Przez ostatnie osiem miesięcy życia budziłam się co godzinę, co dwie godziny z córką, która po prostu nie chce spać.
Przeszłam przez wychowywanie trójki innych dzieci, więc doskonale zdaję sobie sprawę ze złożoności usypiania dziecka. I tak naprawdę nie oczekuję, że karmione piersią dziecko będzie spać 12 godzin z rzędu w nocy – czasami dziecko musi jeść, wiesz? Przyspieszenie wzrostu, ząbkowanie i stare dobre przeziębienia i wirusy mogą siać spustoszenie w mojej grze w sen, rozumiem.
Ale siedem do ośmiu razy w nocy mnie zabijało. Coś było oczywiście nie tak i zostaliśmy uwięzieni w błędnym kole budzenia się dziecka, ja pielęgnowanie jej, zasypianie, a następnie rozpoczynanie całego procesu od nowa, gdy nikt z nas nie śpi dobrze. Albo dlatego, że dzieli pokój ze swoim dwuletnim bratem, wbiegałem do pokoju przy najmniejszym dźwięku, jaki wydawała, ponieważ bałem się, że go obudzi. Zasadniczo tworzyłem potwora.
Wiedziałem, że coś musi się zmienić, więc pewnego dnia pod wpływem kaprysu położyłem ją na brzuchu na drzemkę. Oczywiście obserwowałem ją jak jastrząb, ale wynik? Właściwie spała prawie trzy godziny.
Myśląc, że to tylko fuks, spróbowałem ułożyć ją na drzemkę następnego dnia w tym samym czasie, nie zmieniając niczego poza tym, że położyłem ją na plecach. Nie – nie miała tego. Obudziła się niemal natychmiast. Rozwinąłem ją więc i jako eksperyment ponownie położyłem ją na brzuchu. Kilka klepnięć w tyłek później zniknęła jak światło.
To jest oficjalne. Mamy śpiący żołądek.
Teraz znalazłem się w bardzo trudnym miejscu, w końcu natknąłem się na tę nieuchwytną i pozornie magiczną odpowiedź na pytanie, jak uśpić moje dziecko, ale za jaką cenę? W pełni przyznaję, że boję się syndromu nagłej śmierci łóżeczkowej. Widziałam zbyt wiele dzieci bliskich mojej rodzinie i przyjaciołom utraconych przez SIDS, z których jedna była prawie w wieku mojej córki, co jeszcze bardziej zwiększyło czujność.
Czy boję się SIDS? Pewnie.
Czy budzę się co 10 minut, nawet jeśli śpi tylko po to, żeby ją sprawdzić? Pewnie.
Czy to oznacza, że nie zamierzam od czasu do czasu kłaść jej na brzuchu? Cóż, nie do końca.
Słuchaj, znam ryzyko, ale znam też swoje dzieci i czasami trzeba zaufać swojemu instynktowi i zrobić to, co najlepsze dla siebie i dla nich, ważąc fakty z rzeczywistością. Co zabawne, moje dwie pozostałe córki też sypiały na brzuchu. Pamiętam wyraźnie, że przestawiałam je spać na brzuchu około 4 lub 5 miesięcy, co (prawdopodobnie nieprzypadkowo) również wtedy zaczęło spać przez całą noc. Albo po prostu nie martwiłem się wtedy tak, albo nie byłem tak wykształcony, jak teraz.
Niezależnie od tego, co wtedy było, znalazłem się na pewnym pośrednim gruncie, na przemian kładąc córkę na brzuchu na sporadyczne drzemki, uzyskując monitor wideo, abym mógł uważniej na nią patrzeć i pozwolić jej na zamieszanie przez kilka minut, zanim ją podniosę, może nauczyć się trochę uspokajać lepszy. Zacząłem też stawiać ją nieco bardziej na boku, co wydaje się jej wygodniejsze.
Badania są całkiem jasne, że niemowlęta śpiące w żołądku mają wyższe wskaźniki SIDS. Jednak istnieją sprzeczne teorie dotyczące dokładnej przyczyny SIDS i dopóki nie ustalimy bardziej ostatecznych odpowiedzi, będę tutaj, po prostu robienie tego, co rodzice robią przez całe życie: próbując zrównoważyć mój strach przed tym, co może się stać, z bardzo realną potrzebą spać.
Więcej o dzieciach i śnie
Jak wspólne spanie może uratować życie Twojego dziecka
Szczyt zgonów z powodu SIDS przypada na Nowy Rok
Zrozpaczona mama opisuje życie po SIDS
