Po zgiełku pracowitego tygodnia, jednym z największych prezentów, jakie możesz dać swoim dzieciom, jest spędzenie czasu na ponowne połączenie w weekend. Usiądź wygodnie, uspokój się i napawaj się rodzinną miłością dzięki tym ćwiczeniom nawiązywania więzi.
1
Zacznij od specjalnego śniadania
Poświęć 10 minut w piątek wieczorem i przygotuj menu śniadaniowe na swoim komputerze. Rano pozwól dzieciom zamawiać to, co chcą, odhaczając pola w menu, a następnie przygotuj posiłki na zamówienie. Jedzenie nie musi być wyszukane — naleśniki, gofry, płatki zbożowe, świeże owoce i tak dalej — ale nowość doświadczenia ich zachwyci.
2
Zanurz się w zmysłowej zabawie
Młodsze dzieci rozwijają się na różnych rodzajach gra sensoryczna. Aby uzyskać wrażenia dotykowe, wymieszaj trochę ciasta na ciasteczka, rozwałkuj je i uformuj rękami. Jeśli Twoje dzieci nie chcą pomagać w pieczeniu, daj im suszoną fasolę do zabawy w dużym plastikowym pojemniku podczas pracy w kuchni.
3
Weź dobrą książkę
Czas na historię to świetny sposób na nawiązanie kontaktu z dziećmi. Zbierz całą rodzinę na kanapie i przeczytaj coś wspaniałego — Strona Charlotte, Charlie i fabryka czekolady oraz Alicja w Krainie Czarów są świetnymi wyborami. Na zmianę czytaj na głos i pozwól młodszym dzieciom odgrywać sceny, jeśli chcą.
4
Iść na spacer
Zabierz jedno dziecko i wyjdź na zewnątrz na wyjątkowy czas jeden na jednego. Szczególnie doceniają ten rodzaj aktywności gimnazjaliści i nastolatki — i będziesz zaskoczony tym, czym będą się spontanicznie dzielić podczas spaceru.
5
Rozpal ognisko
Rozłóż koc w pokoju rodzinnym, rozpal ogień i upiecz pianki, opowiadając historie. Nie muszą być przerażające – i nie musi to być nawet noc. Ustal własne zasady i ciesz się swoim towarzystwem.
6
Wyślij e-mail
Możesz łączyć się ze swoimi dziećmi, nawet jeśli nie jesteś w tym samym pokoju. Napisz im wiadomość o tym, ile dla Ciebie znaczą i jak wdzięczny jesteś, że je znasz, i wyślij wiadomość e-mailem. Może się nawet okazać, że rozmowy, które prowadzisz online, pozwalają dziecku na większe otwarcie się i dzielenie się rzeczami, o których w innym przypadku mogłoby nie czuć się komfortowo.
7
Podejmij projekt
Niezależnie od tego, czy chodzi o malowanie pokoju, dekupażowanie ramy obrazu, budowanie domku dla ptaków, czy cokolwiek innego, tworzenie czegoś razem jest wyjątkowym przeżyciem. Jeden fajny pomysł: niech każdy członek rodziny sfotografuje wszystkich innych, a następnie utwórz album, który pokaże, jak każdy z was widzi rodzinę.
Pamiętaj, że jakakolwiek aktywność, którą wybierzesz, powinna pochodzić z twojego serca. Zaangażuj się w łączenie, a cała Twoja rodzina odniesie z tego korzyści.
Więcej o zabawnej więzi rodzinnej
Gry dla majsterkowiczów na rodzinną noc gier
6 sposobów na zmaksymalizowanie wspólnie spędzonego czasu z rodziną
Rodzina, która bawi się razem, zostaje razem
