Oboje moje dzieci (w wieku 4 i 7 lat) zostały poczęte przez inseminację domaciczną. Mocno wierzę w korzyści płynące z wyeliminowania elementu zaskoczenia, jeśli chodzi o podejmowanie nowych wyzwania, ale nie podążałem za własną filozofią i nie nauczyłem się wystarczająco, czego się spodziewać, gdy jesteś przy nadziei płodność zabiegi.
Oto, co chciałbym wiedzieć, kiedy zaczynałem.
Nie ma dwóch takich samych doświadczeń
Po poczęciu naszego pierwszego dziecka w pierwszej rundzie IUI spodziewałem się, że ten sam rodzaj magii powtórzy się z dzieckiem nr 2. Niestety, drugi raz obejmował cztery nieudane zabiegi i jedno poronienie, zanim w końcu zaszłam w ciążę – rok po tym, jak zaczęliśmy próbować. Wiedza, że nasze wcześniejsze doświadczenia nie byłyby realnym predyktorem rzeczywistego wyniku, byłaby pomocna w ustaleniu bardziej realistycznych oczekiwań. Gdybym była przygotowana, byłabym mniej skłonna traktować każde „nie” wydane przez pielęgniarkę kliniki pod koniec każdej rundy jako anomalię. Podszedłbym do tego procesu bardziej jak maraton zamiast sprintu i ostatecznie ochroniłbym swoje serce przed zerwanie z każdym „nie”. Proces, przez który przechodzisz, próbując począć swoje dziecko („proces” obejmuje opiekę medyczną otrzymujesz, twój stan emocjonalny i fizyczny, czas trwania leczenia i wynik) niekoniecznie będą repliką innych IUI lub
Więcej:Niepłodność: przeszłość, teraźniejszość i przyszłość
Badania, aby zaoszczędzić czas i ból serca
Kiedy przechodziłam zabiegi bezpłodności, ostatnią rzeczą, jaką chciałam robić w domu po godzinach spędzonych w klinice i nadgodzinach w pracy, było zagłębić się w „więcej rzeczy związanych z płodnością”. Byłoby to nie tylko przytłaczające, ale także mogłoby uznać, że ta sytuacja jest czymś więcej niż przejściowym czkawka. Z perspektywy czasu wiem, że wygospodarowanie czasu na czytanie płodnośćblogi lub dołącz fora internetowe oraz Grupy na Facebooku byłaby inwestycją w moje zdrowie emocjonalne. Czułem się samotny. Widoczne są ciąże; nieudane zabiegi nie są, co oznaczało, że spędziłam rok zauważając każdy ciężarny brzuch na ulicy, w metrze, na moim Facebooku karmić i czuć się, jakbym jako jedyna nie spełniała tego, co miało być bardzo podstawową funkcją samicy ciało. Gdybym dołączyła do takich grup lub śledziła blogi poświęcone płodności w Internecie, zdałabym sobie sprawę, że jestem częścią społeczności.
Wiedz, że może to zacząć przypominać konkurs i że to jest w porządku
Im dłużej trwa twoja podróż w kierunku upragnionej ciąży, tym bardziej prawdopodobne jest, że zaczniesz czuć się, jakbyś rywalizowała z innymi i ze sobą. Nie wiedziałam, że nie jestem jedyną osobą, która tak się czuje, dopóki nie zaczęłam czytać artykułów i postów na blogu o leczeniu bezpłodności (długo po ukończeniu mojego). Kiedy próbujesz zajść w ciążę miesiącami, czasem latami, może się wydawać, że jesteś jedyną osobą stojącą, podczas gdy wszyscy inni się poruszają. Pamiętam, jak zaraz po moim poronieniu zabrałem naszego malucha na plażę i wpadłem na jego starego przyjaciela z Gymboree, z którym straciliśmy kontakt. Nerwowe motyle rozprzestrzeniły się po całym moim ciele, kiedy zdałem sobie sprawę, że matka na pewno ma brzemienny brzuch. Spędziłem resztę naszego pobytu, starając się ich unikać za wszelką cenę. Wstydziłem się negatywnych emocji, których doświadczyłem, ale nie mogłem skoncentrować się na szczęściu rodziny, gdy ponownie skonfrontowałem się z własną porażką. Poczucie, że przegrywasz w tym wyścigu, choć może to być niedokładne, jest wystarczająco trudne, nie wstydząc się, że staniesz się konkurencyjny. Uczucia, których doświadczasz, są naturalne. Rodzice zawsze porównują, aby ocenić, gdzie oni i ich dzieci stoją w porównaniu z innymi. Robią to z miłości i troski. Wszystko to oznacza, że myślisz jak rodzic.
Więcej:Zdjęcia porodowe: Macierzyństwo po przezwyciężeniu niepłodności
Nie czekaj na pozytywne rzeczy; spraw, aby się wydarzyły (i nie mam na myśli dziecka)
Im dłużej trwało moje leczenie, tym bardziej czułam się niepewna i niestabilna. Czułem się jak porażka, a to sprawiło, że nie mogłem nie czuć się zestresowany. W pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że musimy stworzyć własne wyspy stabilności i radości, ćwicząc, medytując, pisząc lub spotykając się z przyjaciółmi. Dla mnie oznaczało to rozmowę z trenerem życia raz w tygodniu jako metodę radzenia sobie i zmniejszania poziomu stresu. Janice i ja rozmawialiśmy o różnych czynnikach stresu w moim życiu (nie tylko poczęciu, ale także pracy, życiu i związkach) i była dokładnie tym, czego potrzebowałem w tamtym momencie. Była w stanie zaproponować inną perspektywę, ale równie ważne było poświęcenie czasu z mojego harmonogramu na zrobienie dla siebie czegoś, co odżywi duszę. Znajdź swoją wyspę. Kiedy próbujemy zajść w ciążę, jesteśmy pod ogromną presją, aby uzyskać pozytywny wynik. Zaufaj profesjonalistom, z którymi współpracujesz, aby Ci w tym pomogli. My, oczekując rodziców, możemy dokonać innego rodzaju pozytywów.
