Daphne Oz: Wszystko, co chciałabym wiedzieć jako mama po raz pierwszy – SheKnows

instagram viewer

Gdy dziecko nr 3 jest w drodze, zastanawiałam się nad moją podróżą jako matka do Filomeny i Johna Jr. – rzeczy, które chcę kontynuować i rzeczy, które chciałbym robić lepiej. Zainspirowany moimi doświadczeniami (i Miesiącem Bezpieczeństwa Dziecka we wrześniu), dzielę się pięcioma rzeczami, których życzę sobie – i wszystkim innym! — znany jako rodzic po raz pierwszy.

1. Rodzicielstwo zajmuje wioskę

Jako rodzice naszej córki Philomeny po raz pierwszy nie mieliśmy pojęcia, czego się spodziewać. Zdecydowanie myślałam, że sama sobie poradzę, ale prawda jest taka, że ​​nowe macierzyństwo może być przytłaczające. Miałam szczęście, że mogłam liczyć na radę i wsparcie moich rodziców i teściów (oraz naszej dalszej rodziny i prawie każdego, kto odpowiadałby na moje pytania). Powoli, ale pewnie utworzyłem moją podstawową grupę przyjaciół rodziców, z którymi mogłem dzielić wszystkie przerażające, cudowne, całkowicie bezbronne chwile. Uświadomienie sobie, że naprawdę mamy wychowywać nasze dzieci razem, we wspólnocie, jest tak wyzwalające – dzielić tę odpowiedzialność i świętować się nawzajem.

click fraud protection
Brooklyn Decker; SheKnows – wydanie cyfrowe dotyczące powrotu do szkoły
Powiązana historia. Gwiazda „Grace and Frankie” Brooklyn Decker mówi o powrocie do szkoły i pandemii rodzicielstwa

Więcej:7 kłamstw, które ludzie mówią o noworodkach

2. Znajdź inspirację w małych rzeczach

Nie można się doczekać ważnych wydarzeń, takich jak urodziny i wakacje, ale także wszystkie małe chwile, które możesz mieć z dziećmi każdego dnia. Nie stresuj się, aby każdy dzień był znaczący; po prostu chłoń sposób, w jaki Twoje dzieci dzielą się radością i zastanawiają się z Tobą.

I proszę: ucz się na moich błędach i poświęć pięć minut każdego wieczoru na zapisanie wszystkich zabawnych rzeczy, które robią i mówią. Myślisz, że będziesz pamiętać, ale potem przechodzisz do następnej rzeczy – i te ulotne chwile umykają. Żałuję, że nie zrobiłem tego od początku, ale to jest coś, co zacząłem robić od niedawna i absolutnie uwielbiam móc by zastanowić się nad błyskotliwymi kawałkami złota, z którymi wychodzą, gdy stają się tymi przejmującymi, zabawnymi, prawdziwymi małymi ludzie.

Więcej:Celeb Bump Day: Kristin Cavallari, Daphne Oz

3. Wiedz, kiedy postępować zgodnie ze swoimi instynktami — a kiedy postępować zgodnie z instrukcjami

Jako rodzice możemy wyczuć, kiedy nasze dzieci czegoś potrzebują (przytulenia? przekąska? drzemka?) i zawsze powinniśmy brać pod uwagę nasze instynkty. Ta sama logika nie dotyczy jednak tego, jak używamy produktów dla dzieci. Na przykład dzieci powinny jeździć w samochodzie tyłem do kierunku jazdy tak długo, jak to możliwe – dopóki nie uznamy, że „wyglądają na wystarczająco duże”, aby jechać przodem do kierunku jazdy. Ta decyzja powinna opierać się na statystykach badawczych, a nie na instynkcie. Dlatego dołączyłem do TurnPo 2 Publiczna kampania uświadamiająca promująca krytyczną zasadę bezpieczeństwa: Obróć fotelik dziecka przodem do kierunku jazdy po kończą 2 lata.

4. Bądź miły dla innych rodziców

Internet może być inspirujący i być świetnym sposobem na nawiązanie kontaktu z innymi rodzicami i uczenie się od siebie nawzajem. Ale może to być również przerażające miejsce, w którym ludzie mogą swobodnie krytykować, osądzać i podważać się nawzajem. Byłem odbiorcą zawstydzania mamy i może to być całkowicie druzgocące - nawet jeśli zdajesz sobie sprawę, że na końcu dnia nikt nie kocha ani nie dba o swoje dzieci tak bardzo jak ty, a opinie nieznajomych naprawdę nie są ważny. Zachęcam wszystkich moich znajomych rodziców do stałego korzystania z kanałów mediów społecznościowych. Rodzicielstwo nie jest łatwe, ale jest łatwiejsze, gdy trzymamy się razem.

Więcej:Padma Lakshmi zamknij mamuśkę, która trzasnęła ją za gotowanie w bikini

5. Nie bój się robić rzeczy, które sprawiają, że czujesz się sobą

Utrzymanie zrównoważonego stylu życia jako nowego rodzica jest prawdopodobnie najtrudniejszym zadaniem. Myślenie o wszystkich rzeczach na twoim talerzu może być zniechęcające i łatwo stracić poczucie siebie i tego, co cię uszczęśliwia. Bycie rodzicem tworzy wersję 2.0 samego siebie; wszystkie twoje priorytety zostaną zreorganizowane, ale na pewno nadal będziesz sobą. Więc nie czuj się winny, traktując priorytetowo czas solo, nawet jeśli to tylko pięć minut, aby wypić herbatę, gdy jest ciepła. Szczęśliwe dzieci mają szczęśliwych rodziców, którzy pokazują im, jak się to robi.

Przypiąć! Daphne Oz Wskazówki dla mam po raz pierwszy
Zdjęcie: Yvonna Groom/She Knows