Pomimo hejterów Crocs stały się podstawą w świecie obuwia. Gumowy chodak, który pojawił się na rynku w 2002 roku, występuje praktycznie w każdym kolorze i stylu, jaki można sobie wyobrazić. Od klasycznych chodaków po nowsze koturny, trampki i opcje wyściełane tkaniną, marka jest tutaj na zawsze.
Uwielbiane za wygodę, wszechstronność, a nawet zdolność unoszenia się na wodzie, mogą być wyborem dla wielu, ale podologów — lekarzy, którzy specjalizuję się w zdrowiu stóp — nie są największymi fanami.
"Jak podiatraMyślę, że łatwo jest mieć miłość, nienawiść z Crocs” – powiedziała dr Chanel Perkins, DPM, znana również jako FabFootDoc. „Myślę, że zapewniają odpowiednią poduszkę, komfort i świetne wsparcie łuku stopy dla niektórych typów stóp, ale jednocześnie nie mają odpowiedniej stabilności pięty, co może prowadzić do wielu problemów ze stopami”.
Dobrej jakości buty są niezbędne dla ogólnego stanu zdrowia stóp. W końcu większość z nas spędza czas w butach. Dr Casey Ann Pidich, zastępca lekarza w Park Avenue Podiatric Care w Nowym Jorku i właścicielka bloga butów i stóp wellness, doktorglassslipper.com mówi, że zdrowy but powinien być oddychający i łatwy do chodzenia. „Powinny mieć zarówno podparcie łuku, jak i podeszwę wykonaną z gumy, pianki, żelu, korka lub czegoś podobnego, aby amortyzować wstrząsy” – powiedziała.
Podiatrzy zgadzają się, że Crocs niekoniecznie są najlepszą opcją na rynku, ale są świetną opcją dla każdego, kto wraca do zdrowia po operacji stopy. Oferują również szeroki palec u nogi, który jest świetny dla osób z palcami młotkowatymi lub szerokimi stopami, ale na tym kończy się lista.
“Nigdy nie poleciłbym Crocsów do noszenia przez cały dzień lub na co dzień” – powiedział dr Chanel. „Ponadto Crocs nigdy nie należy nosić podczas aktywności sportowych, takich jak wędrówki lub ćwiczenia, ponieważ nie zapewniają one takiego samego wsparcia jak buty sportowe”.
I chociaż wsparcie może być największym problemem, lekarze zgadzają się, że grzybica stóp z Crocs jest kolejnym problemem. Ponieważ but jest wykonany głównie z pianki, osoby, które mają tendencję do większego pocenia się, mogą rozwinąć lub pogorszyć stopę sportowca. Dr Ebonie Vincent, certyfikowany przez zarząd chirurg stóp i kostek oraz gwiazda magazynu TLC My Feet Are Killing, mówi, że zapobieganie jest kluczowe w radzeniu sobie z tym problemem.
“Crocs mają otwory wentylacyjne w butach, które mogą znacznie pomóc w oddychaniu, ale ważne jest, aby stale czyścić powierzchnię Crocsów i wprowadzać codzienne zabiegi profilaktyczne, aby upewnić się, że grzyb nie dominuje.” powiedziała.
Więc jakie buty zalecają lekarze, jeśli zależy ci na komforcie Croc, ale ze zdrowym poziomem wsparcia? Oto niektóre z zaleceń dr Chanel.
Vionic Rechelle – Ta marka została stworzona przez podiatrę. Buty Vionic są faktycznie zatwierdzone przez American Podiatric Medical Association. Ten model ma mocne podparcie łuku stopy i głęboką miseczkę pięty, aby chronić przed bólem pięty.
Gliceryna Brooksa 17 - Ten styl ma wbudowaną wkładkę do skarpet OrthoLite który naprawdę trzyma się łuku i naśladuje wsparcie sportowej taśmy łuku, co z kolei pomogłoby złagodzić ból pięty.
New Balance 1540 V3 – Marka New Balance jest faworytem wśród podologów, którzy polecają buty na ból pięt. Te buty są wystarczająco szerokie, aby pomieścić wsparcie łuku, w razie potrzeby niestandardową ortezę lub piętę.
Hoka One One Clifton 8 – Buty Hoka są tradycyjnie bardzo amortyzowane, co pomaga złagodzić ból pięty.
Według serwisu Crocs ich buty są świetną opcją do ogrodnictwa lub wylegiwania się. Niektóre buty mają nawet głębsze podeszwy, dzięki czemu można nosić wkładki ortopedyczne z butem. Ale zanim kupisz parę, skonsultuj się z podiatrą i upewnij się, że Crocs są właśnie dla Ciebie.
Naszą misją w SheKnows jest wzmacnianie i inspirowanie kobiet, a my oferujemy tylko produkty, które naszym zdaniem pokochasz tak samo jak my. Pamiętaj, że jeśli kupisz coś, klikając link w tej historii, możemy otrzymać niewielką prowizję od sprzedaży.
Przed wyjazdem zapoznaj się z podstawowymi zasadami regeneracji po treningu:
