Jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka i jest idealnym dodatkiem do szkolnego menu śniadaniowego Twojej rodziny. Te proste wegańskie babeczki można je jeść przy stole lub przegryzać w biegu.
Jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka i jest idealnym dodatkiem do szkolnego menu śniadaniowego Twojej rodziny. Te proste wegańskie babeczki można jeść przy stole lub przegryzać w drodze.
Powiązana historia. 10 sekretnych składników, które każdy nowy weganin powinien mieć w swojej spiżarni
Powrót do szkoły babeczki jabłkowe
Wydajność 12
Składniki:
-
T
- 1 łyżka mielonego lnu
- 3 łyżki wody
- 1-1/2 szklanki białej mąki pełnoziarnistej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 szklanki mleka bezmlecznego
- 1/4 szklanki oleju roślinnego
- 3/4 szklanki posiekanego jabłka
- 3/4 szklanki posiekanych orzechów włoskich
T
T
T
T
T
T
T
T
T
Wskazówki:
-
T
- Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. i nasmaruj patelnię do muffinek.
- W małej misce wymieszaj len i wodę. Odłożyć na bok.
- W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, cynamon i sól.
- W średniej misce wymieszaj mieszankę lnu, mleko i olej.
- Dodaj mieszankę mleka do mieszanki mąki i mieszaj do zwilżenia.
- Dodaj jabłko i orzechy włoskie.
- Równomiernie napełnić filiżanki do muffinek ciastem. Piecz przez 15 minut lub aż babeczki wyskoczą z powrotem po naciśnięciu.
- Schłodzić babeczki na patelni na ruszcie przez 5 minut.
- Odwróć patelnię i podawaj babeczki na ciepło.
T
T
T
T
T
T
T
T
Smaczniejsze wegańskie przepisy na śniadanie!
