Pod koniec 2020 roku Keke Palmer podjęła decyzję o podzieleniu się bardzo intymną częścią swojej historii zdrowia: jest jedną z 10 kobiet cierpiących na zespół policystycznych jajników (PCOS) — najczęstsze hormonalne zaburzenia endokrynologiczne u kobiet.
Charakteryzuje się małymi cystami rosnącymi na jajnikach i nadmiarem testosteronu w organizmie, osoby zmagające się z Wiadomo, że PCOS doświadcza objawów takie jak wypadanie włosów, nadmierne owłosienie twarzy, trądzik torbielowaty, przyrost masy ciała i problemy z płodnością (z powodu testosteronu powstrzymującego jajniki przed uwalnianiem jaj). w film udostępniony na Instagramie, Palmer była całkowicie szczera na temat swojego PCOS i tego, jak długo radziła sobie z jego skutkami ubocznymi — w szczególności jej trwająca przez całe życie walka z bolesnym trądzikiem torbielowatym — i jej walka o postawienie dokładnej diagnozy lat.
„[PCOS] atakował mnie od środka przez całe moje życie i nie miałam pojęcia”, napisała. „…Ale zajęło mi osobiste przyjrzenie się mojej rodzinie, która ma historię cukrzycy i otyłości, aby zrozumieć, co tak naprawdę się ze mną dzieje. I niestety lekarze to ludzie i jeśli nie wyglądasz dobrze, mogą nie myśleć, że to twój problem. Mogą nawet tego nie sugerować, jeśli „wyglądasz zdrowo” – cokolwiek to znaczy!”
Teraz, w wywiadzie dla SheKnows, Palmer otwiera się o tym, jak „uwalnia się” mówić o swoim doświadczeniu z PCOS – i jak pomogło jej to udoskonalić jej podejście do Ochrona skóry i samoopieki w 2021 roku.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez BIG BOSS 🔑🔑 (@keke)
„Dla mnie [mówienie o tym] jest pouczające – ponieważ wiele osób zmaga się z takimi rzeczami, z jakimi się zmagałem, ale nie wszyscy uświadamiają im to” – mówi Palmer. „Tak jak PCOS nie jest nawet czymś, o czym często słyszymy. Ale myślę, że to było bardzo wyzwalające, a także bardzo usprawiedliwiające, ponieważ tak często ludzie myśleli „och, pij więcej wody”, lub „och, powinieneś przestać używać tego całego makijażu”. I to tak, mam stan: schorzenie."
Mówi, że chociaż życie z takim stanem jak PCOS i brak odpowiedzi było coraz bardziej frustrujące, było tak samo frustrujące, gdy ludzie oferują niezamówione (i często oceniające) porady bez wiedzy na temat jej osobistego zdrowia sytuacja.
„Wygląda na to, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że jeśli chodzi o trądzik, to jest to stan. Więc cieszę się, że w końcu udało mi się to odkryć i mam nadzieję popchnąć innych ludzi, by sami się bronili i dowiedzieli się, kiedy mają coś w rodzaju przewlekłego trądziku torbielowatego, aby wiedzieć, że jest to coś głębszego i nie ma to nic wspólnego z makijażem ”- mówi. „To takie głupie, gdy ludzie [udzielają nieproszonych rad] i powinni zachować swoje komentarze dla siebie, chyba że ktoś ich o to poprosi. To trywialne komuś powiedzieć. To właśnie jest dla mnie bardzo irytujące, jeśli chodzi o osoby zmagające się ze swoją skórą lub osoby, które borykają się ze swoją wagą, wszyscy zakładają, że ma to coś wspólnego z ich niezdolnością do kontrolowania sami. To jest źle."
Jako ambasadorka marki Olay — pracuje nad tym, by pomóc im dzielić się dobrym słowem o ich najnowszej premierze, oczyszczająco-odnawiającym żelu do mycia ciała i spłukującej odżywce do ciała z Retinol — Palmer mówi, że ma szansę dowiedzieć się o produktach, które mogą zrobić więcej, aby pomóc jej skórze i naprawdę maniakuje na temat rodzaju składników, które pomogą jej dobrze działać. jej skóra.
„Mogę dzielić się moim światłem tylko wtedy, gdy świeci.”
Zdobycie siły dzięki całej słodkiej, słodkiej wiedzy na temat pielęgnacji skóry, którą może zdobyć, było ekscytującą częścią jej podróży do samoopieki: „Sprawia, że czuję, że dbam o siebie. Uwielbiam być tak zaręczonym. Myślę, że dla mnie o wiele ważniejsze staje się bycie świadomym skóry — może to być tylko mój wiek i ja rośnie lub rozumiem, z czym mam do czynienia, gdy zdałem sobie sprawę, że mam PCOS, ale po prostu stałem się kimś więcej zaręczony."
Rozmawialiśmy również o minionym roku – który był dla prawie wszystkich przytłaczający – i o tym, jak Palmer radziła sobie z własnym umysłem. zdrowie, ponieważ świat jest coraz bardziej stresujący i rozdzierający serce — od globalnej pandemii po szeroko zakrojone rozmowy i protesty dotyczące rasizmu i policji przemoc.
Mówiąc o teraz wirusowym wideo z nią z protest w czerwcu, błagający członków Gwardii Narodowej aby usłyszeć i stanąć z protestującymi, zapytaliśmy Palmer, jak zrównoważyła swoje wezwanie do aktywizmu i naturalną skłonność do opieki społecznej z własnymi potrzebami i dobrym samopoczuciem.
„Myślę, że to świetny sposób, aby się chronić, ponieważ nie wykonuję tej pełnej pracy 24/7. Dosłownie robię, co mogę, kiedy mogę i nie wywieram na siebie presji, aby być zbawicielem dla kogokolwiek, ponieważ nie mogę wszystkich ocalić” – powiedział Palmer. „Mogę dzielić się moim światłem tylko wtedy, gdy świeci. I tak właśnie robię. A potem poświęcam czas na wycofanie się, kiedy muszę się wycofać. Naprawdę słucham siebie i jak mówiłem, nie czuję się źle, gdy nie mam nic do zaoferowania. Dosłownie akceptuję swoje ograniczenia jako istota ludzka”.
Naszą misją w SheKnows jest wzmacnianie i inspirowanie kobiet, a my oferujemy tylko produkty, które naszym zdaniem pokochasz tak samo jak my. Pamiętaj, że jeśli coś kupisz, klikając link w tej historii, możemy otrzymać niewielką prowizję od sprzedaży.
