Demi Lovato opowiada o regeneracji i akceptacji ciała w rzadkim wywiadzie – SheKnows

Można śmiało powiedzieć, że miniony rok był trudny dla Demi Lovato, który przeżył przedawkowanie w lipcu ubiegłego roku. Ale w swoim pierwszym wywiadzie od tego czasu Lovato omówił akceptację ciała i powrót do zdrowiai opowiedziała o tym, jak układa swoje życie w celu osiągnięcia sukcesu.

Powiązana historia. Co rodzice powinni wiedzieć o lęku u dzieci

„Przez tyle lat miałem do czynienia z zaburzeniami odżywiania” – powiedział Lovato w Szczyt Teen Vogue 2019w rozmowie z redaktor naczelną Lindsay Peoples Wagner. „To, czego nigdy nie byłem wobec siebie otwarty, to to, że za każdym razem, gdy byłem na siłowni, robiłem to w niezdrowej ekstremalnej sytuacji. Myślę, że to właśnie sprowadziło mnie na ciemniejszą ścieżkę – nadal angażowałem się w te zachowania. Obejmując moje ciało, tak jak to jest naturalne, dlatego wziąłem miesiąc październik z siłowni”.

„Myślę, że to był dla mnie bardzo introspektywny rok” – powiedziała. „Dużo się nauczyłem, wiele przeszedłem”.

A to obejmuje bycie bardziej autentycznym w tym, jak postrzega swoje ciało. „Cały czas słyszymy termin »pozytywność ciała«” – powiedziała. „Szczerze mówiąc, nie zawsze mam pozytywne nastawienie do swojego ciała. Czasami nie podoba mi się to, co widzę. Nie siedzę tam i nie rozpamiętuję tego. Nie okłamuję też siebie.”

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Demi Lovato (@ddlovato)

Zamiast udawać, że wszystko jest świetne lub zmuszać się do próby dopasowania się do określonej formy, Lovato przyjęła praktykę bycia prawdziwym. „Kiedyś patrzyłam w lustro, gdy miałam zły dzień na ciele i mówiłam: „Kocham moje ciało, jesteś pięknie i cudownie wykonana”. Ale nie wierzyłam w to” – powiedziała. „Nie muszę się okłamywać i wmawiać sobie, że mam niesamowite ciało. Wszystko, co mam do powiedzenia, to: „Jestem zdrowy”. W tym oświadczeniu wyrażam wdzięczność. Jestem wdzięczna za moją siłę i za to, co mogę zrobić ze swoim ciałem. Mówię, że jestem zdrowy i akceptuję sposób, w jaki moje ciało jest dzisiaj, nie zmieniając niczego.”

Lovato również drażnił się z nową muzyką. „Mam nową muzykę” – powiedziała. „Nie powiedziałem kiedy… teraz tylko się z tobą droczę. Ważne jest, aby pamiętać, że tym razem jestem tak ostrożny, aby wskoczyć z powrotem do rzeczy. Naprawdę postanowiłam nie spieszyć się z rzeczami” – powiedziała Demi. „Kiedy nadejdzie odpowiedni czas, wyślę to. Nie mogę się doczekać wydania nowej muzyki… ale wszystko w odpowiednim czasie.”