Na ostatnim zdjęciu, które Hilaria Baldwin opublikowała na Instagramie, stoi przy lustrze. Jej iPhone jest wycelowany w jej odbicie. Nosi czarny koronkowy stanik i dopasowaną bieliznę, a zakrycie odpowiada kostiumowi kąpielowemu. Miękkie oświetlenie łazienki oświetla krzywiznę jej rosnącego brzucha; jest w ciąży z czwartym dzieckiem z aktorem Alec Baldwin. Takie „uderzenie” jest rzadkością na Instagramie, a na pewno na stronie Baldwina – ale niestety nie ma też komentarzy, które od razu zaczynają się pojawiać.
„To nie jest normalne, że pozujesz w swojej koronkowej bieliźnie i publikujesz ją na Instagramie, aby pokazać, jak idzie twoja ciąża”.
„Widzieliśmy tę pozę w kółko, a jeśli nie możesz być tak elegancki jak Demi, nie próbuj”.
„Dlaczego tyle dzieci?”
„Po prostu sprawia, że kobiety czują się bardziej gówniane. Nie mogę jej znieść.
„Fuj”.
Więcej:Rezygnacja z zajęć jogi ponownie próbuje z Hilarią Baldwin
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Hilarię Thomas Baldwin (@hilariabaldwin)
O krytyce, autorka i mama trójki opowiada
Ona wie, "To boli. Ludzie zawsze zakładają, że się do tego przyzwyczaisz, ale nie, nie przyzwyczajasz się do tego.
Mimo to Baldwin mówi, że o to właśnie chodzi w jej postach: uświadomienie tego zacofanego sposobu myślenia i traktowania ludzi w Internecie. Takie komentarze, jak mówi Baldwin, sprawiły, że stała się bardziej prywatna podczas pierwszej ciąży – z córką Carmen.
„W dzieciństwie i młodym dorosłym zmagałem się z zaburzeniami odżywiania” — mówi Baldwin. „Mimo, że byłem w świetnym miejscu z jedzeniem, nagle zostałem rzucony w zupełnie inną postać niż ta, do której byłem przyzwyczajony”.
Kiedy poproszono ją, by pozowała do sesji zdjęciowej z odsłoniętym brzuchem, Baldwin mówi, że sprzeciwiła się temu pomysłowi. „Byłam bardzo temu przeciwna i denerwowałam się” – mówi. Ale kiedy zaszła w ciążę ze swoim synem, Rafaelem, Baldwin mówi, że postanowiła zmienić perspektywę – nie tylko dla siebie, ale żeby pomóc w normalizacji zmian w ciąży i miłości własnej dla swoich fanów.
„Kiedy ktoś o czymś mówi lub pasjonuje się czymś, to albo dlatego, że to coś pracowali lub coś, nad czym nadal pracują ”, mówi Baldwin o swoim ciele pozytywnym misja. „I to zdecydowanie było dla mnie częścią tego”.
Więcej:Tammy Duckworth będzie pierwszym amerykańskim senatorem, który urodzi podczas sprawowania urzędu
Przewiń Instagram Baldwin, a znajdziesz wiele postów podczas jej ciąży z Rafaelem i Leonardo, które ją pokazują zmieniający się kształt — nie aż tak dużo podczas ostatniej ciąży, zauważa Baldwin, ponieważ okazuje się, że troje dzieci może cię raczej zatrzymać zajęty. Z drugiej strony Baldwin udostępnia również zdjęcia swojego ciała po porodzie; ona nawet opublikował zdjęcie w szpitalnej łazience po tym, jak Leonardo miał zaledwie 24 godziny.
„Zawsze trochę mnie denerwuje, robiąc coś takiego, ale czuję, że w wieku tak silnym zawstydzanie ciała, chcę zrobić wszystko, co w mojej mocy, aby znormalizować prawdziwe ciało i promować zdrową samoocenę” – napisała Poczta. Oczywiście warto wspomnieć, że Baldwin jest białym, prostym, szczupłym, sprawnym, cispłciowym i konwencjonalnie atrakcyjnym
znana osoba, co oznacza, że prawdopodobnie ma do czynienia tylko z wierzchołkiem góry lodowej, którym jest internetowe (i IRL) zawstydzanie ciała, które musi znosić tak wiele kobiet i ludzi wszystkich płci. Ale to nie znaczy, że nie walczy.
Ponadto bycie sławną osobą oznacza, że Baldwin ma większy zasięg i platformę do otrzymywania wsparcia – i do otrzymywania krytyki. W rzeczywistości mówi, że bycie w oczach opinii publicznej zdecydowanie wpłynęło na jej decyzję o wypowiedzeniu się; chciała dotrzeć i zainspirować więcej ludzi. "Jestem nauczycielem. Wierzę, że zostałem umieszczony na tej Ziemi, aby pomagać innym ludziom; dlatego zostałam nauczycielką jogi – mówi wieloletni praktyk jogi.
Taka jest filozofia stojąca za ostatnią książką Baldwina: Metoda The Living Clearly: 5 zasad dobrego ciała, zdrowego umysłu i radosnego życia, zawiera wskazówki, jak znaleźć równowagę i perspektywę w codziennych sytuacjach. Baldwin mówi, że próbowała udostępniać treści, czerpiąc z własnych (niezręcznych, bolesnych, zabawnych) doświadczeń jako mamy. Na przykład, któregoś dnia miała wyjść z mężem na jego… SNL wygląd, kiedy spojrzała w dół i zdała sobie sprawę, że ma kupę na sukience.
„Nie wiedziałam, od którego z moich dwóch synów tak naprawdę pochodzi” – mówi nam ze śmiechem. „To była jedna z tych rzeczy, w których pomyślałem:„ Mogłem się tym denerwować i stresować, albo cokolwiek. Przebieram się.„Więc właśnie się przebrałem, wiesz?”
Baldwin wyjaśnia, że jej celem jest pomoc ludziom w radzeniu sobie z codziennymi stresorami poprzez myślenie: „Jak sobie z tym poradzić i iść dalej?” Z Oczywiście ta postawa nie zawsze przychodzi łatwo, dodaje Baldwin, i jest to koncepcja, nad którą musiała pracować, kiedy się z nią zmagała obraz ciała.
„Jestem teraz bardzo zadowolona ze swojego ciała” – mówi. „Ale kiedy nie byłem w takim nastroju, mówiłem: „Walczę, ponieważ moim zadaniem jest pomaganie ludziom i jestem zamierzam nauczyć się tych rzeczy i nauczyć się ich naprawdę dobrze, abym mógł przekazać te informacje i być naprawdę obecnym na to.'"
Baldwin, samozwańcza osoba rozwiązująca problemy, mówi, że będzie coś badać, dopóki nie znajdzie rozwiązania, które będzie dla niej dobre. „Nigdy nie jestem po prostu jak:„ Och, nie wiem. Poddaję się”. Jestem bardzo skoncentrowany na rozwiązaniu wszystkiego”.
Więcej:Mom-Shamers atakują Jessicę Simpson za seksowne zdjęcie
Część jej przepisu na miłość do siebie, jak mówi Baldwin, pochodzi z książki Oriah Mountain Dreamer „
Zaproszenie”, który zawiera fragment mówiący: „Chcę wiedzieć, czy możesz być sam ze sobą i czy naprawdę lubisz towarzystwo, w którym przebywasz puste chwile”. To mantra, którą Baldwin powtarzała raz po raz, ponieważ przez długi czas nie lubiła być sama z się. Zamiast tego, jak wielu z nas, wykorzystywała rozpraszacze (technologia, praca, imprezy), aby uniknąć poznania siebie na głębszym poziomie.
Ale teraz? „Dochodzę do punktu, w którym nigdy nie jestem sama ze sobą” – mówi ze śmiechem. „Ale w tych rzadkich chwilach, kiedy… jestem sam naprawdę lubię moje towarzystwo.” Dziś, jak mówi Baldwin, jest szczęśliwa — nie tylko ze swojego ciała, ale także z osoby, którą się stała. Miejmy nadzieję, że… wszystko dostać się tam kiedyś.
