To powszechnie uznana prawda mamy żyją szaleńczo zajętym życiem. W końcu mamy dzieci! Poza tym często mamy też pracę w domu lub poza domem, prace domowe, partnera, na którego powinniśmy zwrócić uwagę by czasem, pamiętając o nakarmieniu siebie i swoich rodzin… jak mamy znaleźć czas na odpoczynek na zewnątrz? Dzięki, no cóż, przeżyciu pożaru śmietnika, który miał miejsce w 2020 roku i nadal w 2021, ludzie w końcu są przyznanie, że dbanie o siebie ma znaczenie. A jaki jest lepszy sposób na włączenie trochę czasu „ja” niż za pomocą kilku szybkich i łatwych artykułów do samoopieki, które pokochają nawet najbardziej zapracowane mamy?
Jest mnóstwo proste pomysły na samoopiekę, które matki mogą wdrożyć, ale kiedy nie jesteś zajęty, wszelkie ambicje dotyczące rezerwacji wizyty w zbiorniku pływakowym praktycznie wychodzą przez okno. Jeśli marzysz o nieprzerwanej ciszy lub tylko ośmiu godzinach snu — lub o sposobie na jednoczesne przygotowanie obiadu
oraz zrób coś, co sprawi, że poczujesz się dobrze ze sobą — dobra wiadomość! Zebraliśmy najlepsze szybkie rozwiązania, które nawet najbardziej zapracowane mamy mogą wprowadzić do swojej rutyny.jakiś żel pod oczy odpuchnąć sobie z oczu po porannych pobudkach? Sprawdzać. A arbuzowa maska który ściąga pory bez wysuszania twarzy? Sprawdzać. Musisz się zafundować sobie — bo wiemy, że rzadkością jest spędzenie 10 minut samotnie, aby w spokoju się wysikać. Więc weź jedną z nich, a potem wróć do bycia zajebistą mamą, którą jesteś.
Naszą misją w SheKnows jest wzmacnianie i inspirowanie kobiet, a my oferujemy tylko produkty, które naszym zdaniem pokochasz tak samo jak my. CVS jest sponsorem SheKnows, jednak wszystkie produkty w tym artykule zostały niezależnie wybrane przez naszych redaktorów. Pamiętaj, że jeśli kupisz coś, klikając link w tej historii, możemy otrzymać niewielką prowizję od sprzedaży.
Pozbądź się skaz
Powrót do szkoły to dla mam pracowity i stresujący czas. Dlatego, gdy widzisz skazy, miło jest mieć coś bez dodatków i bez zamieszania, takiego jak Brzoskwinia i lilia Plastry brzoskwini Trądzik w kropki. Szybko działa dzięki hydrokoloidowi (guma celulozowa), która aktywnie absorbuje wydzielinę i doskonale nadaje się do stosowania na dzień lub na noc. Więc niezależnie od tego, czy zostawiasz dziecko w szkole i chcesz szybko pozbyć się wyprysku, czy chcesz się zrelaksować po długim dniu, te łatki na trądzik załatwią sprawę. Dodatkowo, ponieważ te przezroczyste kropki są ledwo zauważalne, możesz nawet nałożyć na nie makijaż. Zanim pobiegniesz do najbliższego CVS, aby je odebrać, nie zapomnij, że jeśli wydasz 40 USD, otrzymasz 10 USD w ExtraBucks, więc możesz rozważyć dodanie kilku powrót do szkoły przedmioty do listy zakupów, gdy tam jesteś.
Ulubiony Oprah
Oprah może i nie jest mamą, ale jeśli na coś przeklina, to na pewno warto to kupić. Ten zaktualizowana wersja jej ulubionego kremu nawilżającego zawiera dodatkowy bonus SPF 30, dzięki czemu możesz chronić swoją skórę bez dodatkowych kroków.
Uspokój się
Wzmacniaj oczy i zwalczaj obrzęki, zmęczenie i suchość dzięki nim w dowolnym miejscu i czasie chłodzące żelowe płatki pod oczy naładowany kofeiną i hydrolizowanym kolagenem. Te naszywki działają w ciągu zaledwie pięciu minut, więc możesz je założyć, czekając w szkolnej kolejce do odbioru, i odświeżyć się, zanim dotrzesz do przodu.
Arbuz Bliss
Maseczka glinkowa ściągająca pory, która nie powoduje skurczu twarzy jak palce po dniu spędzonym na basenie? Tak, istnieje! Glow Recipe's Watermelon Glow Hialuronowa glinka do twarzy zamykająca pory jest naprawdę cudownym produktem i musi znaleźć się na Twojej najwyższej półce. W przeciwieństwie do innych wysuszających masek glinkowych, ta zawiera kwas hialuronowy, który sprawia, że skóra jest sprężysta i nawilżona, a także enzymy BHA, PHA i arbuz, które złuszczają skórę. Porozmawiaj o wielozadaniowości!
Oczyszczona cera
Czas jest najważniejszy jako rodzic i bądźmy prawdziwi; nigdy nie przebywasz sam na dłużej niż kilka minut — zwłaszcza w łazience. Wykorzystaj te pięć minut, żeby się tym zająć maska węglowa oczyszczająca pory i wykorzystaj jak najlepiej te błogosławione sekundy, zanim twoje przedszkole otworzy zamek w łazience. Ta maska rozjaśnia i wyrównuje koloryt skóry oraz nawilża ją, a węgiel drzewny absorbuje brud i tłuszcz, zapewniając czystą, miękką skórę dziecka. Dodatkowo, jeśli twoje dziecko wpadnie, gdy to jest na twojej twarzy, może je przestraszyć. Tylko dodatkowy bonus.
Poświata
Jeśli chciałeś pobawić się w K-piękno świecie, ale nie wiedziałeś od czego zacząć, nie szukaj dalej niż ten niezbędny zestaw. Ten czteroczęściowy zestaw od Peach & Lily zawiera podstawowe produkty do pielęgnacji skóry, których potrzebujesz, aby uzyskać najbardziej promienną skórę w historii – i to bez kłopotów. Dzięki oczyszczaczowi, esencji, serum i antyoksydacyjnemu kremowi matcha w mgnieniu oka będziesz na drodze do gładszej, świetlistej i nawilżonej skóry.
Piękno bez wysiłku
Pod koniec dnia to cud, jeśli po prostu nie opadniesz na łóżko, gdy położysz dzieci. Szczerze mówiąc, przez większość czasu debatujemy, czy mamy energię, by wstać i umyć twarze. Supermodelka i mama RosieHuntington-Whiteley jest fanką Pipety, więc jeśli jej to wystarczy, to wystarczy nam! Ten zestaw zatwierdzony przez mamę zawiera luksusowy żel do mycia ciała, balsam, masło do brzucha i suchą szczoteczkę, które pomogą Ci uzyskać promienną skórę od stóp do głów.
Kula do kąpieli z koziego mleka
Ta bomba do kąpieli ma tę zaletę, że a) pachnie niewiarygodnie dobrze i b) czuje się jak kąpiel w mleku – bez rażących wyobrażeń o wrzucaniu kartonów mleka do wanny. Tłuszcz i białko zawarte w bombie zapewniają skórze miękkość i nawilżenie, a jednocześnie złuszczają naskórek, zapewniając absolutny blask.
Mini masażer
Podaruj swoim przepracowanym mięśniom twarzy odrobinę miłości tym jadeitem wałek do twarzy znika cienie i opuchnięta skóra. Jeśli nie byłeś w pełni wypoczęty od 2002 roku (co za dziwny zbieg okoliczności, że miałeś też swoje pierwsze dziecko), to jest to narzędzie dla Ciebie. Wystarczy kilka minut, aby przetoczyć to chłodzące małe urządzenie przez linie zmartwień i cholera Karen, nie każ mi liczyć do trzech bruzd, aby uwolnić się od stresu i odeprzeć niepokój.
Wyczesz to
Jeśli nigdy o tym nie słyszałeś szczotkowanie na sucho, tracisz jeden z najszybszych sposobów na okazanie swojej skórze zasłużonej miłości i uwagi. Korzyści obejmują redukcję cellulitu, poprawę krążenia krwi, zrzucanie martwego naskórka i eliminację zatkanych porów w celu lepszego wchłaniania składników odżywczych.
Bezpieczne słońce
Wszystko, co ma podwójną funkcję, jest świetne i pozwala zaoszczędzić cenne minuty, wycinając kolejną warstwę do nałożenia. To nie tylko fantastyczny krem nawilżający zapewnia nawilżenie przez cały dzień, ale ma też filtr SPF 30, ponieważ nie jest już uroczy, gdy maluch gra w swoją ulubioną grę w liczenie zmarszczek mamusi. (Dzięki Bogu mogą liczyć tylko do pięciu).
Wygląd „bez makijażu”
To najlepsza kombinacja: a lekki podkład, nawilżający balsam przeciwzmarszczkowy i SPF 15. Jest wykonany z 98,9% naturalnych składników, więc nie musisz się martwić o chemikalia, a dla Twojej wygody jest kieszonkowy. Idealny dla mamy w podróży.
Acu w domu
Chociaż może to wyglądać jak przerażające średniowieczne narzędzie tortur, w rzeczywistości jest to szybki, łatwy i bezbolesny sposób na stymulację nerwów i poprawę przepływu krwi. Możesz używaj go wszędzie na ciele i zwalcza zmarszczki, jednocześnie poprawiając elastyczność skóry.
Czas na Herbatę
Jeśli jedyny czas na mnie to pięć minut z filiżanką kawy rano, zanim rozpęta się piekło… to znaczy, zanim twoje kochane dzieci się obudzą, sprawdź Małpa Małpy. Herbata liściasta kawy Wize Monkey to niezwykła herbata sypana, która wykorzystuje liście z kawowca. Jest gładka, trwała, nie zawiera kofeiny i jest pełna przeciwutleniaczy. I zapewniają pracę plantatorom kawy przez cały rok.
Utrzymać się na torze
Mamy prowadzą szalone, gorączkowe, chaotyczne życie. Odpowiadasz za grupę maleńkich ludzi, wszystkie ich zajęcia, karmisz i (okazjonalnie) kąpiesz się i upewniasz się, że nie wyjeżdżasz na święta Bożego Narodzenia bez nich. Jeśli twój mózg nie eksploduje z tego wszystkiego, co jest tam stłoczone, jesteś magikiem. Dla wszystkich innych są planiści Live Whale. Żywy wieloryb jest najbardziej praktycznym i skutecznym planerem, zaprojektowanym, aby zmotywować Cię i pomóc Ci uzyskać większą kontrolę nad swoim życiem. Popraw swoją pozytywność, produktywność i zdrowie psychiczne. Bo ty też musisz leczyć swój mózg, mamo.
Rozjaśnić się
Ten Australijska maska z różowej glinki rozjaśnia i detoksykuje w zaledwie 10 minut, ściąga pory i dodaje skórze naturalnego blasku. W zestawie z miękką szczoteczką z aplikatorem, dzięki której palce nie będą lepkie, i jest zrobiony z australijskiej różowej glinki, mangostanu, wodorostów, oczaru wirginijskiego, granatu i śliwki kakadu.
Zdobądź Zen
Jeśli potrzebujesz pięciu minut, aby po prostu odetchnąć, ale jesteś w swojej kabinie lub utknąłeś w korku, to? mini podróżny dyfuzor olejków eterycznych sprawi, że wszędzie będzie bardziej znośne i da Ci kilka chwil Zen. Ma wiele możliwości ładowania, funkcję automatycznego wyłączania i siedem różnych kolorów do wyboru. Połącz go ze swoim ulubionym olejkiem eterycznym, a będziesz mógł pozbyć się tego złego chłopca, kiedy najbardziej go potrzebujesz – powiedzmy, w samolocie lub przed konferencją.
Wewnętrzne piękno
Odżywiaj się nimi od środka wegańskie witaminy (gumowaty, ponieważ dużo bardziej prawdopodobne jest codzienne przyjmowanie witaminy, jeśli jest to gumowaty), która nawilża skórę i jest naładowany mnóstwem witaminy C, witaminy E i stymuluje produkcję kolagenu, aby zapewnić Ci to całkowicie naturalne blask.
Wersja tej historii została pierwotnie opublikowana w styczniu 2019 roku.
Aby uzyskać więcej zatwierdzonych przez matkę dobrodziejstw piękna, sprawdź te kultowe produkty do pielęgnacji skóry, które przyrzekają prawdziwe mamy.
