Rodzicielstwo bliskości jest obecnie popularnym sposobem wychowywania dzieci (przynajmniej tam, gdzie mieszkam, w Los Angeles). Podstawowym założeniem jest to, że główny opiekun jest zawsze dostrojony do swojego dziecka — zwykle przekłada się to na bycie blisko fizycznie, a więc także na praktykę współspanie, karmienie piersią (często rozszerzone) i noszenie dzieci (używając nosideł i owijek zamiast wózków). „Rodzicielstwo bliskości polega na świadomym wychowywaniu dzieci w celu zapewnienia im bezpiecznego przywiązania” — Peter Lovenheim, autor książki Efekt przywiązania, mówi SheWis. Brzmi świetnie, prawda? I jest super — teoretycznie.
Oczywiście ważne jest, aby stworzyć bezpieczne przywiązanie z dzieckiem, zwłaszcza gdy jest tylko niemowlęciem. Jednak niektórzy eksperci (i rodzice) twierdzą, że ścisłe przestrzeganie wszystkich zasad rodzicielstwa bliskości jest łatwiejsze do powiedzenia niż do zrobienia. Krytyka AP obejmuje całą gamę: czy jest to w ogóle fizycznie wiarygodne? Czy to jest antyfeministyczne? Czy rodzi nadmiernie zależne dzieci? A co z zapobieganiem korzystnym konfliktom i uczeniem dzieci odporności?
Więcej: Jak bezpiecznie spać z dzieckiem?
Kiedy byłam w ciąży z moim pierwszym dzieckiem, myślałam, że rodzicielstwo bliskości brzmi świetnie. Ale kiedy mój mąż i ja faktycznie wychowywaliśmy nasze dziecko, dostosowaliśmy to, co działało, a pominęło to, co nie. Na przykład moje dziecko nie lubiło spać wspólnie; to trzymało nas obu na nogach. Kiedy umieściłem ją w jej własnym łóżeczku i przedszkolu w wieku około 9 miesięcy, przespała całą noc. Tak więc zatwierdzone przez AP łóżko rodzinne nie było w kartach. Zostałam w domu z dzieckiem, po części dlatego, że nie rozumiałam, jak mogę karmić piersią (praca sama w sobie!), a także pracować poza domem. Więc chyba mam tam punkty AP. Ale czasami unikałem owijania dziecka blisko piersi, aby oszczędzać plecy, jak wózek spacerowy. Przyznam, że odetchnęłam z ulgą, gdy moja córka odstawiła się od piersi w wieku 10 miesięcy i odzyskałam pewną cielesną autonomię. A co gorsza? Odciąłem dostęp do cycków mojego syna po roku. Przepraszam, koleś, nasza „podróż z karmieniem piersią” nie byłaby dłuższą podróżą.
Czy źle się z tym czuję? Nie. Ale zdecydowanie staram się być uważny i dostrojony. Rozpoznawanie i reagowanie na potrzeby moich dzieci to coś, co mam nadzieję zawsze będę robić. (Nawet jeśli oglądają film, a ja korzystam z iPhone'a — bo czasami wszyscy potrzebujemy przerwy!) Rzecz, którą warto zachować pamiętaj, że każde podejście lub teoria rodzicielska może posunąć się za daleko, a rodzice powinni zdecydować się na aspekty, które sprawdzają się im. Byłem w stanie zignorować to, co nie działało dla mojej rodziny, ale dla poważnych zwolenników rodzicielstwa bliskości, co czasami może być trudne.
Dr Catherine Pearlman, znana również jako Trener Rodzinny, która jest również matką dwojga dzieci, mówi SheWnows, że widzi, jak wychowywanie bliskości zawodzi wielu jej klientów. „Jako trener rodziny mogę powiedzieć, że rodzicielstwo bliskości teoretycznie przemawia do wielu osób” – mówi. „Ale często po roku lub dwóch wielu rodziców jest wyczerpanych ciągłą uwagą”. Rodzice przychodzą do Pearlman szukając o pomoc w problemach ze snem, ale także o radzenie sobie z poczuciem winy za to, że nie sprostało wychowaniu bliskości (lub porzuceniu go) całkowicie). „Nie ma jednego sposobu na rodzicielstwo i to niefortunne, że niektórzy uważają, że AP jest idealnym sposobem” mówi: „A kiedy nie czują, że mogą sprostać zasadom, źle się czują sami."
Chociaż krytycy twierdzą, że rodzicielstwo bliskości może wywoływać niepokój rodziców, autorka zajmująca się rodzicielstwem bliskości, Lovenheim, twierdzi, że tak nie jest. „Daleko od wzbudzania w rodzicach ‚niepokoju’, rodzicielstwo bliskości powinno dawać rodzicom pewność, że wychowują zdrowo emocjonalnie dzieci, które staną się pewnymi siebie, dobrze przystosowanymi dorosłymi, zdolnymi do cieszenia się ufnymi, stabilnymi i satysfakcjonującymi dorosłymi relacjami.” on mówi.
Lovenheim zauważa, że podstawą rodzicielstwa bliskości jest po prostu dostrojenie. „Oznacza to nauczenie się postrzegania sygnałów niemowlęcia dotyczących jego potrzeb fizycznych i emocjonalnych, prawidłowe ich interpretowanie i odpowiednie reagowanie” – mówi. Więc jak byłoby to trudne? Cóż, w przypadku rodzicielstwa bliskości najlepiej jest stosować praktyki wychowawcze, które trzymają głównego opiekuna (zwykle oczywiście matkę) blisko: noszenie dziecka, karmienie piersią i wspólne spanie. To całe mnóstwo wspólnoty! (Chociaż wspólne spanie, jak zauważa Lovenheim, nie musi oznaczać dzieci w tym samym łóżku co rodzice, ale może oznaczać, że śpią w tym samym pokoju).
Niektórzy rodzice po prostu nie są w stanie stale przebywać ze swoimi dziećmi, zazwyczaj ze względu na obowiązki zawodowe. Niektóre matki mają trudności z karmieniem piersią lub nie mogą. Niektórzy (jak ja) mają problemy z dzieleniem łóżka. A niektórzy rodzice są po prostu zbyt leniwi, aby wymyślić, jak owinąć dziecko (winni!). Ale Lovenheim mówi, że jednym z nieporozumień na temat AP jest to, że chodzi o bycie z dzieckiem 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. To właściwie nie jest konieczne, mówi. „Chodzi o to, aby zawsze, gdy rodzic jest ze swoim dzieckiem – i ktokolwiek inny opiekuje się dzieckiem pod jego nieobecność – powinien być wrażliwy i nastawiony na sygnały dziecka”.
Więcej: Korzyści z karmienia piersią — dla Ciebie, nie tylko dla dziecka
Zgadza się z tym Des Moines, matka niejakiego Nicole Paski Grundmeier. „Rodzicielstwo bliskości to rodzicielstwo z szacunkiem i bezwarunkową miłością” – mówi SheKnows. „To wygląda inaczej dla każdej rodziny — nie musisz karmić piersią do 5 roku życia, używaj chusty 24-7 i dziel łóżka, aby magicznie zakwalifikować się jako rodzic przywiązania”. Grundmeier mówi, że nadal karmi piersią swoje 2- i pół-latka i dzielone łóżko, ale w ten sposób znajduje rodzicielstwo gojenie: zdrowienie. „Nie chciałem powtarzać wrzasków, gróźb i klapsów, z którymi dorastałem”.
Sara Zaske, mama dwójki dzieci i autorka książki Achtung Baby, książka o niemieckim rodzicielstwie, mówi SheKnows: „Wiele innych kultur nie praktykuje rodzicielstwa bliskości – a jednak jakoś nie wytwarza całych społeczeństw psychopaci”. Zaske mówi, że zwolennicy skrajnego rodzicielstwa przywiązania (takiego jak ten, który promuje popularny dr Sears) mogą hamować zdolność dziecka do stawania się niezależny. „Dzieci, nawet niemowlęta, potrzebują trochę przestrzeni, aby samemu rozgryźć różne rzeczy i zaangażować własną ciekawość” – mówi. „Rodzice, którzy podskakują przy każdym płaczu i nie pozwalają dziecku bawić się samemu, mogą stawiać przeszkody na drodze jego rozwoju”.
Mówiąc o płaczu, mam tendencję do podskakiwania i uspokajania wszelkich dźwięków moich dzieci, zgodnie z AP (no, bardziej, gdy były niemowlętami), ale w rzeczywistości niektóre płacze mogą być zdrowe dla dzieci. Nauczycielka rodziców Kate Orson napisała książkę Uzdrawiają łzyi mówi SheWnows, że płacz ma pozytywny aspekt, który zwolennicy wychowywania przywiązania mogą przeoczyć. „Jednym z problemów związanych z rodzicielstwem bliskości jest to, że celem może być zrobienie wszystkiego, co w Twojej mocy, aby upewnić się, że Twoje dziecko w ogóle nie płacze” – mówi Orson. „Karmienie do snu, noszenie ich zawsze… nie uwzględnia faktu, że czasami dzieci muszą płakać – żeby uwolnić się od stresu, ponieważ jest kortyzol we łzach.” Dodaje, że wywiera to presję na rodzica, „że jeśli dziecko płacze, nie jest wystarczająco „przywiązane”, a to po prostu nie jest Obudowa."
Badaczka, pisarka i matka dwójki dzieci Miriam Janechek zwraca uwagę, że ciężar rodzicielstwa bliskości spada na kobiety (m.in. dlatego, że potrafią karmić piersią), co sprawia, że jest to problematyczne. „Dzięki tej metodzie istnieje poczucie, że zdrowie psychiczne i fizyczne matki jest drugorzędne”, mówi Janechek Ona wie, zauważa, że ciągłe fizyczne i emocjonalne poświęcenia ze strony matek są popychane z przywiązaniem rodzicielstwo. Oprócz antyfeministycznych skłonności istnieją elementy klasycyzmu, które nie pasują do Janechek. Jeśli nie możesz pozwolić sobie na pozostanie w domu z dzieckiem, nie możesz naprawdę uczestniczyć w rodzicielstwie bliskości, podkreśla. „Jest to podejście, które kładzie duży nacisk na ciągły kontakt i interakcję z własnymi dziećmi, nie pozostawiając w ten sposób miejsca tym, którzy wybierają inną formę opieki nad dzieckiem; kobiety, które nie mogą sobie pozwolić na pozostanie w domu lub nie chcą zostać w domu ze swoimi dziećmi, nie są w stanie praktykować tej metody, ponieważ wymaga ona ciągłego dotyku i reagowania”.
Brooklyńska pisarka i matka dwojga Caolan Madden uważa, że rodzicielstwo bliskości jest przydatne pomimo potencjalnych problemów, ponieważ daje jej pozwolenie na podążanie za własnymi instynktami rodzicielskimi. „Wiem, że wiele osób uważa, że książki/kultura internetowa związana z rodzicielstwem bliskości jest uciążliwa i nie wątpię, że to prawda — ale z drugiej strony otrzymujesz wiadomości od rodziców/lekarzy/sąsiadów/innych przypadkowych osób w Internecie, że „zepsujesz” swoje dziecko, jeśli poświęcasz zbyt dużo uwagi lub czułości, karmisz piersią zbyt często lub zbyt długo, nie ćwiczysz snu, nie wypracowujesz sztywnych nawyków itp.” – mówi Ona wie.
Kluczem wydaje się być branie tego, co działa dla ciebie, z rodzicielstwa bliskości i unikanie negatywnego wpływu na twoje zdrowie psychiczne. Pisarka i matka dwojga Shany Westlake zgadza się. „Problem z rodzicielstwem bliskości nie polega na idei ani praktyce” – mówi Westlake SheKnows. „To sposób, w jaki jest prezentowany w Internecie jako sposób na wychowywanie dzieci w stylu „wszystko albo nic”. Ona zauważa że są matki w niestabilnych stanach poporodowych, które mogą dać się złapać i odczuwać zbyt dużą presję. „Kiedy karmienie piersią nie działa lub wspólne spanie oznacza, że nikt nie śpi, a przywiązanie do dziecka na pełny etat oznacza, że cierpisz na związek z partnerem, to nie jest zdrowe”.
Więcej: Najlepsze (AKA najłatwiejsze) nosidełka na rynku
Więc tak, zwiąż się ze swoim dzieckiem i trzymaj się blisko niego. Stwórz to bezpieczne przywiązanie i bądź dostrojony do ich stanu emocjonalnego. To jest ważne. Mówi Lovenheim: „… jakość tego pierwszego związku w ciągu pierwszych dwóch do trzech lat – czy to stabilne i kochające, czy niespójne lub nawet nieobecne — faktycznie ukształtuje rozwijający się mózg i wpłynie na zachowanie danej osoby w związkach przez całe życie”. Ale możesz zrobić tylko tyle, a jeśli musisz sprawdzić telefon przez kilka minut lub nawet karmić butelką, Twoje dziecko może nadal się rozwijać.
Matka dwójki dzieci, Keema Waterfield, wzięła udział w zajęciach „kręgu bezpieczeństwa”, co jest rodzajem mniej rygorystycznej wersji rodzicielstwa bliskości. „Sugeruje to, że rodzice, którzy robią wszystko, co w ich mocy, przez co najmniej 30 procent czasu będą wychowywać emocjonalnie bezpieczne i związane dzieci”, mówi SheKnows. Ta liczba brzmi dla mnie nieco bardziej realistycznie – i dla Waterfield, która mówi, że ma to na uwadze podczas rodzicielstwa i obecności ze swoimi dziećmi. „A świadomość, że nie muszę być idealna, aby wychować człowieka odnoszącego sukcesy, daje mi ogromny komfort”.
Jeśli chcesz zobaczyć, jakim jesteś rodzicem przywiązania, Lovenheim poleca to quiz oparty na badaniach.
