Azjatycka sałata z kurczaka wolnowarowa: wiosenny przepis leniwej dziewczyny – SheKnows

Uwielbiam używać mojej wolnej kuchenki. Z chęcią będę go używał przez całą zimę i lato. Najlepszą częścią jest cały aspekt „ustaw i zapomnij”. Do tych okładów z sałaty dorzuciłam kilka prostych azjatyckich składników, dodałam do piersi z kurczaka i gotowałam powoli do perfekcji. Po ugotowaniu dodałem go do chrupiących okładów z sałaty i posypałem prażonym sezamem. Jeśli lubisz ostre wrapy, skrop je sosem Sriracha!

Powiązana historia. 3-składnikowe ziemniaki cytrynowe Jamiego Olivera to dodatek, który sprawi, że spadniesz

Więcej:Fajitas z kurczaka w powolnej kuchence

Więcej: Łatwe tacos z kurczakiem w wolnej kuchence na noc?

Przepis na azjatyckie kubki sałaty z kurczakiem wolnowarowym

Serwuje 6

Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 4 godziny | Całkowity czas: 4 godziny 20 minut

Składniki:

• 1/2 szklanki bulionu z kurczaka
• 1/2 szklanki sosu hoisin
• 3 ząbki czosnku, posiekane
• 2 łyżki sosu sojowego o niskiej zawartości sodu
• 2 łyżki miodu
• 1 łyżka startego imbiru
• 1 łyżka startej trawy cytrynowej
click fraud protection
• 1 łyżka pasty chili
• 2 łyżeczki sosu rybnego
• 3 funty piersi z kurczaka bez kości i skóry
• 2 główki hydroponicznej sałaty maślanej, zerwane liście
• Ziarna sezamu, prażone

Wskazówki:

1. Do dużej wolnowaru dodaj bulion, sos hoisin, czosnek, sos sojowy, miód, imbir, trawę cytrynową, pastę chili i sos rybny. Ubij do połączenia.
2. Dodaj pierś z kurczaka, wymieszaj i gotuj na wysokich obrotach przez 4 godziny.
3. Po 4 godzinach wyjmij kurczaka z wolnowaru i rozdrobnij go. Dodaj go z powrotem do wolnowaru i wymieszaj z sokami.
4. Dodaj posiekanego kurczaka do miseczek sałaty i posyp prażonym sezamem.