Po długim spacerze do pobliskiego parku, który jest moją codzienną rutyną oczyszczania umysłu, spotkałam tak wiele niesamowitych, pięknych dusz, które tego dnia dzieliły tę samą przestrzeń. Udało nam się nawiązać rozmowy o życiu w ogóle. Uwielbiam łączyć się z ludźmi i budować relacje. Uważam, że potrzebujemy tego więcej na świecie – to znaczy budowania więzi i budowania.
Więcej:Jak joga i medytacja pomogły mi odkryć kim jestem
Spędziłem kilka godzin w tym szczególnym dniu po prostu dlatego, że chciałem uciec od mojej listy rzeczy do zrobienia i po prostu zaczerpnąć świeżego powietrza i wspaniałej rozmowy. Gdy zbliżał się wieczór i pogoda zmieniła się nieco z gorącej na zimną (w każdym razie dla mnie), nadszedł czas, aby wrócić do domu.
Kiedy spojrzałem w prawo, zauważyłem, że jedna z osób, z którymi rozmawiałem przez cały czas, zamiatała miejsce, w którym siedzieliśmy. Nie mogłem tego rozgryźć. Byłem trochę zdziwiony, dlaczego to robi. Moją pierwszą reakcją było myślenie,
Hmm, może robi jakiś rytuał, a może uważa, że ten park po prostu potrzebuje dobrego zamiatania.Powoli chwyciłem swoje rzeczy i wróciłem, zanim zaszło słońce. Kiedy spojrzałem z powrotem na kobietę, która była tak miła i otwarta w swojej rozmowie, skończyła na przygotowaniu łóżka do leżenia na noc. Byłam tym całkowicie zszokowana – i zaintrygowana – ponieważ ona naprawdę wydawała się być spokojna.
Więcej:Jak zapanować nad swoim ego?
Zawsze zastanawiałam się, jak ludzie dochodzą do tego momentu w swoim życiu, kiedy śpią w parku. Prawdę mówiąc, zawsze słyszałem powiedzenie, że przeciętna osoba dzieli dwa czeki od spłukania i wyrzucenia na ulicę.
Kiedy wróciłem do domu, po prostu nie mogłem się z tym pogodzić. To nie był pierwszy raz, kiedy byłam świadkiem bezdomności, ale myślę, że to był pierwszy raz, kiedy naprawdę o tym pomyślałam, zwłaszcza że mieliśmy tak wspaniałą interakcję. Wyglądała jak wszyscy wyprowadzający jej psa w parku.
Chciałem z kimś porozmawiać o bezdomności, ale z kim? Kogo by to obchodziło? Kto byłby zainteresowany lub zrozumiałby, jak to może być nieco niepokojące? Zacząłem badać możliwości wolontariatu, aby służyć w jakiś sposób, kształt lub formę, co nadal jestem w trakcie realizacji. To po prostu ciąży mi na sercu, gdy widzę ludzi na ulicy i myślę, że nikogo to nie obchodzi. Potem zadałem sobie pytanie: Czy jest ktoś, komu zależy na tobie?Czy jest ktoś, komu zależy na osobie, która cię kocha?
Wszyscy możemy czasami osądzać, ja też jestem tego winny, ale w jej energii było coś tak pozytywnego i tętniącego życiem, że bardzo mi się podobało, że ułatwiało to nawiązanie kontaktu.
To bardzo ważne, aby być wdzięcznym za wszystko, co masz w życiu, bez względu na sytuację. Czasami możemy pomyśleć, że największy dom lub najlepszy samochód rozwiąże nasze problemy. Ale wiadomości rozchodzą się, mądrze jest pogodzić się z tym, co masz w życiu. Zawsze będziemy mieć rachunki i obowiązki, ale pogodzenie się z tym, co masz, zmniejszy poziom stresu. Wszystkie te rzeczy można ci odebrać w mgnieniu oka, więc musimy przestać wkładać tyle energii w rzeczy, a nie w ludzi. W końcu wszyscy potrzebujemy miłości i wsparcia.
Równie ważne jest praktykowanie nieosądzania. Dlaczego oceniamy ludzi, zanim poznamy ich historię? Każdy ma swoją historię i dopóki nie poświęcisz czasu, aby wysłuchać ich historii z serca, a nie tylko z uszu, nigdy nie będziesz w stanie spojrzeć na świat z innej perspektywy.
Kobieta, którą spotkałem w parku, była miła, otwarta i dość mądra. Wszystkich nas łączy wspólny interes, ale nigdy się nie dowiemy, dopóki nie połączymy się z ludźmi i nie wyjdziemy poza naszą strefę komfortu. Bądź wdzięczny za małe rzeczy w swoim życiu.
Więcej: Jak okiełznać swoje negatywne myśli
Denita Austin: Autor bestsellerów- Wydawca książek- Trener jogi www. DenitaAustin.com
