Pewnego wieczoru usadowiwszy się z moją córką przed snem, nagle zaczęła płakać. Mieliśmy taki dobry dzień, więc od razu byłam zakłopotana. Co to mogło być? Wydobycie tego z niej zajęło kilka minut, ale w końcu powiedziała: „Nie chcę umierać. Boję się, że zasnę i umrę. Łał. Nic podobnego do tego, co spodziewałem się usłyszeć. Niesamowite, jak rodzicielstwo może rzucać ci te podkręcone piłki, kiedy najmniej się ich spodziewasz.
Po kilku chwilach pewnego szoku – próbując uspokoić – przypomniałem sobie, że każdy z moich chłopców przeszedł przez jedną z tych faz. Z trudem pamiętałem, co robić.
Śmierć jest częścią życia
Czy nam się to podoba, czy nie, śmierć jest częścią życia. Z pewnością pojęcie śmierci było w naszym domu. Straciliśmy kilka bardzo kochanych zwierzęta domowe w ostatnich latach i nasza córka nosi imię jej
zmarła babcia – i to nie jedyny dziadek, którego już z nami nie ma. Moje dzieci wiedzą, że cmentarze są dla żywych, aby pamiętać o bliskich, którzy odeszli. Rozmawiamy o smutku w
brak i szczęście w pamiętaniu. Byliśmy zbyt blisko utraty jej brata na skutek nagłej choroby, dla pocieszenia kogokolwiek z nas. To nie jest tak chorobliwe, jak się wydaje; wiedzą, że cenimy nasze
zyje.
To niekoniecznie sprawia, że rozmowa z pięciolatką o jej lękach przed śmiercią jest łatwiejsza. Biorąc pod uwagę jej etap rozwoju, musiałem znaleźć właściwe słowa.
Pojawiające się zrozumienie śmiertelności
Myślę, że lęki mojej córki naprawdę pokazują, że zaczyna rozumieć jej własną śmiertelność. Do niedawna śmierć była czymś, co przydarzało się innym ludziom, zwierzętom domowym. Ale teraz zrobiła
Skocz, żeby zrozumieć, że to może się jej przytrafić, a to ją przeraża. Cholera, myślenie o własnej śmiertelności mnie przeraża!
Każde dziecko dotrze do tego punktu, ale kiedy i jak to wyraża, jest bardzo indywidualne.
Reasekuracja, reasekuracja, reasekuracja
Nie mogę powiedzieć mojej córce, że nie umrze, bo to nieprawda. Robimy w zwyczaju nie okłamywać dzieci! Co mogę zrobić, to zapewnić ją, że jest zdrowa, a tata i ja robimy wszystko, co w naszej mocy, aby
zapewnić jej bezpieczeństwo. Mogę jej powiedzieć, że jestem całkiem pewien, że nie umrze w najbliższym czasie – i mam wiele nadziei i marzeń dotyczących siebie i mojej wspólnej przyszłości. Mogę jej powiedzieć, jak bardzo ją kocham i jak
cieszę się, że mam ją w moim życiu.
Na szczęście ten poziom otuchy wydaje się działać. Rozmowa o śmierci nie ustała całkowicie, ale wydaje się, że jest bardziej kontekstowa. Uff!
Jeśli po tych wszystkich zapewnieniach Twoje dziecko nadal jest bardzo zdenerwowane koncepcją umierania – lub jeśli doszło do poważnej emocjonalnej traumy, która poprzedziła rozmowę w Twoim dziecku – to
może nadszedł czas, aby poszukać pomocy. Pediatra Twojego dziecka może pomóc Ci znaleźć doradcę, który pomoże Twojemu dziecku przetworzyć tę bardzo realną część życia w wrażliwy i odpowiedni sposób. Tak trudne, jak to jest
o czym myśleć, śmierć jest częścią życia i wszyscy czasami potrzebujemy otuchy, kiedy myślimy i rozmawiamy o niej.
Więcej informacji na temat rozmowy z dziećmi o śmierci i umieraniu:
- Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci
- Rozmowa z dziećmi o chorobie dziadków
- Książki pomagające w radzeniu sobie ze śmiercią i żalem
