Nikt nie lubi być uderzony — nawet jeśli cios zadaje bardzo drobna osoba. Każdy, kto został uderzony w brzuch lub uderzony w nogę przez czterolatka, wie, że to słusznie boli. A niektórzy z nas (cześć) mają siniaki na nogach, aby to udowodnić. Więc jak się masz? spraw, aby Twój przedszkolak przestał bić (i kiedy już to robisz, odrzuć to również gryzieniem)?
Mój syn jest przedszkolaki tak, nadal bije w wieku 5 lat (i czasami gryzie). Uch. Na szczęście, poza odosobnionym incydentem, kiedy kilka miesięcy temu uderzył młodszego dzieciaka w swojej klasie suszarką do włosów (nie, nie wiem, dlaczego mają suszarkę w pokoju zabaw), nie miał większych problemów z biciem lub gryzieniem w szkole. Niestety w domu to już inna historia. Bije mojego męża i mnie cały czas. I często gra dość szorstko ze swoją młodszą siostrą.
Brzmi znajomo? Wiem, że nie jestem sam w tej walce. Porozmawiajmy więc o tym, dlaczego przedszkolaki biją lub gryzą, co możemy zrobić, aby pomóc im zmienić zachowanie i jak temu zapobiec w przyszłości.
Dlaczego w ogóle dzieci biją i gryzą?
Pod względem rozwojowym dzieci w wieku 3–5 lat są nauczyć się być bardziej niezależnym, odkrywanie otaczającego ich świata, testowanie granic i uczenie się jak rozpoznać i wyrazić swoje uczucia. Niektóre z powody, dla których małe dzieci mogą zachowywać się agresywnie obejmują: samoobronę, bycie w stresującej sytuacji, brak rutyny, niedostateczny rozwój mowy, nadmierna stymulacja, wyczerpanie, brak nadzoru osoby dorosłej lub widzenie zachowania agresywne u innych dzieci. Chcą mieć możliwość wyboru i kontrolę. Kiedy nie czują tego poczucia sprawstwa lub czują się zagrożone lub niespokojne, mogą sfrustrować, uderzając, uderzając, ugryzając, kopiąc lub szczypiąc. Auć.
Dr Eboni Hollier, a Pediatra posiadający certyfikat zarządu, zarówno w pediatrii rozwojowej, jak i behawioralnej, mówi SheKnows, że „gryzienie jest powszechne u bardzo małych dzieci. W rzeczywistości prawie wszystkie dzieci gryzą w pewnym momencie w ciągu pierwszych trzech lat życia. Wiele dzieci, około połowa, jest co roku gryziona w placówkach opiekuńczych… Ponieważ gryzienie jest powszechne, w przedszkolach generalnie zrozumieć i pracować, aby pomóc dzieciom nauczyć się lepiej kontrolować siebie i pomóc przekierować zachowanie."
Jeśli chodzi o uderzanie, przedszkolaki zazwyczaj uderzają z jednego z trzech powodów. Według Christi Campbell, certyfikowany przez radę analityk behawioralny (BCBA) i certyfikowany nauczyciel edukacji specjalnej,trzy główne powody dzieci wykazywać zachowania polegające na gryzieniu i uderzaniu mają na celu (1) przyciągnięcie uwagi (np. chichot innej osoby), (2) uzyskanie dostępu na przedmiot lub czynność, której chcą, lub (3) uciec od czegoś, czego nie chcą robić (np. dzielenie się zabawka).”
To jest pierwszy krok: Zidentyfikuj Czemu Twoje dziecko bije lub gryzie.
Dla mojego syna głównym powodem, dla którego uderza, jest to, że jest zły. I zwykle się denerwuje, kiedy prosimy go, żeby był łagodniejszy dla młodszej siostry, albo… kiedy prosimy go o zrobienie czegoś, czego nie chce robić, na przykład przestań bawić się jego legosami, aby mógł zjeść obiad lub umyć zęby i przygotować się do snu.
Jak mam je zatrzymać?
Bez względu na przyczynę zachowania, jeśli dziecko w sposób konsekwentny reaguje na coś, co mu się nie podoba – lub jeśli dzieje się to bardzo często – ważne jest, abyś interweniować.
Oto czego próbowała moja rodzina:
Książki. Mój mąż i ja próbujemy nauczyć naszego syna, że czasami jest w porządku być zły, ale nie jest w porządku bić innych, kiedy się złości. Czytanie książek, takich jak Gniew Anh, W moim sercu: Księga uczućoraz Kolorowy potwór pomogła mu rozpoznać różne emocje i zwerbalizować, jak się czuje. Jednak nie pomogło mu to przestać bić w chwilach złości i frustracji. Wciąż staramy się znaleźć najlepszy sposób, aby pomóc mu wyrazić swój gniew w sposób, który nie krzywdzi innych.
Przerwy. Większość czasu, przerwy nie działają — dla naszego syna lub dla większości dzieci. Zwykle po prostu sprawiają, że dzieci są bardziej zły i sfrustrowane, a eksperci mówią: przerwy faktycznie nie zmieniają zachowań w końcu. Jedynym momentem, w którym przerwy były dla mnie przydatne, jest sytuacja, gdy jedno z nas jest tak zdenerwowane, że posiadanie pewnej fizycznej przestrzeni może pomóc wszystkim się ochłodzić.
Czerwone i zielone wybory. Nauczycielka przedszkolna naszego syna używa podobnej wersji zielony i czerwony system wyborów do zarządzania zachowaniem. Podobny system przyjęliśmy do użytku w domu, ale zamiast plakatu używamy słoików z czerwonymi i białymi dzwoneczkami (białymi zamiast zielonych, bo takie mieliśmy w domu). Za każdym razem, gdy nasz syn uderza, dostaje czerwony dzwonek w słoiku, reprezentujący złą decyzję. Za każdym razem, gdy powstrzymuje się przed uderzeniem nas lub swojej małej siostrzyczki, po raz pierwszy słucha czegoś, o co go prosimy, i ogólnie jest pomocny, dostaje biały dzwonek, reprezentujący dobrą decyzję.
Jeśli napełni wszystkie białe dzwoneczki w jednym słoiku, zanim napełni czerwone dzwonki w drugim słoiku, otrzyma naklejkę na swojej tablicy z naklejkami. Gdy wypełni tabelę naklejek, może wybrać zabawkę ze sklepu z zabawkami. I odwrotnie, jeśli napełni słoik czerwonymi dzwoneczkami przed słoikiem z białymi dzwoneczkami, jedna z jego ulubionych zabawek wyjdzie w przerwie i nie wyjdzie, dopóki ponownie nie napełni białego słoika.
Myślę, że jest wiele pozytywnych rzeczy, które działają z tego rodzaju strategią, ale odnoszę mieszany sukces z tą metodą. Nasz syn całkiem dobrze reaguje na zachęty/nagrody, takie jak naklejki i zabawki, ale może się zniechęcić, gdy to zabierze długo, aby wypełnić tabelę naklejek lub dostaje wiele czerwonych słoików z dzwonkami napełnionymi kolejno bez napełniania białego dzwonka słoik. Zmagamy się również z konsekwencją, która jest kluczem do sukcesu takiej strategii.
Rzeczy, które działają (praktyki oparte na dowodach)
- Modeluj zachowanie, które chcesz zobaczyć. Wszyscy słyszeliśmy, że czyny przemawiają głośniej niż słowa. To prawda. Zademonstruj swoje dzieci swoim językiem i zachowaniem, aby pomóc im zobaczyć, jak wygląda odpowiednie zachowanie.
- Utrzymuj spójne rwycieczka. Hollier tak mówi “utrzymywanie stałego rytmu dnia, w tym posiłków, przed snem i drzemek, zapewnia, że dziecko wie, czego się spodziewać. Pomaga to w łatwiejszych przejściach i ogólnie może zmniejszyć potencjalną frustrację”.
- Zachowaj spokój i nie zwracaj uwagi na incydent. Jest to szczególnie ważne, jeśli zauważyłeś, że Twoje dziecko bije lub gryzie, aby zwrócić na siebie uwagę. Nie karz ich za gryzienie. Staraj się zachować spokój i nie zwracaj uwagi na gryzienie lub uderzanie. Jeśli jesteś zły lub emocjonalny, nie rozwiąże to problemu, a może go pogorszyć.
- Nagradzaj i zachęcaj do dobrego zachowania. Zawsze jestem trochę zaskoczona małymi rzeczami, którymi ekscytują się przedszkolaki. W przedszkolu mojego syna mają skarbonkę z małymi drobiazgami i zabawkami na nagrody. Ale nawet małe rzeczy, takie jak naklejki, przybicie piątki lub słowa pochwały po tym, jak dziecko powstrzyma się od gryzienia lub bicia, mogą znacznie pomóc wzmocnić pozytywne zachowania. Tylko upewnij się, że natychmiast po zachowaniu dajesz pozytywne wzmocnienie lub nagrody.
- Wykorzystaj odgrywanie ról i lalkarstwo, aby uczyć rozwiązywania konfliktów. Poświęcając czas na zabawę z dzieckiem, możesz skupić się na ćwiczeniu umiejętności i języka, które chcesz używać ich w zrelaksowanym otoczeniu, zamiast próbować z nimi rozmawiać po płaczu lub krzyczeć.
- Połącz natychmiastowe konsekwencje z pozytywnym wzmocnieniem. Campbell radzi, że „negatywne konsekwencje powinny być używane tylko w połączeniu z pozytywnym wzmocnieniem i zawsze powinny być natychmiastowe i odpowiednie do sytuacji. Jeśli dziecko uderzy inne dziecko, powiedzenie mu, że nie może następnego dnia iść do parku, nie będzie skuteczne, ale usunięcie zabawki, którą bawiło się przez krótki czas, jest bardziej prawdopodobne.
- Uważaj na jedzenie i sen. W przypadku małych dzieci wiedza o tym, czy ostatnio jadły i ile śpią, jest dobrą proaktywną strategią. Jeśli Twoje dziecko ma problemy z biciem innych dzieci podczas zabaw, spróbuj mieć przekąskę lub drzemkę przed wyjazdem i sprawdź, czy to pomoże.
- Posługiwać się pozytywny język. Oznacza to, że zamiast mówić „nie gryź przyjaciela”, używasz wyrażenia, które mówi im, czego chcesz, aby zrobili, na przykład „poproś przyjaciela o kolejkę z zabawką”.
Jak rodzice mogą zapobiegać przyszłym incydentom?
Pamiętaj, że gryzienie i bicie to zachowania agresywne, więc upewnij się, że nie reagujesz w sposób agresywny, np. krzycząc, co może pogorszyć sytuację. Jeśli czujesz, że wypróbowałeś powyższe strategie, a Twój przedszkolak nadal zachowuje się agresywnie to nie poprawia się po pozytywnej uwadze i przekierowaniu, skontaktuj się z profesjonalistą, który się specjalizuje w zachowanie dziecka lub zdrowie psychiczne jako poradę.
Pomaganie młodym ludziom w poruszaniu się po świecie emocji i uczenie ich, jak radzić sobie ze swoimi uczuciami w pozytywny sposób, może być prawdziwym wyzwaniem. Wymaga dużo energii i cierpliwości. Więc bądź cierpliwy, weź kilka głębokich oddechów i pamiętaj: możesz poprosić o pomoc, kiedy jej potrzebujesz.
