Wkrocz śmiało w 2018, wiedząc, że w tym roku faktycznie dokonasz pewnych zmian. Nasze postanowienia zazwyczaj zaczynają się od talii i portfeli, ale co z naszą skórą? Ograniczanie zdrowej rutyny jest tak bardzo w zeszłym roku, więc zebraliśmy kilka zatwierdzonych przez ekspertów (i niezwykle łatwych) nawyków, które promują zdrową, promienną i – ostatecznie – czystą cerę.
Więcej:Maska Karrueche Tran Go-To Face to tylko 5 USD
Zastosuj krem z filtrem prawidłowo
Lekarze i inni specjaliści od skóry wielokrotnie powtarzali nam, że filtry przeciwsłoneczne są konieczne i ważne, ale czy stosujesz je prawidłowo? „Element przeciwsłoneczny można nakładać przed makijażem, a nawet jako makijaż” – mówi dr Mona Gohara, dermatolog z Connecticut. „Proszkowe filtry przeciwsłoneczne stały się nowym faworytem”. Aby ograniczyć kroki do minimum, wypróbuj podkład lub krem nawilżający z filtrem przeciwsłonecznym już wbudowanym w formułę.
Podkład SPF: Jane Iredale Powder-Me SPF Dry Sunscreen
Nakładaj krem przeciwsłoneczny na wietrze dzięki tej lekkiej formule pudru.
Suchy krem przeciwsłoneczny Powder-Me SPF, 47 USD w Jane Iredale
Więcej:9 suplementów, które mogą odmienić Twoją skórę i włosy
Odważ się iść bez makijażu
Niezależnie od tego, czy wolisz mnóstwo makijażu, czy naturalną twarz, to uczta dla Twojej skóry bez makijażu przynajmniej raz w tygodniu. W końcu kluczem do nieskazitelnego makijażu jest niesamowita skóra jako podkład. Aby czuć się najpewniej, gdy obnażasz się, zainwestuj w produkty, które zmniejszają widoczność porów. „Potężne połączenie zmniejszające rozmiar porów polega na stosowaniu retinolu co drugą noc w celu zmniejszenia podrażnień i maski węglowej raz w tygodniu” – mówi Gohara.
Retinol: SkinCeuticals Retinol 0,5
Ten delikatny retinol nie podrażnia ani nie powoduje zaczerwienienia podczas aplikacji.
Retinol 0,5, 64 USD w SkinCeuticals
Węgiel drzewny: Maska węglowa Origins Clear Improvement
Maska z detoksykującym węglem usuwa ze skóry bakterie i zanieczyszczenia.
Maska węglowa Clear Improvement, 27 USD za Początki
Dodaj przygodę do swojej rutyny
Od maseczek po peelingi chemiczne i wszystko pomiędzy, istnieje mnóstwo zabiegów upiększających. Jeśli jest taka, której chciałeś spróbować, dodaj trochę przygody do swojej rutynowej pielęgnacji skóry i wypróbuj jedną. Nie lubisz odważnych zabiegów? Rozpieszczająca twarz załatwi sprawę. „Oprócz stosowania miejscowych zabiegów, nawilżanie twarzy co kilka miesięcy wydobędzie blask i zmiękczy skórę” – mówi Gohara.
Więcej:Jak skrócić rutynę do 90 sekund lub mniej?
Zawęź swoje skupienie
Nie ma nic bardziej frustrującego niż kupowanie nowych produktów, które nie działają dla Ciebie. Wygląda na to, że pojawił się nowy produkt, który obiecuje rozjaśnić, dokręcić i unieść wszędzie, gdzie spojrzymy. „Staraj się unikać szumu reklamowego w reklamach produktów do pielęgnacji skóry” — mówi Gohara. „Najlepiej trzymać się kilku solidnych produktów, o których wiesz, że działają”.
Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, spróbuj zacząć od marek, o których wiesz, że zgadzają się z Twoim typem skóry. A jeśli wolisz bardziej profesjonalną opinię, umów się na rozmowę z lokalnym dermatologiem w Twojej okolicy.
Trzymaj się rutyny
Po znalezieniu produktów i rozpoczęciu nowej rutyny najważniejszą częścią jest trzymanie się ich. Nie pozwól, aby ta rozdzielczość spadła po kilku tygodniach, a zwłaszcza po kilku dniach. Ważne jest, aby dbać o cerę konsekwentnie. Większość dermatologów zaleca stosowanie rutyny dziennej i nocnej, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Pamiętaj też, że uzyskanie prawidłowych wyników zwykle zajmuje od trzech do ośmiu tygodni, więc trzymaj się jazdy i nie poddawaj się!
Oto zdrowa skóra i szczęśliwa w nowym roku!
Pierwotnie opublikowano w dniu StyleCaster.
