Czy spędzasz lato, starając się zabrać dzieci z treningu pływackiego, przez treningi piłki nożnej, na obóz edukacyjny na świeżym powietrzu, obóz kodowania i nie tylko? Psychologowie sugerują, że być może powinieneś to uspokoić lato: dawka nuda jest zdrowa dla dzieci.
„Twoja rola jako rodzica polega na przygotowaniu dzieci do zajęcia swojego miejsca w społeczeństwie” — Lyn Fry, mieszkanka Londynu psycholog dziecięcy z naciskiem na edukację ma powiedział Kwarcowi. „Bycie dorosłym oznacza zajmowanie się sobą i wypełnianie wolnego czasu w sposób, który sprawi, że będziesz szczęśliwy. Jeśli rodzice spędzają cały swój czas na wypełnianiu wolnego czasu swojego dziecka, to dziecko nigdy nie nauczy się tego robić samemu”.
W rzeczywistości Fry nie jest osamotniony w podzielaniu tego przekonania.
Dr Teresa Belton, stypendystka Uniwersytetu Wschodniej Anglii, która skupia się na związku między nudą a wyobraźnią,
powiedział BBC że nuda jest konieczna aby dzieci wytworzyły „bodźce wewnętrzne” i ostatecznie bądź kreatywny.Nie do końca to kupujesz? Rozważ to.
1. Nuda zmusza dzieci do używania wyobraźni do zabawy.
Jeśli Twoje dziecko jest znudzony, będą zmuszeni myśleć nieszablonowo. Kiedy nie dostaną zabawek lub gier, będą musieli wymyślić własne, pomysłowe gry, w które mogą zagrać.
2. Wolny czas to więcej czasu na introspekcję.
Nieprzerwany czas wolny to czas na troskę o siebie. Dzieje się tak, ponieważ pozwala nam zajrzeć do wewnątrz i być samotnym we własnych myślach, refleksjach i pomysłach. Jeśli twoje dziecko zostanie samo i nic nie będzie go rozpraszać, nieuniknione jest, że zacznie patrzeć do wewnątrz.
3. Z nudów mogą przyjść kreatywni geniusze.
Inspiracja często pojawia się, gdy jesteśmy znudzeni — siedzimy tam, nie mając nic innego do roboty, jak tylko wymyślać kreacje w naszych głowach… niektóre z nich manifestują się w rzeczywistości. Pisarze piszą z nudów. Muzycy tworzą muzykę z nudów. Projektanci projektują z nudów. Dzieje się tak, ponieważ kiedy mamy wybór, jak wypełnić naszą pustą przestrzeń, wypełniamy ją naszymi pasjami, z których wiele jest kreatywnych.
4. Nuda to naturalne uczucie — i tak w pewnym momencie będą musieli się nauczyć.
W pewnym momencie wszyscy będą się nudzić, w tym dzieci. Równie dobrze mogą zostać wprowadzone do nudy w młodym wieku, aby nie przywiązywali się zbytnio do stała stymulacja. W ten sposób mogą rozwijać zdrowsze relacje z nudą i mądrze i produktywnie wykorzystywać swój czas (nawet jeśli oznacza to nadrabianie zaległości praktyki samoopieki jak zwykły relaks!), zamiast zwracać się do nadużywane (a tym samym toksyczne) używki wzdłuż linii.
5. Nuda zachęci ich do spędzenia ze sobą więcej czasu.
Kiedy twój dzieci nie mają telefonów komórkowych czy telewizory, komputery, gry czy zabawki, będą mieć… siebie nawzajem. I spędzą razem o wiele więcej czasu, niż gdyby mieli jedną lub wszystkie te rzeczy. Dzieje się tak dlatego, że prawdopodobnie będą więcej rozmawiać i angażować swoją wyobraźnię.
Ten artykuł pierwotnie ukazał się na Wróżka. Jako największa społeczność zawodowa dla kobiet, Fairygodboss zapewnia milionom kobiet kontakty zawodowe, porady społecznościowe i trudne do znalezienia informacje na temat tego, jak firmy traktują kobiety.
