Bycie szczerym i przemyślanym przejrzystym to swego rodzaju marka dla Dax Shepard oraz Kristin Bell, jako dowód po sposobie poruszania się Niedawny nawrót choroby Sheparda i trwająca od dziesięcioleci walka z uzależnieniem od opioidów podczas pracy, życia i rodzicielstwa w oczach opinii publicznej. Wierni swojej filozofii rodzicielskiej, polegającej na uczciwości i szczerości wobec swoich córek (Lincoln, 8 lat i Delta, 6 lat), para dała im pewien, odpowiedni do wieku, wgląd w doświadczenia ich taty z nałóg — z nadzieją, że mogą im trochę dać ważne lekcje o uzależnieniu, przebaczanie i posiadanie własnych błędów w miarę ich rozwoju.
W ostatnim odcinku Podcast Chelsea Clinton W rzeczywistości z Chelsea Clinton walki z zaburzeniami używania substancji i uzależnieniami, Fotel Ekspert Gospodarz rzucił okiem na to, co jego córki wiedzą o jego uzależnieniu i staraniach o zachowanie trzeźwości.
„Wiedzą, że tata chodzi na spotkanie AA w każdy wtorek i czwartek” – powiedział Shepard Clinton. „Jednym z ładniejszych momentów było to, że moja najstarsza córka miała 3 lata – kiedy moje córki naprawdę chciały być ze mną 24 godziny na dobę – a ona zapytała: „Gdzie idziesz?”. Powiedziałem: „Idę na AA””. przypomniał. „Powiedziała: „Dlaczego musisz iść?” A ja mówię: „Ponieważ jestem alkoholikiem i jeśli tam nie pójdę, będę pił i będę okropnym tatą. A ona powiedziała: „Czy mogę iść?”. Ja na to: „Nie, musisz być alkoholikiem”. A ona mówi: „Jestem będę alkoholikiem”. Powiedziałem: „Możesz zostać alkoholikiem. Szanse nie są na twoją korzyść, ale jeszcze cię nie ma.
To jeden z tych żartów, które opierają się na rzeczywistości, ponieważ Krajowa Rada ds. Alkoholizmu i Narkomanii (NCADD) Zauważa, że historia rodzinna jest najbardziej wiarygodnym wskaźnikiem przyszłego ryzyka uzależnienia od alkoholu lub narkotyków — i wiadomo… składnik genetyczny tego, jak uzależnienie przebiega w rodzinach. A dla wielu osób ta wiedza połączona ze zrozumieniem pochodzenia ich rodziny z nadużywaniem substancji może pomóc im lepiej radzić sobie z narkotykami i alkoholem jako dorośli.
Shepard dodał, że najgorszy punkt jego ostatniego nawrotu był również częścią rozmowy z jego dziećmi – ze szczegółami, które jasno pokazują, że jest przepraszam za jego zachowanie w dążeniu do umożliwienia uzależnienia i przypomina im, że zawsze mogą posiadaj swoje błędy, przeproś i wybaczpl.
„Kiedy wróciłem, wyjaśniliśmy:„ Cóż, tatuś brał te pigułki przed operacją, a potem tatuś był złym chłopcem. Zaczął dostawać własne pigułki” – powiedział Shepard. „Tak, mówimy im wszystko. Najbardziej dumny jestem z moich dzieci, kiedy się do czegoś przyznają i przepraszają. To dla mnie najbardziej imponująca rzecz, jaką może zrobić mały człowiek, ponieważ jest to najodważniejsza rzecz, by mieć swoje niedociągnięcia.
Shepard mówił również o niektórych bardziej podstępnych i mniej zrozumiałych częściach uzależnienie od opioidów: jak „normalna” i pozornie funkcjonująca osoba może być podczas używania, gdy naraża się na niebezpieczeństwo posiadania wyższej tolerancji. Ta wyższa tolerancja, według University of Michigan Medicine, jest tym, co może znacznie zwiększają ryzyko przedawkowania, nagłego oddychania i śmierci dla osoby, która używa.
„Ten temat z opiatami był bardzo mylący, ponieważ wciąż robiłem wszystko, co powinienem. Wciąż rozmawiałem z ludźmi, szło dobrze, nadal bawiłem się z moimi dziećmi, kładłem je spać, budziłem, robiłem rzeczy z tatą. A ja po prostu krążyłem przez życie bez żadnej niemożności opanowania, poza okropnym aspektem opiatów, że twoja tolerancja rośnie z dnia na dzień” – powiedział. „Sprawiałem, że ludzie, którzy mnie kochali, czuli się szaleni, ponieważ wiedzieli, że coś się dzieje, a ja kłamałem”.
Przed wyjazdem sprawdź niektóre z naszych ulubionych aplikacji do zdrowia psychicznego, które są przydatne i faktycznie niedrogie:
