Po raz kolejny nadszedł czas, aby sprawdzić lodówkę i zdecydować, na co robisz obiad w tym tygodniu. Jeśli chcesz pozbyć się zakupów, aby mieć dużo czasu na obiad z rodziną, oto pięć dodatkowych przepisów na obiad, które pomogą Ci zaplanować posiłek na nadchodzący tydzień.
Lubię planować z wyprzedzeniem. Nie ma znaczenia, czy mam ludzi, czy załatwiam sprawunki — jeśli nie ułożę planu posiłków, zapominam o czymś lub muszę 10 razy wracać do sklepu spożywczego po jeden przepis na obiad. A ponieważ po prostu nie mam czasu na chodzenie tam iz powrotem na targ, staram się przygotować plan posiłków przed wyjściem z domu.
W każdy poniedziałek chodzimy z synem na targ na zakupy spożywcze na cały tydzień. Zajmuje to około godziny, ale mam wszystko, czego potrzebuję, aby gdy nadejdzie piątek wieczorem, wystarczy pociągnąć wyrzucić kupione wcześniej składniki i zrobić pyszny obiad bez biegania jak kurczak z odciętą głową wyłączony.
Nigdy nie planowałam posiłków, ponieważ rzadko bywałam w domu na kolacji, ale teraz, kiedy większość nocy spędzam w domu na kolacji z rodziną, przygotowanie planu posiłków uratowało mi zdrowie psychiczne. Spróbuj w przyszłym tygodniu. Kto wie — może spodoba ci się przygotowywanie obiadu, zamiast go nienawidzić.
Kolacja w tym tygodniu
Poniedziałek: Kurczak faszerowany grzybami
Wtorek:Pizza z sałatką z kurczaka?
Środa:Pizza z ziemniakami z rozmarynem i kurczakiem?
Czwartek:Fettuccini i klopsiki w sosie śmietanowym bourbon
Piątek: Schab nadziewany owocami
