Twój okres jest czymś więcej niż miesięcznym dokuczliwością. Zwróć szczególną uwagę na swoje miesięczne objawy, aby lepiej zrozumieć swoje zdrowie.
Rozmawialiśmy z lekarzami z Położnictwa i Ginekologii Walnut Hill w Dallas w Teksasie, aby dowiedzieć się, co miesiączka naprawdę mówi o Twoim zdrowiu każdego miesiąca. Słuchaj.
1. Twój okres jest opóźniony
Lekarze z Walnut Hill powiedzieli, że kilka rzeczy może się dziać, jeśli twój okres jest wolniejszy i wolniejszy każdego miesiąca – lub w ogóle się nie pojawia. „Przez kilka lat przed menopauzą cykle menstruacyjne mogą się wydłużać, a objawy mogą się zmieniać” – powiedzieli. Zgadza się, jeśli twój normalny 28-dniowy cykl zwolni do tempa 32- lub 33-dniowego, menopauza może być tuż za rogiem. Możesz również chcieć zrobić test ciążowy, jeśli nagle zniknie miesiączka.
2. Twój okres jest zbyt entuzjastyczny
Oczywiście okres Speedy'ego Gonzalesa też nie jest świetną rzeczą. „Jeśli twój okres jest w cyklu krótszym niż 21 dni, może to oznaczać, że coś jest nienormalne” – poinformował Walnut Hill. Udaj się do lekarza, jeśli miesiączka pojawia się zbyt szybko każdego miesiąca, ponieważ szybki okres może oznaczać problemy z tarczycą, przysadką lub zaburzeniami krwawienia.
3. Twój okres to więcej niż możesz znieść
„Okres menstruacyjny każdej kobiety będzie tak inny, jak one, więc jeśli coś ci się nie podoba, może tak być” – powiedział Walnut Hill. Jedną z rzeczy, na które kobiety powinny zwracać uwagę, jest poziom ich menstruacji. Lekarze z Walnut Hill powiedzieli, że możesz mieć problem, jeśli krwawisz przez podpaskę lub tampon w ciągu 2-3 godzin. Ciężkie krwawienie może oznaczać mięśniaki macicy lub endometriozę.
4. Twojemu okresowi towarzyszą dolegliwości brzucha
Wzdęcia, biegunka, a nawet nudności to normalne objawy kobiety cykl miesiączkowy. Ale jeśli zwykle nie radzisz sobie z comiesięcznymi problemami z brzuszkiem, zwróć szczególną uwagę, jeśli masz mdłości lub mdłości. „Zespół wstrząsu toksycznego może wystąpić podczas menstruacji” – powiedzieli nasi eksperci – „i zwykle charakteryzuje się wysoką gorączką, nudnościami, zawrotami głowy i biegunka." Zespół wstrząsu toksycznego może zagrażać życiu, więc natychmiast zwróć się o pomoc lekarską, jeśli wystąpi intensywny i nietypowy brzuch objawy.
5. Okres przyprawia o zawrót głowy
Zawroty głowy? Co zaskakujące, utrata krwi podczas miesiączki może wywołać niedokrwistość, która może utrudnić czerwonym krwinkom skuteczne dostarczanie tlenu do mózgu i płuc. Lekarze z Walnut Hill powiedzieli, że jesteś szczególnie narażony na anemię, jeśli mocno krwawisz lub przepuszczasz skrzepy krwi. Najpierw skontaktuj się z ginekologiem, ale możesz rozważyć dodanie suplementu żelaza co miesiąc, aby rozwiązać problem zmęczenia i zawrotów głowy.
6. Twój okres sprawia, że się podwajasz
Nie ma nic takiego jak specjalne piekło skurczów menstruacyjnych, ale niezwykle intensywne skurcze mogą sygnalizować, że coś jest nie tak. Silne skurcze na początku okresu mogą oznaczać poronienie, ciążę pozamaciczną lub infekcję miednicy. „Znasz swój okres lepiej niż ktokolwiek inny” – powiedzieli lekarze. „Jeśli martwisz się swoimi objawami, w tym intensywnymi skurczami, porozmawiaj ze swoim lekarzem”.
7. Twój okres jest zagmatwany
„Kobieta miesiączka może jej wiele powiedzieć o jej płodności, co może się przydać przy planowaniu ciąży” – powiedział Walnut Hill. Jest to również pomocne, gdy nie planowanie ciąży. Jeśli twój okres jest mylący i na całej mapie, tracisz pomocne wskazówki dotyczące twojej płodności. Porozmawiaj z lekarzem o swoich pytaniach i obawach, aby mądrze podejść do wieku rozrodczego.
Więcej o zdrowiu kobiet
Dowód, że kobiety lepiej radzą sobie ze stresem niż mężczyźni
Probiotyki mogą być kluczem do sylwetki bikini
Wirus odry leczy raka u kobiet
