Byłoby wspaniale, gdybyśmy każdego ranka mogli budzić się czując się i wyglądać niesamowicie, ale nawet najbardziej czarujący sławni ludzie musi włożyć trochę wysiłku w ich pielęgnację. Zobacz, co robi Victoria Beckham, aby zachować zdrowie.
Zdjęcie: Lia Toby/WENN.com
Wspaniale jest dbać o siebie, ćwiczyć, jeść świetne jedzenie, ale czy byłbyś skłonny zrobić tyle samo, co Victoria Beckham, aby zachować dobrą kondycję i zdrowie? Oto, co robi była Spice Girl i 40-letnia matka czwórki dzieci, aby pozostać młodym, sprawnym i zdrowym.
1. Zabiegi na twarz z tlenem
Według Daily Mail, Victoria Beckham korzysta z tego samego dermatologa co Kim Kardashian i często odwiedza ją w celu uzyskania tlenowych maseczek, które zwiększają przepływ krwi do komórek skóry.
2. Codzienne ćwiczenia
Według ostatniego wywiadu z Wabić magazyn, były piosenkarz budzi się każdego ranka o 6 rano, aby pobiegać. „Jem sałatkę. A każdy dzień zaczynam od podwójnego espresso. Potem wsiadam do bieżni i uciekam jak nietoperz z piekła” – powiedziała.
Więcej:5 sztuk, które nazywamy dibsami z garderoby Victorii Beckham
3. Witaminy i minerały
W rozmowie z ModaBeckham mówi, że przyjmuje ponad 60 suplementów dziennie, aby zachować energię i koncentrację. „22 kwasy, 12 witamin, 28 minerałów” – powiedziała magazynowi. „I proszę nie pisać, że jestem kompletnie szalona! Potrzebuję dużo energii, żeby się kręcić!”
4. Jedz zdrowo
„Na lunch zjem roboczy lunch z moim zespołem w studio i zazwyczaj dostaniemy sushi, coś całkiem zdrowego” – powiedziała Bazar harfara. „Lubię zielone soki i tym podobne rzeczy, więc jeśli są, to je zjem. Ale ogólnie piję dużo wody gazowanej, dużo herbaty miętowej”.
Co myślisz? Jak brzmi dla Ciebie schemat urody Victorii Beckham? Za mocno lub walnąć?
Więcej wiadomości rozrywkowych
Jennifer Aniston: Feminizm dla początkujących
Udekoruj sale: Gwiazdy ustawiają choinki
Hollywood reaguje na oblężenie Sydney
