Ustanowienie karmienie piersią Relacja z dzieckiem może czasami być trudna, ale zakończenie tej szczególnej relacji może również wiązać się z własnym, unikalnym zestawem wyzwań.
Ale jeśli zdecydowałeś, że nadszedł czas, aby odstawić pielęgniarkę od piersi, istnieje kilka sprawdzonych przez ekspertów wskazówek, które ułatwią to całej rodzinie.
Więcej:12 rzeczy, których nie należy mówić przedłużającej się mamie karmiącej piersią
Po pierwsze, pomaga zrozumieć różne rodzaje odstawienie od piersi. Odstawianie pod kontrolą dziecka ma miejsce wtedy, gdy karmisz piersią, dopóki dziecko nie wyrośnie z potrzeby karmienia. Z drugiej strony, odstawienie od matki ma miejsce, gdy Pielęgniarstwo rodzic odstawia swoje dziecko w innych momentach okresu karmienia piersią.
1. Zadaj sobie pytanie, dlaczego odstawiasz?
Tamara Reese, liderka MPH, CHES, LLL i karmiąca mama trójki dzieci, sugeruje wyobrażenie sobie dnia bez opieki nad dzieckiem. „Czy czujesz się smutny? Odciążony? Czy twoje pragnienie odstawienia od piersi ma więcej wspólnego z osobami spoza twojego związku pielęgniarskiego?” To są wszystkie pytania, które możesz sobie zadać. „Czasami powody są bardzo konkretne (leki, podróże), a czasami powody są obciążone z mieszanymi emocjami, które należy przepracować przed podjęciem decyzji o odsadzeniu” – wyjaśnia Reese.
2. Nie idź zimnego indyka
Odstawianie od piersi stopniowo, jeśli to możliwe, jest najlepsze pod względem emocjonalnym i fizycznym zarówno dla mamy, jak i dziecka. Według Colette M. Acker, IBCLC i dyrektor wykonawczy Centrum zasobów na temat karmienia piersią, mamy, które odstawiane są od piersi, mogą co kilka dni upuszczać jedno karmienie i oferować butelkę formuła zamiast tego (jeśli dziecko ma mniej niż 1 rok, karmienie należy zastąpić mlekiem modyfikowanym). zmniejsza się stopniowo i pozwala jej zobaczyć, czy dziecko reaguje negatywnie na formułę” – wyjaśnia Acker. „W większości przypadków dziecku podaje się butelkę, ale jeśli dziecko jest starsze, mamy mogą odstawić się do kubka”.
Więcej: Co zrobić, gdy dziecko po prostu przestaje karmić piersią
3. Pozostań w kontakcie
Reese sugeruje wprowadzenie planu, aby stać się emocjonalnie i fizycznie dostępnym przez cały proces odstawiania od piersi. „Niemowlęta i dzieci muszą czuć się połączone, a to, że nie ma mleka, nie oznacza, że miłość i więź są”.
4. Nie oczekuj płynnej żeglugi, nawet dla starszych dzieci
Podczas gdy cierpliwość jest kluczowa przy odstawianiu dziecka od piersi, jest jeszcze bardziej istotna przy odstawianiu malucha. W przypadku małych dzieci nie musisz zastępować karmienia butelką, a zamiast tego możesz po prostu wyeliminować karmienie. Acker mówi, że jeśli maluch to rozumie, możesz omówić proces odstawiania od piersi przed rozpoczęciem. W przypadku wielu małych dzieci rozpraszanie uwagi może pomóc. „Matki mogą znaleźć zajęcia, które dziecko lubi, i zasugerować je, gdy dziecko jest zainteresowane opieką” – opowiada. „Z upartą pielęgniarką może to potrwać dłużej, ale z cierpliwością jest to możliwe!” Według Ackera mamy mogą oferować przekąski i dodatkowe płyny w ciągu dnia, w zależności od tego, jak często maluch był Pielęgniarstwo.
Więcej: 7 sposobów na odpowiedź na pytanie „Czy nadal karmisz piersią?” (GIF)
5. Znajdź wsparcie
Reese zaleca skontaktowanie się z przyjacielem pielęgniarką lub członkiem rodziny w celu uzyskania wsparcia i wskazówek. Sugeruje również udział w spotkaniu La Leche League. „Rozmowa o swoich uczuciach i wypracowanie strategii może bardzo pomóc. Odstawienie od piersi może również wywołać uczucie smutku lub depresji; niektóre matki odczuwają drażliwość, niepokój i wahania nastroju. Kluczem jest otaczanie się wsparciem”.
