Jako rodzice chcemy tylko tego, co najlepsze dla naszych dzieci, a na szczycie listy znajduje się szczęśliwy, zdrowy, dobrze przystosowany mały człowiek.
Rozmawialiśmy z ekspertami ds. rozwoju dziecka, aby dowiedzieć się kilku prostych sposobów na stwierdzenie, czy Twoje dziecko jest szczęśliwe.
Według Kumari Ghafoor-Davis, MSW, pracownika socjalnego i trenera rodziców oraz założyciela Optimistic Expectations i Dr Fran Walfish, czołowy psychoterapeuta dziecięcy, młodzieżowy, rodzicielski i rodzinny oraz autor w Beverly Hills w Kalifornii, istnieją proste sposoby, dzięki którym możesz powiedzieć swojemu dziecku, że jest szczęśliwe:
- Czy Twoje dziecko jest rozmowne, czułe, uśmiechnięte, zabawne, radosne, podekscytowane i zaangażowane?
- Czy Twoje dziecko komunikuje się bezpośrednio? Zapytaj swoje dziecko, czy jest szczęśliwe. Dowiedz się, co jest dobre, a co nie. Co jest zmienne, a co nie. Stwórz rozmowę z dzieckiem podaruj i weź.
- Czy Twoje dziecko ma przyjaciół i jest zapraszane na randki? Jeśli czują się akceptowani przez swoich rówieśników, a nawet jeśli nie są, czy nadal czują się dobrze ze sobą?
- Czy Twoje dziecko izoluje się w domu, pozostając w swoim pokoju, czy też pozostaje zaangażowane i połączone w rodzinie?
- Czy Twoje dziecko ma regularne wzorce snu i jedzenia? Czy nastąpiły zmiany w ich spaniu lub jedzeniu?
- Czy zauważyłeś nagły spadek ich wyników w szkole i ocen? Jeśli dobrze sobie radzą w szkole, czy mogą wyrazić lub pokazać to, co lubią w szkole.
- Czy Twoje dziecko narzeka na swoje życie?
Nawiasem mówiąc, są to oznaki szczęście dla rodziców też.
Należy pamiętać, że nikt nie jest szczęśliwy przez cały czas. Są chwile, kiedy Twoje dziecko poczuje się rozczarowane, smutne lub złości. Jako rodzic musisz wyposażyć swoje dziecko w umiejętności radzenia sobie z rozczarowaniami i zranieniami.
Proste sposoby, aby upewnić się, że znasz obawy swojego dziecka:
- Porozmawiaj ze swoimi dziećmi. Zapytaj ich, co najbardziej ich denerwuje i jakie są ich obawy.
- Uznaj ich obawy i zranienia. Być może sam miałeś te same obawy, co do których możesz być szczery (nie pełne ujawnienie w zależności od oczywiście w wieku dziecka), ale wysłuchaj ich, słuchaj intuicyjnie i zachęcaj, używając pozytywów słowa.
- Niech twoje dzieci wiedzą, że bez względu na wszystko, jesteś dla nich i będziesz ich słuchać i pocieszać, z wszelkimi obawami, jakie mają.
- Rodzice powinni zwracać uwagę na nastroje dzieci i to, jak radzą sobie ze szkołą, przyjaciółmi, wyzwaniami, triumfami i inne sytuacje społeczne, ponieważ mogą stać się bardzo ważne w życiu naszych dzieci i mogą zmienić to, kim są są.
Według dr Jennifer Little, założycielki lub Rodzice uczą dzieci, dziecko, które nie jest szczęśliwe, to takie, które boryka się z wieloma wyzwaniami z niepokojem i/lub strachem. Little wyjaśnia, że dziecko może wydawać się ponure, poważne i surowe. Nieszczęśliwe dziecko często ma niewielu przyjaciół, wiele obaw i słabe relacje z autorytetami i rówieśnikami. Dziecko może być znęcane lub sam może być tyranem. Little mówi, że nieszczęśliwe dziecko często demonstruje agresję, albo bezpośrednio (słownie i/lub fizycznie) lub biernie (opierając się kontaktom z innymi lub podążaniu za wskazówkami, wycofując się, itp.).
Wychowywanie szczęśliwego dziecka to ciężka praca, ale jest to coś, co można zrobić. Dopóki skupiasz się na potrzebach swojego dziecka i robisz wszystko, aby je zaspokoić, będziesz mieć zdrowe i szczęśliwe dziecko.
Więcej o wychowaniu szczęśliwych dzieci
6 powodów, dla których zdrowe dzieci to szczęśliwe dzieci
Wychowaj naprawdę szczęśliwe dziecko
Ćwiczenie wdzięczności: bądźmy szczęśliwi!
