Długi dzień zajęć może być przygnębiający, ale z tymi pięcioma wskazówkami dla Ciebie poranna rutyna, będziesz mógł pozostać świeży, latać i zaciekły.
1. Zacznij wcześnie
Jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla siebie na początku długiego dnia, jest nie naciskanie przycisku drzemki. Tak, twoje okładki są niesamowite, ale wyjście za drzwi bez pośpiechu i pewności siebie jest jeszcze lepsze. Przygotowanie do udanego dnia zwykle zaczyna się poprzedniej nocy od dobrego snu. Odrzuć drzemkę (przycisk) i zamiast tego wykorzystaj te dodatkowe 10 lub 15 minut na poranną rutynę.
2. Zasil swoje ciało
Nie spodziewałbyś się, że Twój samochód będzie jeździł bez gazu, prawda? To samo dotyczy twojego ciała. Nie ma mowy, żeby przejść przez chemię, angielski, francuski i warsztaty aktorskie, nie mając czegoś w brzuchu. Owoce, jogurt, świeży sok lub smoothie, płatki owsiane, bajgiel lub jakiś rodzaj dania z jajek to szybkie, łatwe i pożywne sposoby na uzupełnienie energii na długi dzień zajęć.
3. Zacznij świeży, czysty i piękny
Poczucie pewności zaczyna się od podstaw. Niepewność co do zapachu ciała, nieświeżego oddechu lub poplamionych ubrań może sprawić, że wszelkie interakcje mogą być potencjalnie upokarzające i sprawić, że Twój dzień będzie wydawał się o wiele dłuższy. Na cały dzień wypełniony zajęciami koniecznie zacznij od przyjemnego, orzeźwiającego prysznica. Użyj płynu do mycia ciała, który złuszcza lub ma bogatą pianę. Oczywiście stosuj swoje codzienne praktyki higieniczne, w tym te małe dodatki, które my kobiety musimy robić.
Aby poczuć się świeżo i pewnie w dziale kobiecym, wypróbuj Beztroskie wkładki Acti-Fresh. Są miękkie, cienkie, chłonne i co najważniejsze, wykonują swoją pracę. Teraz, gdy już zadbałaś o swoje ciało, możesz ozdobić je uroczym strojem, który wybrałeś dla siebie, oraz nieskomplikowaną, ale piękną rutyną makijażu, którą dopracowałaś do perfekcji.
4. Zrobić plan
Nie możesz stawić czoła swojemu najdłuższemu dniu w tygodniu bez solidnego planu działania. Ustal ważne części swojego dnia, takie jak kiedy i gdzie możesz zjeść lunch, niezależnie od tego, czy chcesz faktycznie zajmij się oddzwonieniem do matki, a jeśli drzemka w pokoju kolegi jest możliwość. Jedzenie, odpoczynek i pozory życia towarzyskiego będą ważnymi czynnikami w utrzymaniu Twojej energii i koncentracji na optymalnym poziomie przez cały dzień.
5. Spakuj mądrze
Jesteś wypoczęta, nakarmiona, świeża, piękna i masz plan. Teraz wystarczy się spakować. Zdobądź wszystkie materiały związane z klasą i wszystko, czego potrzebujesz, aby zachować pewność siebie na 10. Paski do oddychania, dezodorant w rozmiarze podróżnym, makijaż do poprawek i przekąsek są niezbędne i wszystkie są lekkie, co oznacza, że nie będziesz dźwigać tony dodatkowej wagi przez długi dzień.
Ten post jest sponsorowany przez Carefree.
Więcej postów o porannych rutynach
Nasze ulubione sposoby na przyspieszenie porannej rutyny
16 sposobów na rozjaśnienie poranka
5 Niezbędnych dla 5-minutowej twarzy
