Zaburzenia przetwarzania sensorycznego (dawniej określany jako Integracja sensoryczna dysfunkcja) to stan, w którym mózg ma trudności z przetwarzaniem napływających strumieni informacji. Dzieci – i dorośli – z tym zaburzeniem reagują nadmiernie lub słabo na bodźce czuciowe, co może sprawić, że dużo trudniej im sprostać wymogom życia.
Niestety uzyskanie pomocy dla SPD może być trudne, ponieważ społeczność medyczna nie może nawet zgodzić się, że w ogóle istnieje – nie ma oficjalnej diagnozy. Ale to absolutnie istnieje, upiera się Dr Leah Light, dyrektor Brainchild Institute w Hollywood na Florydzie. „Po prostu spytaj rodzica, którego dziecko zdziera ubranie, ponieważ czuje się zbyt swędzi, trzyma ręce na uszach ponieważ dźwięki są przytłaczające lub dławią się w momencie włożenia szczoteczki do ust, czy zaburzenia przetwarzania sensorycznego istnieje. Usłyszysz głośne „tak!” ona mówi Ona wie.
Świat może być przerażającym miejscem dla dzieci, które mają nietypowe reakcje na otoczenie sensoryczne. I może to być przerażające również dla rodziców. Kiedy dziecko z SPD ma częste załamania i problemy z codziennymi zadaniami, trudno jest wiedzieć, od czego zacząć. Ale masz moc, by pomóc swojemu dziecku. Weź głęboki oddech — i przejmij kontrolę.
Więcej: Fajne zajęcia sensoryczne z piaskiem kinetycznym
Pierwszym krokiem w kierunku pomocy dziecku w przezwyciężeniu wyzwań jest ustalenie, jakie są jego szczególne upodobania, niechęci i wyzwalacze.
Czy Twoje dziecko unika sensorycznego, czy zmysłowego poszukiwacza?
Różnica między dziećmi, które poszukują zmysłów, a dziećmi, które unikają zmysłów, polega po prostu na tym, że systemy zmysłów poszukujących mają wyższy próg, zanim informacja może zostać dostrzeżona, mówi Light. Oznacza to, że potrzebują więcej danych wejściowych, aby rozszyfrować wiadomość, którą próbują zrozumieć. Z drugiej strony osoby unikające sensoryczne mają niższe progi sensoryczne, co oznacza, że niewielka ilość sygnału wywołuje dużą reakcję. Z tego powodu unikają stymulacji, ponieważ to ich przytłacza. „Zarówno poszukiwacze zmysłów, jak i osoby unikające zmysłów mogą reagować nadpobudliwymi zachowaniami, ale z różnych powodów” – wyjaśnia Light. „Jeden szuka jeszcze wejście i działanie w kierunku bodziec, podczas gdy drugi szuka mniej wejście i działanie z dala od bodziec”.
Dzieci, które unikają zmysłów, tj. są wrażliwe na określone doznania, takie jak dźwięk, światło lub zapach, mogą być przyciągane do czynności, które zapewniają intensywny nacisk na skórę, opór mięśni i wkład w stawy, ponieważ uspokaja je, gdy są nadmiernie pobudzone, mówi Lekki. Z drugiej strony dzieci, które poszukują zmysłów, są zazwyczaj niezwykle aktywne. Często reagują pozytywnie na bardzo intensywne formy stymulacji sensorycznej i szukają jak największej liczby sposobów na skakanie, upadek, zderzenie, kopanie, ciągnięcie, pchanie, zwisanie, podnoszenie itp.
Ważne jest, aby pamiętać, że Twoje dziecko jest inne niż każde inne dziecko – a nawet inne niż każde inne dziecko z SPD. Niektóre dzieci mogą być nadwrażliwe na doznania; inni mogą poszukiwać zmysłów; a inne wahają się między nimi. Polubią niektóre czynności, a innych nienawidzą; to proces prób i błędów. Ponadto wzorce Twojego dziecka mogą się zmieniać w zależności od tego, dokąd idzie, co się dzieje, z kim jest itp.
Więcej: Jak stworzyć pokój multisensoryczny?
Ostatecznie proces eliminacji pomoże Ci określić, co sprawia, że Twoje dziecko czuje się szczęśliwe i bezpieczne, a następnie możesz dać mu możliwość robienia tych rzeczy. Może to oznaczać ciszę pod kołdrą obciążeniową, kilka minut dziennie na mini trampolinie lub specjalnych słuchawkach, aby zablokować hałas w czasie odrabiania lekcji. Kiedy masz pojęcie, czego potrzebuje Twoje dziecko, możesz odpowiednio dostosować swoje codzienne czynności i rutynę domową.
Jak włączyć bodźce zmysłowe do codziennego życia z poszukiwaczem zmysłów?
- Poeksperymentuj z obciążonym kocem, kamizelką obciążoną lub zabawką z obciążeniem.
- Pozwól dziecku pomagać Ci w pracach domowych, zarówno w domu, jak i na zewnątrz: przestawianiu mebli, odkurzaniu, niesieniu kosza na pranie i kopaniu w ogrodzie.
- Zagraj w „grę w kanapki” — Twoje dziecko leży między dwiema poduszkami i stosujesz różne poziomy nacisk na „kanapkę”, aby dowiedzieć się, co Twoje dziecko lubi najbardziej, pytając je: „twardsze czy bardziej miękkie?” jak naciskasz.
- Oferuj produkty do żucia lub produkty, które są kwaśne lub pikantne, aby stymulować smak.
- Uściśnięcia obejmujące ramiona i nogi dziecka.
- Daj dziecku rakietkę lub inny gumowy przedmiot.
- Ubierz dziecko w obcisłe, elastyczne ubranie.
- Zagraj w przeciąganie liny starym ręcznikiem.
- Zabierz dziecko do parku i zachęć je, aby wspięło się na drzewo lub zjechało ze wzgórza.
- Jeśli Twoje dziecko boryka się z wizytą u dentysty lub fryzjera, wcześniej zrób mu głęboki masaż głowy lub pozwól mu założyć czapkę z obciążeniem. Kiedy załatwiasz sprawunki, pozwól dziecku nosić plecak z książkami, obciążony zgodnie z jego preferencjami.
Jak włączyć sensoryczne bodźce do codziennego życia za pomocą sensorycznego unikania?
- Pozwól dziecku bawić się suchym ryżem lub piaskiem, zachęcając je do ściskania go i przesuwania przez palce. Ukryj kilka monet w ryżu lub piasku i poproś ich o wykopanie zakopanego skarbu.
- Używaj pojemników do zabawy z wodą, polewania i chlapania.
- Odtwarzaj delikatną, wolną muzykę i zachęcaj dziecko do poruszania się w rytmie.
- Podczas przygotowywania posiłku poproś dziecko, aby wymieszało składniki (im grubsze, tym lepiej pracują te małe mięśnie); pozwól im wymieszać, zwinąć i spłaszczyć ciasto; zmiękczać mięso tłuczkiem; i pomóc w przenoszeniu garnków, patelni i składników.
- Podczas kąpieli delikatnie wyszoruj dziecko myjką lub szczoteczką do kąpieli, eksperymentuj z różnymi mydłami i balsamami, używaj krem do golenia lub pianka do kąpieli do pisania i rysowania na ścianie, a następnie posyp pudrem ciało dziecka i wetrzyj go w jego skóra.
- Często przytulaj i trzymaj dziecko. Spróbuj delikatnie dotykać ich włosów, twarzy i uszu i głaskać je różnymi teksturami: piórami, wacikami i wibracyjnymi masażerami.
Dla osób unikających zmysłów Light zaleca oferowanie tylko jednego rodzaju bodźca na raz w spokojnym, cichym otoczeniu.
Wiele dzieci z SPD potrzebuje przewidywalności, więc daj im znać z odpowiednim wyprzedzeniem, jeśli musisz wprowadzić zmiany w ich normalnej rutynie lub załatwić nieplanowane sprawy.
Ważne jest, aby rozpoznać oznaki, że Twoje dziecko jest nadmiernie stymulowane, mówi Instytut Zaburzeń Przetwarzania Sensorycznego STAR. Należą do nich nagłe ziewanie, czkawka lub bekanie, zmiany koloru skóry, skrajna nadaktywność i nadmiernie głupie lub niebezpieczne zachowanie. Jeśli zauważysz którąkolwiek z tych rzeczy, natychmiast przerwij aktywność i zrób to, co działa, aby uspokoić dziecko, takie jak zawinięcie ich w koc, trzymanie ich i powolne kołysanie lub danie im ciepłej kąpieli lub kabina prysznicowa.
Więcej:Rzeczy nie muszą być „przyjazne dzieciom”, aby być przyjazne dzieciom
SPD może być przytłaczająca dla rodziców. Jeśli zmagasz się z SPD swojego dziecka, jest wielu specjalistów, którzy przeszli specjalistyczne szkolenie w zakresie integracji sensorycznej, którzy mogą pomóc. Terapeuci zajęciowi mogą radzić sobie z problemami z równowagą i obronnością dotykową, patolodzy mowy i języka mogą leczyć problemy z motoryką jamy ustnej do niezdolności do tolerowania różnych pokarmów lub tekstur, a audiolodzy mogą pomóc poprawić słabe przetwarzanie dźwięku i wrażliwość na głośność zagadnienia.
„Sprawy poprawiają się najbardziej, gdy ten zespół profesjonalistów współpracuje nad planem dla danej osoby i opracowuje „dietę” sensoryczną dostosowaną do konkretnych potrzeb sensorycznych dziecka” – mówi Light.
