Kilka tygodni w roku szkolnym zaczyna się pojawiać zużycie. Początkowe podekscytowanie minęło i jest praca domowa i rutyny, a może nawet pierwsza porcja zarazków. Tak jak oceniasz, jak sprawy mają się w szkole po pierwszych kilku tygodniach, tak powinieneś ocenić, jak sprawy mają się w domu.
Rzeczy w domu oczywiście mogą być w porządku. Ale jeśli tak nie jest – lub jeśli stało się jasne, że małe stresy w rutynie domowej wpływają na dostosowanie się do szkoły, nadszedł czas, aby wprowadzić pewne poprawki do rutyny domowej.
Zadanie domowe
Oczywiście przeznaczyłeś czas i przestrzeń dla swojego dziecka na odrabianie lekcji. Ale jak przebiega ten konkretny czas i przestrzeń? Czy Twoje dziecko ma to, czego potrzebuje, aby odrobić pracę domową – w tym wystarczającą ilość czasu? Czy często starasz się zebrać wszystko razem?
Jeśli twoje dziecko odrabia pracę domową po obiedzie, czy ma sens przesunąć czas pracy domowej przed obiadem? Czy pół przed i pół po? Wszystko przed obiadem? Jakaś inna odmiana? Być może będziesz musiał spróbować kilka razy, aby znaleźć odpowiedni czas, ale zrobienie tego we właściwy sposób pomoże w dostosowaniu się do reszty domowej części związanej z dostosowaniem się do roku szkolnego.
Wskazówki dotyczące nauki i pracy domowej >>
Czas przestoju
Czy Twoje dziecko ma wystarczająco dużo przestojów w ciągu dnia? Czy ma przerwę po szkole, przed obiadem lub przed snem, aby zrobić coś zabawnego lub przyjemnego? Czy jest czas na bieganie na zewnątrz, nawet na 15 minut?
Jeśli nie masz wykrojonego czasu, nawet luźno, na dekompresję dziecka po dniu szkolnym, spróbuj znaleźć trochę czasu. Możesz ogłosić, że każde popołudnie o godzinie 5 będzie czasem remika Gin i wyłożyć rundę kart. Nie tylko Twoje dziecko będzie miało trochę przestojów, ale także będzie miało trochę ważnego dla Ciebie czasu.
Zbyt wiele czynności może być stresujące dla dzieci >>
Obowiązki
Jak idzie tabela odpowiedzialności za dom? Czy Twoje dziecko ma obowiązki odpowiednie do swojego wieku i czy może je wykonać w rozsądnym czasie? W zależności od tego, co masz na wykresie, dostosowanie Twojego dziecka do roku szkolnego może wymagać dodawania, odejmowania lub dostosowywania się, gdy prace domowe są wykonane.
Jeśli np. Twoje dziecko ma rano opróżnić zmywarkę, ale wydaje się to być wyzwaniem, czy ta praca może poczekać do zaraz po szkole?
Lista obowiązków odpowiednia do wieku >>
Spać
Wreszcie, czy Twoje dziecko ma wystarczająco dużo snu, aby każdego dnia było świeże i gotowe do szkoły? Czy musisz dostosować porę snu lub rutynę przed snem, aby zapewnić optymalny sen?
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, oblicz optymalny czas wyłączenia światła dla Twojego dziecka, pracując wstecz od momentu, kiedy musi wyjść z domu do szkoły. Mając wystarczająco dużo czasu na pobudkę, ubieranie się i śniadanie, oblicz godzinę wstawania dziecka, a następnie pracuj wstecz. Młodzież potrzebuje 9 1/4 godziny snu, dzieci z górnej szkoły podstawowej potrzebują około 10 godzin snu, a młodsze dzieci z podstawówki mogą potrzebować do 11 godzin. Kiedy już zgaśniesz światło, zaplanuj rutynę przed snem i odejdź.
Przystosowanie się do roku szkolnego to nie tylko szkoła. Chodzi też o dom. Teraz, gdy szkoła jest w toku, upewnij się, że dostosowanie domu również jest na dobrej drodze.
Dzieci, rosną i śpią >>
powrót do porad dotyczących zadań domowych
- Czy oczekiwania dotyczące pracy domowej dla naszych dzieci są realistyczne?
- Przygotuj swoje dzieci na sukces w odrabianiu prac domowych
- Jak długo powinna trwać praca domowa?
