Jeśli pracujesz w środowisku biurowym, które określisz jako „toksyczne”, łatwo założyć, że negatywne wibracje w Twoim miejscu pracy są wynikiem sił poza Twoją kontrolą jako pracownika. Jednak w wielu okolicznościach nasze działania – nawet te, które podejmujemy nieumyślnie – mogą przyczynić się do: nieprzyjemna atmosfera i może utrwalać wzorce zachowań, które utrudniają postęp i przyjazne relacje między kolegami. Ale jak możesz stwierdzić, czy przyczyniasz się do toksycznego środowiska pracy? Jeśli te 7 działań wydaje ci się znajome, to może dać ci odpowiedź.
1. Uczestniczysz w dynamice kliki i plotkowaniu
Oczywiście nie ma nic złego w zaprzyjaźnieniu się z niewielką grupą współpracowników i wyborze wydatków lunch i przerwy na kawę na czacie z kumplami. Jednakże, gdy dynamika staje się całkowicie wykluczająca, a twoja „klika” angażuje się w regularne ataki… rozgłaszanie plotek o innych współpracownikach, to pewny przepis na toksyczną pracę środowisko. Nie jesteśmy już w liceum, więc zostaw „wredne dziewczyny” poza biurem.
2. Wszystkie Twoje rozmowy związane z pracą są zdominowane przez negatywność
Każdy musi od czasu do czasu wyładować frustracje związane z pracą; nawet ci, którzy są naprawdę zadowoleni z kariery, będą od czasu do czasu krzyczeć narzekania. Ale jeśli okaże się, że nie możesz rozmawiać o pracy bez natychmiastowego i konsekwentnego pogrążania się negatywny komentarz, prawdopodobnie przenosisz część tego niezadowolenia do biura z ty.
3. Postanawiasz nie wyrażać kierownictwu swoich pytań i obaw związanych z pracą
W paradoksalnym obrocie wydarzeń pracownicy, którzy spędzają znaczną część swojego czasu poza godzinami pracy narzekanie na pracę często waha się przed przekazaniem swoich obaw osobom, które faktycznie mogą wpłynąć na zmianę: ich menedżerowie. Niektórzy menedżerowie z pewnością robią swoją część, aby zniechęcić do otwartego dyskursu z członkami swojego zespołu (zwykle do firmy szkody), ale jeśli Twój przełożony jest zazwyczaj rozsądny i otwarty na sugestie, podejmij inicjatywę, aby podzielić się swoim sprzężenie zwrotne.
4. Dokładasz wszelkich starań, aby uniknąć bezpośredniego (lub głosowego) kontaktu ze współpracownikami
Niektóre kultury firmy w pełni akceptują koncepcję zastąpienia rozmów twarzą w twarz wiadomościami online – i nie zrozum nas źle, jesteśmy wielkimi fanami używania GChat i Slack do dyskusji w pracy. Ale jeśli klimat w Twoim biurze wymaga regularnych osobistych rozmów ze współpracownikami, będziesz znaczne zakłócenie rytmu pracy, jeśli nalegasz na korespondencję wyłącznie za pośrednictwem wiadomości na czacie, e-maile i SMS-y.
5. Tracisz terminy i pozwalasz, by niezbędne zadania odchodziły na dalszy plan
Pozytywne środowisko pracy zależy w dużej mierze od zaufania między kolegami. Dlatego omijanie wielu terminów i częste rzucanie piłką na zadania, które muszą zostać wykonane, zarówno ustanawia cię jako niewiarygodny członek zespołu i wprowadza w ogólną atmosferę niepewności i niezadowolenia, które z kolei mogą przekształcić się w toksyczne energia.
6. Napędza Cię przede wszystkim chęć do rywalizacji kosztem współpracy
Motywacja do rywalizacji może być zdrowym i żywym sposobem na utrzymanie motywacji i zaangażowania w pracy. Ale jeśli Twoja chęć prześcignięcia współpracowników utrudnia Ci współpracę, może to siać spustoszenie we wspólnych projektach i demoralizować cały Twój zespół.
7. Przychodzisz do pracy bez podejmowania odpowiednich kroków w zakresie samoopieki
Chociaż dbanie o siebie powinno być indywidualnym procesem, unikalnym dla każdego, wdrażającym kroki wymagane do: sprawi, że poczujesz się wypoczęty, pełen energii i gotowy do pracy wpłynie pozytywnie zarówno na Ciebie, jak i na Twoje współpracownicy. Jeśli pojawisz się w biurze głodny i wyczerpany, twój wydajność nieuchronnie ucierpi.
Ten artykuł pierwotnie ukazał się na Szef Wróżek. Jako największa społeczność zawodowa dla kobiet, Fairygodboss zapewnia milionom kobiet kontakty zawodowe, porady społecznościowe i trudne do znalezienia informacje na temat tego, jak firmy traktują kobiety.
