„Przestań naciskać. Nie jestem gotowy."
To były pierwsze słowa, które wyszły z ust lekarza, gdy wszedł do pokoju, aby urodzić moje drugie dziecko. Mój główny lekarz był poza miastem, więc byłem na łasce lekarza dyżurnego (coś, co naiwnie zakładałem, byłoby w porządku). Wiedząc, że nie ma mowy, żeby to dziecko zostało w domu, dopóki się nie wyszoruje i nie założy sukni, odwróciłam się do mojego doula z wyrazem paniki i bardzo spokojnie powiedziała mi dokładnie to, co chciałam usłyszeć: „Jeżeli masz ochotę popychać, naciskaj dalej — to dziecko nie wie, jak czekać na lekarza”.
Powiedzieć, że to doświadczenie drastycznie różniło się od mojego poprzedniego porodu, byłoby niedopowiedzeniem. Podczas mojej pierwszej ciąży i porodu miałam ginekologa położnika, który był chętny do ścisłej współpracy z moją utalentowaną doulą (tak samo ten, który kazał mi dalej naciskać) i razem pomagali mojemu mężowi i mnie przez całą ciążę i poród. W szpitalu robiłem wszystko, od odbijania się na piłce do ćwiczeń po pracę w wannie. A kiedy przyszedł czas na pchanie, moja położniczka spojrzała na moją doulę, skinęła głową i pozwoliła jej trenować mnie do czasu narodzin córki. Byli doskonałym przykładem pracy zespołowej i szacunku.
Więcej:Tak naprawdę wygląda praca
Doule porodowe pomagają poprawić poród
Według Dule Ameryki Północnej, doula to wyszkolony profesjonalista, który zapewnia matce stałe wsparcie fizyczne, emocjonalne i informacyjne (i partnera) przed, w trakcie i tuż po porodzie, aby pomóc jej osiągnąć najzdrowsze, najbardziej satysfakcjonujące doświadczenie możliwy.
Każda kobieta, która urodziła dziecko, może powiedzieć, że poród to taki przypadek, w którym dodatkowe wsparcie może zmienić życie. I tu właśnie wkracza doulas. W przeciwieństwie do położnych, doule nie są profesjonalistami medycznymi i nie odbierają fizycznie porodów (chociaż moja prawie to zrobiła!). Zamiast tego są tam wyłącznie po to, aby zapewnić emocjonalne i fizyczne wsparcie kobietom (i ich partnerom) pod koniec ciąży, podczas porodu i poza nim.
A teraz nowość rekomendacje z American College of Obstetricians and Gynecologists o ograniczeniu interwencji medycznych podczas porodu podkreśla znaczenie obecności douli podczas porodu:
„Dowody sugerują, że oprócz regularnej opieki pielęgniarskiej, ciągłe indywidualne wsparcie emocjonalne świadczone przez personel pomocniczy, taki jak doula, wiąże się z poprawą wyników dla kobiet w: Praca. Korzyści stwierdzone w randomizowanych badaniach obejmują skrócenie porodu, zmniejszoną potrzebę analgezji, mniej porodów operacyjnych i mniej zgłoszeń niezadowolenia z doświadczenia porodowego”.
Co doula może dla Ciebie zrobić
Wsparcie fizyczne
Doulas mają możliwość zapewnienia praktycznych środków komfortu, takich jak pocieszający dotyk, przeciwciśnienie, techniki oddechowe, masaż, pozycje pracy i inne „magiczne doula” dla rodzin. Ponieważ Twój zespół medyczny (lekarz i pielęgniarki) mogą przebywać w Twoim pokoju i wychodzić z niego podczas porodu, bliskość fizyczna bliskość, jaką doula może zapewnić zarówno przed, jak i po porodzie, pomaga matce zrelaksować się i poczuć siłę podczas proces.
Wsparcie emocjonalne
Doulas pomaga rodzinom czuć się wspieranymi, łagodząc emocjonalne doświadczenie porodu, a także pomagając stworzyć przestrzeń, w której hormony porodowe mogą działać najlepiej. Niezależnie od tego, czy poród jest całkowicie nieleczniczy, czy medycznie bardzo skomplikowany, każda rodzina może skorzystać z opieki i kontaktu, jaki może zapewnić osoba wspierająca.
Wsparcie dla partnerów
Niezależnie od tego, czy jest to romantyczny partner, przyjaciel czy inny członek rodziny, doświadczenie partnera porodowego ma znaczenie podczas porodu. Z tego powodu doule są po to, aby wspierać każdego partnera porodowego w byciu tak zaangażowanym, jak chce. A dla tych z partnerami, którzy chcą aktywnie uczestniczyć w procesie porodu i porodu, ważne jest, aby: zauważ, że rolą douli nigdy nie jest zastępowanie partnerów, ale raczej uzupełnianie i wzmacnianie ich doświadczenie.
Więcej:Najlepsze treningi poporodowe dla każdego rodzaju porodu
Inne rodzaje douli
Doule poporodowepomagać „matce matce” i pielęgnować całą rodzinę, gdy wchodzą do życia z noworodkiem. Ponieważ wiele douli porodowych zostaje, aby wesprzeć matkę po porodzie, często stają się wsparciem poporodowym dla rodziny. Przeszli zaawansowane szkolenie w zakresie opieki nad noworodkami i karmienia piersią oraz dostarczają opartych na dowodach informacji na ten temat takie jak karmienie niemowląt, regeneracja emocjonalna i fizyczna po porodzie, tworzenie więzi matka-dziecko, uspokajanie niemowląt i podstawowe noworodki opieka. Dodatkowo, doule poporodowe często oferują usługi nocne, aby pomóc rodzinie płynniej przejść do wyzwań związanych z nocnym rodzicielstwem.
Doule przedporodowe pomoc w okolicznościach ciąży wysokiego ryzyka. Zazwyczaj matka jest przykuta do łóżka, więc doule przedporodowe udzielają porad dotyczących leżenia w łóżku, działań redukujących stres i różnych komplikacji podczas porodu wysokiego ryzyka.
Obecność douli przed, w trakcie i po porodzie zmieniła moje doświadczenie ciąży i porodu. Gdyby nie przewodnictwo mojej douli i ciągłe zapewnienie, te frustrujące i… rozczarowujące interakcje, które miałem z lekarzem podczas drugiej porodu, byłyby wszystkim, co ja zapamiętany. Posiadanie mojej douli u boku było najlepszą decyzją, jaką mogłam podjąć.
Jeśli jesteś zainteresowany znalezieniem douli w Twojej okolicy, DONA International posiada funkcję Znajdź doulę, która umożliwia wyszukiwanie douli porodowych i poporodowych w Twojej okolicy.
