Jedyna dobra rzecz w zdobywaniu trądzik po trzydziestce nie musisz się martwić, że będziesz dobrze wyglądać na szkolnym tańcu.
Twoja udana kariera, piękna rodzina i gwiezdna pewność siebie, które zabiłabyś, gdy miałaś 16 lat i walczyłaś z trądzikiem, nie ułatwić sobie wstawanie rano przed wielkim spotkaniem i skonfrontować się z faktem, że Twoja skóra toczyła ze sobą wojnę, podczas gdy Ty spał.
Jeśli już, może sprawić, że będziesz jeszcze bardziej zgorzkniały i zdezorientowany. Zmarszczki? W porządku. Całkowicie zrozumiałe. Sucha skóra i melasma związana z ciążą? Irytujące, ale uczysz się akceptować te rzeczywistości jako zło konieczne. Ale pryszcze, zaskórniki i zaskórniki? Nie, nie i nie.
dr Marina l. Peredo, współpracownik kliniczny profesor dermatologii w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku, powiedział, że trądzik dorosłych zaczyna pojawiać się w niepożądany sposób pod koniec 20 lat i to, w przeciwieństwie do trądziku nastolatków, który składa się z zaskórników i zaskórników, trądzik dorosłych ma tendencję do torbieli. Jeśli kiedykolwiek miałeś torbielowaty pryszcz, wiesz, że to nie żart. Są jak najwięksi łobuzy świata z trądzikiem; Pojawiają się głębiej w skórze, gdy zatkane pory zostają zainfekowane bakteriami i oprócz tego, że wyglądają jak piekło na twarzy, mogą być bolesne i swędzące.
Jeśli jesteś jedną z miliardów kobiet, które… wybucha pryszczami mniej więcej o tej porze miesiąca biegnij do apteki, weź kurację z nadtlenkiem benzoilu i uważaj się za szczęściarza. Peredo mówi, że trądzik dorosłych, ze wszystkimi wspaniałymi wypryskami torbielowatymi, nie reaguje na leczenie bez recepty i musi być leczony przez dermatologa.
„Trądzik u dorosłych jest zazwyczaj wywoływany przez hormony i pojawia się w dolnej części twarzy” – powiedział Peredo. „Niektóre formy kontroli urodzeń, ciąża, okres okołomenopauzalny i stres są wyzwalaczami”.
Tak więc, teraz, gdy wszyscy wiemy, czym jest trądzik dorosłych, oto jeszcze ważniejsze pytanie: jak do cholery możemy zapewnić, że nigdy go nie otrzymamy? Peredo mówi, że pierwszy krok nie jest tym, o którym wcześniej nie słyszałeś: utrzymuj skórę w czystości! Zmyj cały makijaż każdej nocy i nie zaniedbuj mocy dobrze zbilansowanej diety bogatej w witaminy i jak najmniej konserwantów. A ponieważ jesteś teraz dorosły i dręczony lękami, ćwicz i rozważ naukę technik relaksacyjnych, aby złagodzić stres.
Ponieważ trądzik torbielowaty jest trudny do leczenia, Peredo sugeruje stosowanie miejscowych peelingów tertianowych na receptę na receptę, mikro-resurfacingu i peelingów chemicznych zawierających kwas salicylowy. Jeśli odkryjesz, że masz niesamowicie bolesną torbiel, twój nowy BFF – twój dermatolog – może wstrzyknąć kortykosteroid prosto do tego przyssawki.
Więc tak, tak, planujesz co miesiąc odwiedzać swojego lekarza i ćwiczyć OM i jeść brokuły. Porozmawiajmy o produktach, w szczególności o produktach przeciwtrądzikowych, które nie wysuszają skóry i nie pogłębiają drobnych zmarszczek – co nie było problemem, gdy miałaś 15 lat i chciałaś pokryć twarz pastą do zębów.
Przede wszystkim Peredo przypomina nam o noszeniu kremu z filtrem, ponieważ składniki takie jak tretinoina są wyjątkowo wysuszające. Jej rekomendacje obejmują Neocutis Journee Bio-odbudowujący krem na dzień, Colorscience Niezapomniane słońce oraz Elta MD.
Może czytasz to i myślisz: Brzmi świetnie. Ale jakie są naturalne sposoby walki z trądzikiem dorosłych?
Aimee Raupp, autorka, akupunkturzystka, zielarka i założycielka Piękność Aimee Raupp, mówi, że zawsze najpierw bierze pod uwagę czynniki środowiskowe podczas leczenia trądziku i że woli pracować z pacjentami, aby zmienić ich dietę, poprawić ich sen, radzić sobie ze stresem i zatrzymać używając dostępnych bez recepty środków czyszczących „walczących z trądzikiem”, które, jak mówi, pozbawiają skórę niezbędnych olejków.
„Kluczem jest zrównoważenie skóry od wewnątrz, a następnie odpowiednie nawilżenie skóry miejscowo, zwykle za pomocą produktów na bazie oleju” – powiedział Raupp.
Jeśli chodzi o produkty, Raupp mówi, że uwielbia olej kokosowy i olej sezamowy na starzejącą się skórę ze skłonnością do trądziku i poleca produkt, który wytwarza o nazwie „Organic Balancing Oil”, który zawiera składniki takie jak olej kokosowy, olej ze słodkich migdałów, olej arganowy i inne składniki, które, jak mówi, zwalczają trądzik, ale zachowaj skórę nawodniony.
Nigdy nie jest łatwo radzić sobie z trądzikiem, niezależnie od naszego wieku. Ale mając do dyspozycji informacje i kilka dobrych wskazówek, poczujemy się bardziej kontrolowani i piękniejsi.
Więcej o trądziku
Jak pozbyć się zaskórników bez ich wyskakiwania
Tak, siusiu leczy pryszcze
Trądzik dorosłych: nowa epidemia
