9 włoskich superfoods Giada De Laurentiis zawsze trzyma w swojej spiżarni

instagram viewer

Uwielbiamy dobrą wycieczkę do spiżarni. Z Nieskazitelna spiżarnia Iny Garten oraz Rachel Raydomowa spiżarnia w północnej części stanu Nowy Jork, tak, nawet Ekstrawagancka spiżarnia Kim Kardashian, po prostu nie mamy ich dość. A w tym tygodniu ponownie zajrzeliśmy do jednej z naszych ulubionych spiżarni, Giada de Laurentiis”, która urozmaiciła swoją trasę koncertową, zwracając szczególną uwagę na nią włoskie superfoods, które musisz mieć?.

nordstrom czarny piątek, wakacje
Powiązana historia. Uwielbiana przez celebrytów marka produktów do pielęgnacji skóry Dennis Gross ma teraz zestaw do peelingu, który jest teraz 40% taniej

W swojej nowej książce kucharskiej Jedz lepiej, czuj się lepiej, De Laurentiis opisuje „superżywność” jako „składniki, które znacznie przewyższają ich wagę, jeśli chodzi o to, aby rzeczy smakowały, pachniały lub wyglądały niesamowicie, i robią to w pewien sposób to nie zakłóci równowagi, którą próbujesz przywrócić w jelitach”. A dla De Laurentiisa obejmuje to więcej niż zwykłych podejrzanych, takich jak nasiona chia, jagody açaí i Jarmuż. Od oliwek i włoskiego miodu po bezglutenowe makarony, niezbędne pożywienie De Laurentiis zawiera składniki, które nie tylko świetnie smakują, ale także pomagają utrzymać zdrową dietę.

Naszą misją w SheKnows jest wzmacnianie i inspirowanie kobiet, a my oferujemy tylko produkty, które naszym zdaniem pokochasz tak samo jak my. Pamiętaj, że jeśli coś kupisz, klikając link w tej historii, możemy otrzymać niewielką prowizję od sprzedaży.

Oliwki Cerignola

Zdjęcie: Amazonka.

Oliwki Cerignola są naładowane przeciwutleniaczami i zdrowymi fanami. Smakują też wyśmienicie.

Oliwki Cento Cerignola. $11.29. na Amazon.com. Kup Teraz Zapisać się

Oliwa z oliwek

Zdjęcie: Brightland.

Prawdopodobnie masz już pod ręką oliwę z oliwek w swojej kuchni, ale założymy się, że nie zdawałeś sobie sprawy, że uważa się ją za pożywienie. A jedną z naszych ulubionych marek jest Brightland.

Jasna kraina żyje. $37. Kup Teraz Zapisać się

Ocet balsamiczny

Zdjęcie: Williams Sonoma.

To samo dotyczy ocet balsamiczny. To nie tylko bardzo wszechstronny składnik, ale jego korzyści zdrowotne obejmują również obniżenie poziomu cholesterolu i pomoc w stabilizacji ciśnienia krwi.

VSOP 25-letni ocet balsamiczny dojrzewający w beczce. $29.95. Kup Teraz Zapisać się

Makaron Bezglutenowy

Zdjęcie: Giadzy.

De Laurentiis uwielbia jej makaron bezglutenowy, szczególnie Massimo Zero. „[To] ma mnóstwo naszych ulubionych, unikalnych kształtów makaronu i wszystkie smakują wyśmienicie” – pisze.

Massimo Zero Bezglutenowe Casarecce. $10. Kup Teraz Zapisać się

włoski miód

Zdjęcie: Buon Italia.

Jeden z popularnych słodzików De Laurentiis, włoski miód, znany jest również z wielu korzyści zdrowotnych, od czyszczenia i utrzymywania zdrowej wątroby po poprawę układu krążenia.

Miód Arbutusowy. $16. Kup Teraz Zapisać się

Suszone pomidory

Zdjęcie: Amazonka.

Wszyscy wiemy, że te klejnoty to bomby smakowe, ale czy wiesz? suszone pomidory pomóc zachować zdrowe serce? Są również pełne przeciwutleniaczy.

Jansal Valley Czerwone suszone pomidory. $7.69. na Amazon.com. Kup Teraz Zapisać się

Sardele

Obraz: Rozwijający się rynek.

„Te małe rybki mogą dzielić, ale z mojego doświadczenia wynika, że ​​nawet ludzie, którzy twierdzą, że nienawidzą anchois uwielbiają przepisy, w których występują – w końcu kto nie lubi sałatki Cezar? powiedział De Laurentiis.

Białe sardele z dzikiej planety. $1.87. Kup Teraz Zapisać się

Suszone Oregano

Obraz: Rozwijający się rynek.

Ach, suszone oregano - obowiązkowa. Żadna spiżarnia, włoska czy nie, nie jest kompletna bez tego bogatego w przeciwutleniacze zioła, które ma właściwości przeciwnowotworowe i może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego.

Rozkwitaj na rynku Organiczne oregano. $2.99. Kup Teraz Zapisać się

Kalabria Pasta Chili

Zdjęcie: Amazonka.

De Laurentiis uwielbia kalabryjską pastę chili, wszechstronną włoską paprykę bogatą w witaminy A, B-6 i C, a także potas, żelazo, magnez i kapsaicynę.

Pasta z pokruszonej papryki kalabryjskiej Chili. $12.99. na Amazon.com. Kup Teraz Zapisać się

Zanim wyjedziesz, sprawdź nasza galeria poniżej: