Jeśli masz suchą skórę, wiesz, z jakim absolutnym bólem się żyje. Jasne, jest jeszcze gorzej przez surową zimową pogodę, ale niefortunna rzeczywistość jest taka, że jest to niewygodny stan, aby poradzić sobie z każdą porą roku.
W związku z tym skontaktowaliśmy się z ekspertami z branży pielęgnacji skóry, aby przekazać nam szczupłe, jak zalecają pielęgnację suchej skóry przez cały rok. Oto ich najlepsze wskazówki.
1. Odłupać się
Pierwszym krokiem do pielęgnacji suchej skóry, bez względu na porę roku, jest złuszczenie martwych komórek, mówi Krissy Portokalsky z Los Angeles, estetyk i wizażystka. C'est Tout Butik do twarzy i skóry. „Suszenie to warstwa martwego naskórka, którą należy usunąć. Zacznij od bardzo dobrego złuszczania skóry – nie bądź zbyt delikatny, gdy używasz peelingów” – podzieliła się. „Im bardziej szorstka jesteś podczas oczyszczania, tym więcej martwej skóry zniknie”.
Więcej:Prawda o tym, jak dieta wegańska wpływa na Twoją skórę
Jonny'emu Sherwoodowi, właściciel Jonny Cosmetics i Studio M w Charleston w Południowej Karolinie
, zgadza się, szczególnie zimą, kiedy sroga pogoda może siać spustoszenie na skórze. „Zimna pogoda może sprawić, że skóra stanie się matowa i łuszcząca się”, powiedział guru piękna. „Upewnij się, że złuszczasz delikatnym peelingiem przynajmniej raz w tygodniu.”2. Idź naturalnie
Jeśli Twoja skóra jest zazwyczaj normalna lub tłusta, ale nagle staje się bardzo sucha, całkiem możliwe, że cierpisz z powodu suchej jesieni lub zimy. Chłodniejsza pogoda przynosi chłodniejsze temperatury, a te temperatury często mają wyjątkowo suche powietrze — w przeciwieństwie do wiosny i latem, kiedy wilgotność powietrza (w zależności od miejsca zamieszkania) pomaga skórze zachować część jej wilgoć.
Portokalski zaleca stosowanie produktów organicznych, które koją, nawilżają i leczą, niezależnie od pory roku. „Natychmiast po złuszczeniu zastosuj całkowicie naturalny, 100-procentowy olejek arganowy lub różany” – powiedziała. „Oba są super nawilżające i uzupełniają skórę”. Premia? Im mniej dodatków w produkcie, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że podrażni i tak już podrażnioną suchą skórę.
3. Wypić
W tej kwestii Sherwood mówi jasno. “Bądź nawodniony!” podkreślił. „Zacznij od środka”. Powinno to stać się mantrą pielęgnacji skóry, której przestrzegasz przez cały rok, ale pamiętaj o niej szczególnie podczas cieplejszej pogody, kiedy upał sprawia, że się pocisz. Odwodnienie jest pod wieloma względami szkodliwe, a jednym z nich jest przyczynianie się do wysuszenia skóry.
Więcej: 5 prostych wskazówek, jak uzyskać lepszą skórę — bez względu na typ skóry
4. Unikaj środków czyszczących w żelu
Niezależnie od tego, czy jest to zima, wiosna, lato czy jesień, wszelkie produkty, które usuwają wilgoć, są głównym grzechem suchej skóry. Być może używałeś go przez cały czas i nie miałeś pojęcia, że pogarsza twój swędzący, niewygodny naskórek. „Chcesz trzymać się z dala od środków czyszczących w żelu i używać nawilżającego środka czyszczącego o pH, które naśladuje twoją rzeczywistą produkcję sebum” – wyjaśnił Sherwood.
Jeśli o to chodzi, możesz również rozważyć ograniczenie częstotliwości prysznica. Chociaż niektórzy eksperci od pielęgnacji skóry wciąż wydają się być punktem spornym, wielu uważa, że częsta kąpiel lub prysznic są problematyczne, ponieważ pozbawiają skórę naturalnych olejków.
5. Uczyń nawilżanie swoim nawykiem numer jeden
Zarówno Portokalsky, jak i Sherwood podkreślali znaczenie nawilżania. Nawadnianie może zacząć się od wewnątrz, ale nie należy zaniedbywać zewnętrznej strony. Jeśli masz skłonność do suchej skóry przez cały rok, codziennie używaj gęstego balsamu lub masła do ciała. Jeśli Twoja skóra jest mieszana i wydaje się, że wysycha tylko w chłodniejszych porach roku, prawdopodobnie w cieplejsze dni możesz użyć lżejszego produktu.
Oprócz swojego arsenału maseł i balsamów do ciała przejrzyj swoją spiżarnię — płatki owsiane, miód i awokado to tylko niektóre z produktów, które możesz tam znaleźć, a które mają niesamowite właściwości nawilżające.
Więcej:Co robią eksperci od pielęgnacji skóry, gdy dostają wypryski
Ten post był sponsorowany przez Cetaphil.
