Kiedy dorastałem, niedzielny obiad oznaczał coś wyjątkowego. Co kilka lub trzy tygodnie po nabożeństwie ubieraliśmy się w nasze kościelne ubrania i szliśmy do babci na niedzielny obiad. Gram robił ucztę tego czy innego rodzaju (trzy zmieniające się specjalności), a my wszyscy zachowywaliśmy się jak najlepiej i używaliśmy naszych najlepszych manier. Właściwy posiłek miał się odbyć w połowie popołudnia i było to wystarczająco dużo, by przebyć drogę do domu i położyć się do łóżka. Narzekaliśmy wtedy na te obiady – ale trzydzieści lat temu moje rodzeństwo i ja czule rozmawiamy o tych niedzielnych kolacjach.
O ile nie mieszkałeś pod kamieniem, widziałeś raport, a po raporcie i ekspert od rodziny po eksperta rodziny opowiadał o znaczeniu posiłków rodzinnych. Myślę, że nie są w błędzie, ale przy napiętym harmonogramie może być trudno zasiąść do rodzinnych posiłków każdego wieczoru w tygodniu. Jeśli masz problem ze znalezieniem czasu w ciągu tygodnia na rodzinne posiłki, dlaczego nie ustawić niedzieli jako specjalnego dnia posiłku. To nie musi być szykowne ani tak wczesne jak te, które miałam z dorastającą babcią, ale musi to być zobowiązanie do wspólnego zjedzenia smacznego posiłku. Miły rodzinny posiłek w niedzielę to świetny sposób na rozpoczęcie tygodnia.
Niech to będzie wyjątkowe
Możesz zrobić niedzielny posiłek wyjątkowy bez ekstrawagancji. Nasze niedzielne posiłki są bardzo zgodne z lokalnymi produktami, jeśli chodzi o główne składniki – pieczony kurczak to powszechny temat – ale upewniamy się, że mamy kilka przystawek oraz sałatkę i deser. To naprawdę kompletny posiłek. Czasami zapalamy świece i zawsze upewniamy się, że wyjęliśmy serwetki. To te proste wysiłki, dzięki którym dzieci wiedzą, że to coś więcej niż codzienność. Rozmawiamy o naszym weekendzie i planach na tydzień. Z biegiem czasu dzieci zrozumiały, że to trochę czasu na przegrupowanie i ponowne połączenie. Jeśli tygodnie i/lub weekendy są szalone, nasz miły niedzielny posiłek wieczorny jest czymś spokojnym i spójnym, na co czekamy.
Niech to będzie obowiązkowe
Nasz niedzielny posiłek jest absolutnie obowiązkowy. Ponieważ jest to czas na ponowne połączenie i przegrupowanie, dzieci wiedzą, że terminy zabaw lub inne zajęcia mają zakończyć się około 5:00. To są noce, na które jeśli zapomną i poproszą o kolację w domu przyjaciela, odpowiedź brzmi: nie. Podobnie jest to noc, w której nie prosimy znajomych, aby zostali na kolację. To jest nasz wyjątkowy rodzinny czas i wszyscy się do tego zobowiązujemy. Bez względu na to, co twoja rodzina planuje w ciągu tygodnia, uczyń jeden posiłek w tygodniu specjalnym posiłkiem rodzinnym. Ta niedziela to świetny czas na rozpoczęcie.
Potrzebujesz pomysłów na obiad? Sprawdź naszesekcja żywności i przepisów na łatwe przepisy na obiad.
Więcej poniedziałkowych wyzwań dla mamy:
- Poniedziałkowe wyzwanie dla mamy: Zrób sobie trochę luzu
- Poniedziałkowe wyzwanie dla mamy: Zrób nieznajomy dzień
- Poniedziałkowe wyzwanie dla mamy: Stwórz dzień bezczynności
