Teraz, gdy jesteśmy mocno w upale sezonu letniego, wszyscy będziemy zmierzać do basenów, jezior, wodopojów i parków wodnych w naszych obszarach, aby spróbować zachować zimną krew. Pływanie to przyjemna aktywność na świeżym powietrzu dla całej rodziny, bezpieczeństwo wodne to nie żart — jak setki dzieci umierają, a tysiące trafiają do szpitali z powodu utonięć każdego roku.
Dla rodziców mniejszych dzieci najlepsze praktyki dotyczące bezpieczeństwa wody są prawdopodobnie głęboko znajome: Miej oko na dzieci w pobliżu wody i zapobiegaj przypadkowemu dostępowi do niej bez nadzoru (np. ogrodzenia wokół basenu, odwadnianie wanny pełne wody, baseny dla dzieci, gdy nie są używane itp.), gdy tylko jest to możliwe i ustal jasne zasady bezpieczeństwa wody dla swojej rodziny, tak jak Twoje dzieci starszy. Jednak Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) odkryła w ostatnich badaniach, że starsze dzieci – w szczególności nastoletni chłopcy – to kolejna grupa demograficzna, która jest najbardziej zagrożona utonięciem.
W raporcie opublikowanym w Pediatria ten miesiąc, badacze zbadali przypadki utonięć i różne praktyki interwencyjne (od lekcji pływania po dyżurnych ratowników), aby dowiedzieć się, jak najlepiej zapobiegać strasznym incydentom i odkryć, że najbardziej narażeni na przypadkowe utonięcie obrażenia lub śmierć.
„Utonięcie jest szybkie i ciche – zupełnie nie jest to, czego ludzie mogą się spodziewać – i może się zdarzyć w wannie, nadmuchiwanym basenie przydomowym, basenie hotelowym lub na plaży gdzie ratownicy są na służbie” – powiedziała Sarah Denny, MD, FAAP, główna autorka raportu, napisanego przez AAP Council on Injury, Violence and Poison Zapobieganie. „Rodzice mogą spodziewać się, że usłyszą plusk lub płacz dziecka, jeśli ma kłopoty w wodzie, ale często tak nie jest. Mamy strategie zapobiegania tym tragediom, które obejmują nie tylko ścisły nadzór, ale także stawianie fizycznych barier uniemożliwiających dzieciom dostęp do wody”.
Ale chociaż porady dotyczące bezpieczeństwa w wodzie z małymi dziećmi pozostają tematem często omawianym każdego roku, gdy pogoda się ociepla, my nie zawsze oferuj tę samą energię rodzicom nastoletnich chłopców i innym dzieciom (którzy częściej pływają bez nadzoru za pozwoleniem) a według AAP utonięcie jest trzecią najczęstszą przyczyną niezamierzonych zgonów związanych z urazami u dzieci i nastolatków w wieku od pięciu lat i 19.
„Utonięcie jest szybkie i ciche – zupełnie inaczej niż ludzie mogą się spodziewać – i może się zdarzyć w wannie, nadmuchiwanym basenie przydomowym, basenie hotelowym lub na plaży, na której dyżurują ratownicy”.
Według badań około „75 procent wszystkich ofiar utonięcia dzieci i nastolatków to mężczyźni. Nastoletni chłopcy są 10 razy bardziej narażeni na utonięcie niż kobiety, prawdopodobnie z powodu większego narażenie na środowisko wodne, przeszacowanie zdolności pływania, większe podejmowanie ryzyka i większe używanie alkoholu”.
Większość pracowników służby zdrowia przypomni nam, że nastoletni mózg jest podatny na niektóre z tych zachowań związanych z podejmowaniem wyższego ryzyka i mniejszym poczuciem konsekwencji, więc nawet „silni pływacy” lub ogólnie wysportowane nastolatki mogą nie rozpoznać, kiedy znajdują się w niebezpiecznej sytuacji. Tak więc, szczególnie jeśli wiesz, że twoja starsza nastolatka jest na wodzie lub na basenie z przyjaciółmi (zwłaszcza jeśli oni lub ktoś, z kim są może być pod wpływem), spróbuj porozmawiać z nimi na temat bycia inteligentnym nad wodą i poziomu komfortu pływania samodzielnie.
(Uwaga: przez sześć lat pracowałem jako ratownik na nabrzeżu i absolutnie zdaję sobie sprawę, jak łatwo jest ludziom przeceniać swoje zdolności, siłę i poziom komfortu — szczególnie, jeśli po raz pierwszy pływają w a podczas. Pamiętaj też, że większość zabawek basenowych, pływaków itp. nie są uważane za awaryjne urządzenia unoszące się na wodzie i nie są wystarczająco silne, aby wydobyć zmagającego się pływaka z niebezpiecznej sytuacji. To był PSA bezpieczeństwa wody).
Inne spostrzeżenia naukowców obejmują zauważenie, że wskaźniki utonięcia okazały się wyższe u dzieci rasy czarnej i rdzennych mieszkańców Alaski oraz że czarne dzieci w wieku od pięciu lat i 19 było 5,5 razy bardziej narażone na utonięcie w basenach niż białe dzieci w tym samym przedziale wiekowym: „Brak różnic fizjologicznych wyjaśniających różnicę w utonięciu ryzyko, eksperci uważają, że słaba umiejętność pływania zarówno u dzieci, jak i ich rodziców, brak wczesnego szkolenia oraz brak ratowników przy basenach w motelu/hotelu i apartamentach mogą być ważne czynniki.”
AAP zaleca stosowanie wielu warstw profilaktyki w celu ochrony dzieci w każdym wieku przed: utonięcie: posiadanie obszernego, uważnego nadzoru, dyżurnych ratowników i uczęszczanie na lekcje pływania, jeśli możliwy. A gdy Twoje dzieci dorosną, porady dotyczące bezpieczeństwa wody powinny zawsze ewoluować, aby upewnić się, że Twoje dziecko (i ostatecznie nastolatki) rozpoznaje potencjalnie ryzykowne środowiska i umie rozpoznać niebezpieczną sytuację, wysłuchać swojego ciała i zostać bezpieczna.
Potrzebujesz pomocy w radzeniu sobie z czymś trudnym? Oto nasze ulubione inspirujące cytaty o życiu z żalem:
