Dzieci uwielbiają smakołyki — zwłaszcza przekąski, które mogą pomóc w przygotowaniu zaledwie kilku składników. Czasami najlepszymi smakołykami są pomysłowe wariacje ich ulubionych lub nowe kombinacje potraw, które już kochają. Bądź kreatywny dzięki tym zabawnym przekąskom i smakołykom!
Mrożone banany czekoladowe
Porcja owoców z odrobiną czekolady łatwo się komponuje. Obierz banany, pokrój na pół i włóż szaszłyki/pałeczki; ściśnij połówki z powrotem. Zawiń ciasno w folię foliową i włóż do zamrażarki do twardości, około trzech godzin. Rozpuść czekoladę (cukierki, batoniki, chipsy lub batony) w kuchence mikrofalowej i zanurz mrożone banany, aby je pokryć. Pozostaw czekoladę do lekkiego stwardnienia i zamroź ponownie przez dodatkowe 30 minut lub obtocz w dodatkach, takich jak posiekane orzechy, orzechy kokosowe, pokruszone płatki zbożowe lub okruchy krakersów graham przed ponownym zamrożeniem.
Mieszanka szlaków dla dzieci
Połącz 1 szklankę płatków śniadaniowych (miodowo-orzechowych, zwykłych, jabłkowo-cynamonowych lub innych ulubionych) z 1 szklanką małych krakersów serowych i 1 szklanką suszonych owoców. Dodaj 1 szklankę orzechów nerkowca lub innych orzechów (pamiętaj o potencjalnej alergii u dzieci na orzeszki ziemne) i 1 szklankę miniaturowych cukierków czekoladowych. Wrzuć mini paluszki/skrętki precla, chipsy z masła orzechowego lub chipsy toffi. Przechowuj mieszankę szlaku w hermetycznym pojemniku. Mała torebka tego przysmaku to świetna przekąska na wynos.
Kuchenka S’mores
Pokryj patelnię sprayem z oleju roślinnego. Na średnim ogniu ułóż tortillę z mąki z połówkami prawoślazu i kawałkami czekolady. Posyp mieszanką cynamonu z cukrem i złóż, rozgrzewając z obu stron. Podgrzewaj, aż czekolada i pianki zaczną się topić.
Cukierkowe śnieżki
Ten trzyskładnikowy przysmak jest łatwy do przygotowania przez dzieci przy minimalnej pomocy. Będziesz potrzebował czterech filiżanek płatków zbożowych Kix, 12 uncji kawałków białej czekolady i 1/3 filiżanki granulowanej Splenda. Rozpuść wiórki czekoladowe w kuchence mikrofalowej i mieszaj płatki, aż zostaną całkowicie pokryte. Dodaj Splenda i ponownie zamieszaj. Upuść łyżkami stołowymi na blasze lub woskowany papier. Umieść w zamrażarce na 15 minut lub w lodówce na pół godziny. Włóż do lodówki resztki śnieżek.
Mrożone Przysmaki
Pozwól dzieciom zmiażdżyć cukierki miętowe jako dodatek do mrożonego jogurtu waniliowego lub czekoladowego lub zmiksuj gałkę ze świeżymi owocami i odrobiną mleka, aby uzyskać owocowy shake. Miarka w blenderze z odrobiną mleka zapewni miękką konsystencję, którą można załadować do rożka waflowego.
Więcej pomysłów na smakołyki
Łatwe i przyjemne smakołyki do dzielenia się z klasą
Powrót do szkoły smakołyki, które dzieci uwielbiają
Specjalne pomysły na poczęstunek po szkole
