Chociaż długie, soczyste włosy są często postrzegane jako oznaka młodości, co powinna zrobić dziewczyna, gdy jej włosy wykazują oznaki starzenia?
zamki
młodości
Chociaż długie, soczyste włosy są często postrzegane jako oznaka młodości, co powinna zrobić dziewczyna, gdy jej włosy wykazują oznaki starzenia?
Jeśli nadużywasz swoich narzędzi do stylizacji…
Nie uszkadzaj istniejących włosów. „Uszkodzenia cieplne i chemiczne mogą powodować bulgotanie wewnątrz łodygi włosa, co nie tylko zaburza jakość jego przezierności, ale także powoduje marszczenie zwykle gładkiej zewnętrznej łuski, zabierając połysk i sprawiając, że włosy stają się matowe i lepkie” – mówi Jessica J. Krant, MD, MPH, założyciel Art of Dermatology LLC. W większości przypadków uszkodzenia te są tymczasowe i można je wyrosnąć i odciąć, ale jeśli skóra głowy zostanie zbyt mocno uszkodzona przez ciepło lub substancje chemiczne, same mieszki włosowe mogą zostać trwale uszkodzone.
Oznacza to unikanie szorstkiego pocierania i szczotkowania oraz przegrzewania. Zamiast energicznie suszyć ręcznikiem, użyj superchłonnego ręcznika do włosów z mikrofibry. Minimalnie używaj narzędzi do suszenia i stylizacji, a Twoje włosy będą Twoim przyjacielem przez długi czas.
Jeśli nie dostarczasz wystarczającej ilości witamin…
Nasza integralność włosów — czyli grubość, liczba włosów, zdrowie włosów — jest całkowicie kontrolowana przez witaminy i minerały oraz zdrowy przepływ krwi. Jeśli masz niedobór żelaza, selenu, miedzi, cynku, witaminy B12, witaminy D lub biotyny, nie wspominając o ewentualnych innych pierwiastkach śladowych, Twoje włosy mogą się starzeć. Jedz dobrze i bierz te witaminy!
Jeśli twoje hormony nie działają…
Upewnij się, że funkcja tarczycy jest w porządku. Jeśli masz jakiekolwiek problemy rodzinne, skontaktuj się ze specjalistą, który może ci powiedzieć, czy twoje hormony tarczycy nie tylko mieszczą się w normalnym zakresie dla przeciętnej osoby, ale są optymalne w szczególności dla ciebie. Niski poziom tarczycy może powodować, że włosy są cienkie, rzadkie i lepkie.
Dr Rebecca Baxt, certyfikowana dermatolog z New Jersey i adiunkt dermatologii klinicznej na NYU, mówi, że hormony są ważnym czynnikiem, jeśli chodzi o starzenie się włosów. „Staje się cieńszy, zarówno pojedyncze włosy, jak i całkowita ilość włosów na głowie, a także siwieją”.
Jeśli nie możesz kontrolować stresu lub snu…
Naprężenie regularnie, wraz ze swoim towarzyszem — brakiem dobrej jakości snu — może obniżyć jakość wzrostu włosów. „Poważny stres z powodu choroby, śmierć bliskiej osoby, a nawet problemy związane z pracą mogą również powodować formę długotrwałej utraty włosów” – mówi dr Krant. Może również powodować przedwczesne siwienie włosów!
Więcej włosów
Co sprawiłoby, że Jennifer Aniston ogoliłaby głowę?
Jedyne produkty do włosów, jakich kiedykolwiek będziesz potrzebować
Jak zrobić własne uchwyty na kucyk
