Mamy po porodzie depresja, ale czy wiesz, że niektóre? tatusiowie też to rozumiesz? Niedawne badanie wykazało, że młodsi ojcowie są bardziej podatni na depresję we wczesnych latach życia dziecka.
![Candace Cameron Bure](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Depresja poporodowa to poważny problem, z którym borykają się niektóre mamy po urodzeniu dziecka. Okazuje się, że depresja po urodzeniu dziecka nie ogranicza się do tego, które urodziło — nowe badanie pokazuje, że: młodzi ojcowie są narażeni na depresję poporodową, także.
Młodzi ojcowie zagrożeni depresją
Badanie objęło 10 623 mężczyzn przez około 20 lat, którzy uczestniczyli w National Longitudinal Study of Adolescent Health. W szczególności odnotowano objawy depresji, a także przebieg ich życia — czy mieli dzieci i czy mieszkali w tym samym domu co ich dzieci.
Większość badanych ojców mieszkała ze swoimi dziećmi, a większość zgłaszała słabe objawy depresji zanim mieli dzieci i doświadczyli gwałtownego nasilenia objawów depresji po tym, jak ich dzieci były urodzić się. Badania wykazały, że młodsi ojcowie, którzy mieli około 25 lat, zgłaszali 68-procentowy wzrost objawów depresji w ciągu pierwszych pięciu lat życia ich dziecka.
Objawy depresji
Ważne jest, aby rozpoznać te objawy, aby można było szukać leczenia. Depresja może dotknąć nie tylko samą osobę, ale może utrudnić więź rodzic-dziecko i mieć wiele innych szkodliwych konsekwencji, a także może prowadzić do zaniedbania lub nadużywania kar cielesnych.
Na co zwrócić uwagę
- Uporczywe uczucie smutku, beznadziejności lub niepokoju
- Trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji
- Mniej energii, więcej zmęczenia
- Zmiany wzorca snu
- Zmiany apetytu
- Myśli samobójcze
- Drażliwość, niepokój
To, że ktoś jest tatą, nie oznacza, że nie może doświadczyć depresji poporodowej. Rodzicielstwo jest trudne zarówno dla matek, jak i tatusiów, więc nie ignoruj objawów, jeśli je zauważysz – u siebie lub swojego partnera.
Więcej o depresji poporodowej
Objawy depresji poporodowej
Miesiąc Zdrowia Psychicznego: Czym jest lęk poporodowy?
Rozczarowanie porodowe: Kiedy sprawy nie idą zgodnie z planem