Jak bardzo nienawidzimy suchej, popękanej i popękanej skóry, jaką daje nam zima, o wiele bardziej bolesne jest widzieć, jak cierpią na nią nasze dzieci. Nawet jeśli skóra niemowląt wygląda na to, że leczy się tak szybko jak wampir, musimy chronić go przed zimnem tak samo jak naszą. To wymaga trochę więcej pracy niż tylko nakładanie ich na siebie za każdym razem, gdy wychodzimy z domu, zwłaszcza że dzieci często mają specyficzne problemy skórne, takie jak egzema które mogą wymagać większej uwagi i troski, gdy jest zimno.
„W miesiącach zimowych elementy zewnętrzne i niższe temperatury są szczególnie szorstkie dla młodej skóry i mogą pogorszyć stan skóry, taki jak wyprysk nawroty, wysypka pieluszkowa i „wysypka skapująca” dla ząbkujących dzieci” – mówi dermatolog dr Rachel Pritzker dla SheKnows.
Te wskazówki dotyczące zimowej pielęgnacji skóry dla dzieci pomogą Ci zachować miękką i zdrową skórę Twoich maluszków — nawet podczas pogody przypominającej tundrę.
1. Szukaj produktów bezzapachowych
„Bez zapachu” na etykietach produktów — w szczególności detergentów do prania i środków nawilżających — ma kluczowe znaczenie. Alergolog i immunolog z New Jersey Tina Zecca zaleca również unikanie konserwantów. Ostrzega, że składniki konserwujące, takie jak formaldehyd i glikol propylenowy, mogą wywoływać alergie skórne.
Detergenty takie jak Hello Bello’s Fresh & Free Organiczny detergent do prania unikaj zapachów wywołujących alergię. Podczas California Baby Super Sensitive Emulsja na co dzień pasuje do bezzapachowego nawilżania.
2. Nie przesadzaj
Zarówno w przypadku dzieci, jak i dorosłych, jeśli kąpiemy się zbyt często, nasza skóra może wyschnąć – a to może zaburzyć barierę skórną i wpuścić alergeny. Pamiętaj, że Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca kąpanie niemowląt nie częściej niż trzy razy w tygodniu przez pierwszy rok. W przypadku starszych dzieci pamiętaj, że gorące, długie prysznice mogą wysuszać skórę poprzez usunięcie ochronnej naturalnej skóry lub olejków, mówi certyfikowany dermatolog i pediatra Tsippora Shainhouse. Utrzymuj ciepłą wodę w wannie i prysznicu (maksymalna temperatura 110 stopni Fahrenheita dla każdego) i ogranicz czas do mniej niż 10 minut. „Użyj mydła nawilżającego… i myj tylko „brudne” obszary – szyję, stopy, pachy, górną część pleców, pachwiny/pieluchy – jeśli reszta jest czysta” – dodaje.
Dla dzieci ze skłonnością do suchych plam i/lub egzemy zalecamy Uczciwa nowa łagodząca terapia egzema do mycia ciała z koloidalnymi płatkami owsianymi.
3. Dobrze nawilżaj
Po kąpieli dziecka osusz je ręcznikiem i nałóż nawilżający balsam lub krem w ciągu pierwszych trzech minut wychodzenia z wody, aby pomóc skórze zatrzymać część wody z prysznica i zapobiec jej nadmiernemu wysuszenie. Jeśli Twoje dziecko nie lubi uczucia gęstego kremu, Shainhouse sugeruje użycie lżejszego balsamu nawilżającego, takiego jak Cetaphil Baby Egzema Balsam łagodzący, który zawiera regenerujące skórę ceramidy. Zaleca również nałożenie grubszego kremu nawilżającego na odsłonięte obszary skóry dziecka, takie jak nos, policzki, nadgarstki i dłonie przed wyjściem na zewnątrz.
„Składniki takie jak płatki owsiane i gliceryna przyciągają wodę do skóry, podczas gdy składniki okluzyjne, takie jak dimetikon i ropa naftowa, zatrzymują i uszczelniają wodę” – mówi.
Lubimy też Przeciwzapalny krem z nagietka Baby Bum na całe ciało, a grubsze Maść Tubby Todd’s All Over aby chronić te odsłonięte części.
4. Nie zapomnij o kremie przeciwsłonecznym
Nawet gdy jest zimno, promienie UV są obecne; przechodzą przez chmury i odbijają się od śniegu. Shainhouse zaleca nakładanie kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania z SPF 30 lub więcej na odsłoniętą skórę twarzy dziecka każdego ranka przed wyjściem na zewnątrz. „Jest to szczególnie ważne, jeśli ty i twoje dzieci będziecie bawić się na zewnątrz przez dłuższy czas lub jeździcie na nartach [lub] na snowboardzie” – dodaje. „Większe wysokości oznaczają, że znajdujesz się bliżej słońca i jest bardziej podatne na oparzenia słoneczne. Pamiętaj, aby nałożyć warstwę kremu przeciwsłonecznego przed wyruszeniem na stok i ponownie nałożyć po obiedzie”.
Z powodu ostatnie badania w jaki sposób organizm wchłania chemiczne filtry przeciwsłoneczne, wielu ekspertów zaleca stosowanie mineralnych filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania. Z tego powodu lubimy używać Earth Mama Organics filtr przeciwsłoneczny SPF 40 dla niemowląt.
5. Traktuj uszkodzoną skórę dodatkowym TLC
Jeśli Twoje dziecko ma egzemę, nie kieruj się autopilotem do lokalnej apteki po zwykły krem nawilżający, gdy wybuchnie. „Niektóre środki nawilżające OTC mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku dla uszkodzonej skóry”, ostrzega Zecca. „Produkty OTC o wysokim pH lub potencjalnie alergizujących składnikach mogą faktycznie podrażniać skórę i powodować jej swędzenie”. Zamiast tego zapytaj swojego lekarza o produkty do naprawy bariery na receptę, takie jak EpiCeram, który zawiera wolne kwasy tłuszczowe i inne niezbędne lipidy w odpowiednich proporcjach do naprawy dolnych warstw skóry i kontrolowanego uwalniania, aby z czasem wnikać w głąb skóry. Jego pH naśladuje również naturalne pH skóry, dzięki czemu nie będzie palić ani podrażniać.
Pritzker zachęca rodziców do unikania używania nadmiernych ilości mydła – i oczywiście unikania codziennego kąpieli skóry ze skłonnością do egzemy. Zaleca używanie Chusteczki wodne zamiast tego „aby usunąć widoczne zabrudzenia zamiast pełnej kąpieli… Ironia egzemy polega na tym, że nie chcesz jej zbytnio myć, ale od czasu do czasu usuwasz brud i olej”.
I wreszcie, „ze względu na bardziej suche powietrze zimą dzieci z egzemą lub skłonnością do suchej skóry powinny używać kremu nawilżającego przynajmniej raz dziennie”, mówi dermatolog certyfikowany przez zarząd. Ted Lain. „Jeśli wysypka nie ustępuje, gorąco polecam zasięgnąć porady dermatologa. Leczenie tych stanów w ich łagodnych i umiarkowanych stadiach jest znacznie łatwiejsze niż próba kontrolowania ich, gdy źle się zaostrzają”.
Uczciwy balsam łagodzący egzemę jest jedną z opcji przyjaznych dziecku.
6. Użyj nawilżacza
Ciepło elektryczne może bardzo wysuszać powietrze w pomieszczeniu, co z kolei może powodować swędzenie, suchość skóry, a nawet suchość gardła i krwawienie z nosa. Shainhouse sugeruje używanie nawilżacza w sypialni przez całą noc, aby dodać wilgoci do powietrza.
Chociaż czyszczenie może być uciążliwe, znaleźliśmy Ultradźwiękowy nawilżacz Cool Mist Pure MistAire być niezawodną, niedrogą i super cichą opcją.
Jeśli Twoje dziecko ma skłonność do krwawienia z nosa z powodu suchości, Shainhouse zaleca nałożenie cienkiej warstwy Wazelina lub Akwafora w nosie przed snem.
Śledź te zimowa pielęgnacja skóry wskazówki dla dzieci, a skóra Twojego malucha nie ucierpi — nawet gdy na zewnątrz jest, no cóż, pogoda. Weź to, zima.
Naszą misją w SheKnows jest wzmacnianie i inspirowanie kobiet, a my oferujemy tylko produkty, które naszym zdaniem pokochasz tak samo jak my. Pamiętaj, że jeśli kupisz coś, klikając link w tej historii, możemy otrzymać niewielką prowizję od sprzedaży.
Wersja tego artykułu została pierwotnie opublikowana w styczniu 2018 roku.
