Herbata istnieje od wieków i jest podstawą w wielu różnych kulturach, gdzie picie herbaty w sytuacjach towarzyskich było wykorzystywane jako sposób na nawiązywanie relacji i przyjaźni. Szczególnie na Dalekim Wschodzie picie herbaty uważane jest za klucz do zdrowia, szczęścia i mądrości. Ale ogromna różnorodność herbat do wyboru może być przytłaczająca, więc oto krótki przewodnik po herbatach na różne okazje.
Herbata na każdą okazję
Herbata istnieje od wieków i jest podstawą w wielu różnych kulturach, gdzie picie herbaty w sytuacjach towarzyskich było wykorzystywane jako sposób na nawiązywanie relacji i przyjaźni. Szczególnie na Dalekim Wschodzie picie herbaty uważane jest za klucz do zdrowia, szczęścia i mądrości. Ale ogromna różnorodność herbat do wyboru może być przytłaczająca, więc oto krótki przewodnik po herbatach na różne okazje.
Picie herbaty jest ważnym aspektem wielu kultur — służy do zbliżania ludzi do siebie społecznie, a także z innych powodów. Znalezienie herbaty na każdą okazję może być trudne ze względu na ogromną różnorodność dostępnych herbat. Ten krótki przewodnik może ułatwić znalezienie idealnej herbaty.
Na śniadanie
Smaczna angielska herbata śniadaniowa może pomóc w dobrym rozpoczęciu poranka. Herbaty śniadaniowe mają śmiały i mocny smak, który dobrze komponuje się z mlekiem i cukrem. Większość herbat śniadaniowych składa się z mieszanki różnych czarnych herbat, a te stosowane w angielskiej herbacie śniadaniowej nadają jej charakterystyczny smak.
Na przyjęcia herbaciane
Wybierając przyjaciół na herbatkę lub popołudniową herbatę, najlepiej wybrać lubianą herbatę. Dobrym na imprezę jest Earl Grey. Podobnie jak herbaty śniadaniowe, Earl Grey jest czarną herbatą i dobrze komponuje się z przysmakami typowymi dla popołudniowej herbaty – takimi jak bułeczki, kruche ciasta i inne słodycze.
Na podniebienie
Biała herbata to świetny wybór, gdy potrzebujesz zastrzyku kofeiny. Biała herbata jest wytwarzana z niedojrzałych liści, a ponieważ jest mniej przetworzona niż inne rodzaje herbaty, jej zawartość kofeiny jest jedną z najwyższych.
Przyjemna zielona herbata może również pomóc Ci poczuć się bardziej energetyzowana, zwłaszcza po zmieszaniu z cytrusami.
Zrelaksować się
Jeśli miałeś stresujący dzień w biurze lub po prostu potrzebujesz się zrelaksować przed snem, smaczna herbata rumiankowa jest idealna. Rumianek wytwarzany jest z kwiatów rumianku, działa kojąco i lekko uspokajająco. Herbata lawendowa to kolejny świetny wybór, który może pomóc zmniejszyć poziom stresu i zrelaksować ciało na tyle, aby zasnąć. Popijanie ciepłej herbaty przed snem to świetny sposób na odpoczynek.
Do picia na co dzień
Dobra mieszanka herbaty czarnej i zielonej to idealna herbata do codziennego spożycia. Czarna herbata dodaje aromatyczny składnik do dobroci zielonej herbaty. Dobrym rozwiązaniem do wypróbowania jest Tetley czarno-zielony.
Może ci się spodobać również
Herbata 101: Rodzaje herbaty i ich korzyści zdrowotne
Dlaczego herbata jest dobra dla zdrowia
5 korzyści z picia herbaty
