, że chciała podzielić się swoją miłością do fitnessu. „… w pandemii chodziło o to, że nagle wszyscy moglibyśmy pracować nad tym samym, co jest dostępne online, prawda? I tak moje treningi Pilates odbywały się na Zoom i mogłem się tym podzielić, aby móc dzielić się tym ze wszystkimi.”
Ale ma rację co do samoobrony. Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić, jest ochrona siebie i uwielbiamy to, że mówi o tym wszystkim.
Przed wyjazdem sprawdź te wskazówki dotyczące samoobrony że każdy powinien wiedzieć:
