Jak możesz walczyć? trądzik wypryski bez podrażniania twojego wrażliwa skóra? Eksperci od pielęgnacji skóry opracowują najlepsze wskazówki i sposoby leczenia trądziku bez nękania wrażliwej skóry.
Czy możliwe jest zwalczenie trądziku bez szorstkości? wrażliwa skóra? Eksperci od skóry twierdzą, że tak — pod warunkiem, że zastosujesz właściwe podejście do swoich potrzeb w zakresie pielęgnacji skóry.
„Posiadanie skóry zarówno wrażliwej, jak i skłonnej do trądziku może być dużym wyzwaniem dla większości osób poszukujących rozwiązań” – mówi Cecilia Wong, założycielka Cecilia Wong Skincare z siedzibą w Nowym Jorku. „Jednym z powodów jest to, że większość składników do pielęgnacji skóry stosowanych w leczeniu trądziku zawiera nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy. Te dwa składniki mogą poważnie rozpalić i podrażnić wrażliwą skórę.”
Więc co możesz zrobić?
Użyj delikatnego środka czyszczącego, aby usunąć olej
Ważne jest, aby co wieczór myć twarz, aby usunąć tłuszcz i makijaż, które mogą przyczyniać się do trądziku, ale nie chcesz, aby środek myjący pozbawił skórę całego nawilżenia.
„Jeśli skóra jest zbyt sucha, w rzeczywistości wytworzy więcej sebum, co dodatkowo komplikuje trądzik” – mówi Machelle Burgess, CRNP. Zamiast tego poszukaj delikatnego środka czyszczącego, który usunie olejki z powierzchni i makijaż bez usuwania i zakłócania naturalnego pH.
Prosty oferuje pełną linię środków czyszczących i innych produkty do pielęgnacji skóry. Dzięki dużej ilości witamin, bez barwników, perfum i ostrych podrażnień, ich linia jest idealna dla wrażliwej skóry. Purpose to kolejna marka do pielęgnacji skóry dla osób poszukujących delikatnych, czystych produktów. Ich Delikatne mycie oczyszczające (Drugstore.com, 6 USD) delikatnie oczyszcza, nie podrażniając skóry. Nie zawiera oleju, mydła i jest hipoalergiczny.
Codziennie używaj nowej myjki
Licencjonowana kosmetyczka Summer Grey mówi, aby oczyścić twarz miękką, delikatną myjką wykonaną z lekkiej tkaniny frotte lub miękkiej bawełnianej flaneli. „Powtórne użycie myjki przez kilka prań jest kuszące, ale najlepszym sposobem na uniknięcie dodawania niechcianych bakterii do skóry jest rozpoczęcie od czystej szmatki za każdym razem, gdy się myjesz” – mówi.
A co z peelingiem?
Unikaj ostrych zarośli, mówi Wong. „Bez złuszczania! Szorowanie skóry zaburzy trądzik i rozprzestrzenia bakterie, powodując więcej powstawania trądziku, zwiększonego stanu zapalnego i zaczerwienienia” – mówi.
Dr Cheryl Karcher, certyfikowany dermatolog rady nadzorczej i oficjalny dermatolog NBC i organizacji Miss Universe, zgadza się, że stosowanie ostrych złuszczaczy może podrażniać skórę ze skłonnością do trądziku. „Głównym celem dla wrażliwej, skłonnej do trądziku skóry jest utrzymanie nienaruszonej bariery skórnej” – mówi. „Większość osób z trądzikiem uważa, że powinny dużo złuszczać lub szorować, ale ty nie wolno.”
Miejscowe roztwory i środki nawilżające
Lekkie, bezolejowe środki nawilżające utrzymają twoje wrażliwa skóra nawilżona i zrównoważona, bez wyrywania się. Kochamy Codzienny krem nawilżający do twarzy Green Beaver (GreenBeaver.com, 17 USD). Jeśli jednak używasz Retin-A lub retinoidów, upewnij się, że używasz kremu nawilżającego z filtrem SPF, aby chronić skórę. Spróbuj Kojący i łagodzący krem nawilżający do skóry wrażliwej (Ulta, 15 USD) od Tak do Ogórków. Skomponowany z organicznego ogórka, olejku ze słodkich migdałów i aloesu. Ponadto nie zawiera parabenów i ftalanów, a filtr SPF 30 chroni Twoją skórę.
Roztwory do stosowania miejscowego, takie jak Retin-A, są skuteczne w leczeniu trądziku, ale mogą podrażniać osoby o wrażliwej skórze. Jeśli lekarz przepisze tego typu produkt, upewnij się, że jest to najniższa dawka, aby nie podrażnić wrażliwej skóry.
„[Możesz nawet pominąć dwa dni między aplikacjami, stopniowo zwiększając liczbę dni, w których stosowana jest kuracja”, mówi Burgess.
Oprócz codziennego stosowania filtrów przeciwsłonecznych, chirurg plastyczny twarzy dr Houtan Chaboki twierdzi, że czas stosowania miejscowych zabiegów może mieć wpływ na wrażliwość skóry. Mówi, aby zmniejszyć podrażnienie skóry, „stosuj leki w nocy po umyciu skóry i pozwól skórze wyschnąć przed [nałożeniem] produktów do pielęgnacji skóry”.
Do samodzielnego zabiegu Wong oferuje ten całkowicie naturalny system pielęgnacji skóry wrażliwej, skłonnej do trądziku. „Wymieszaj kilka kropli olejku lawendowego w misce z wodą, namocz ściereczkę i umyj nią skórę. Lawenda nie tylko łagodzi i leczy wrażliwą skórę, ale jest świetna do łagodzenia trądziku. Działa antybakteryjnie, antyseptycznie i obkurczająco”.
Unikaj składników zatykających pory
Produkty do pielęgnacji skóry zawierające palmitynian izopropylu, laureth-4, stearynian oktylu i laurylosiarczan sodu mogą zatykać pory i powodować trądzik. Jane Dudik, licencjonowana kosmetyczka i właścicielka The Leczenie trądziku Centrum w Vancouver w stanie Waszyngton mówi, aby zawsze czytać etykiety i unikać produktów zawierających te zatykacze porów i substancje drażniące dla wrażliwej skóry.
Zabiegi high-tech
Nowe, zaawansowane technologicznie zabiegi wykorzystujące terapię światłem są wystarczająco delikatne dla wrażliwej skóry i mają doskonałe wyniki w walce z trądzikiem. Wong poleca maseczki do terapii światłem LED ze względu na ich zdolność do leczenia tkanki skórnej, łagodzenia stanów zapalnych i zaczerwienień.
„Jest świetny dla kogoś, kto ma trądzik, ponieważ leczenie zabija bakterie i łagodzi stany zapalne spowodowane trądzikiem” – mówi. „Polecam maseczkę raz w tygodniu przez sześć tygodni.”
Zabieg mikrodermabrazji zyskuje również na popularności wśród osób cierpiących na trądzik, ale nie dla wszystkich. Jeśli masz umiarkowany lub ciężki trądzik zapalny, powinieneś poszukać alternatywnych metod leczenia. Chociaż peelingi chemiczne mogą być skuteczne w przypadku trądziku, mogą zdziałać wiele na wrażliwej skórze. Peelingi zawierające kwas glikolowy i inne kwasy AHA mogą powodować pieczenie, kłucie i bolesne złuszczanie.
Wreszcie, Twoja dieta może mieć duży wpływ na Twoją wrażliwą, skłonną do trądziku skórę”. Cukier nie jest bezpośrednią przyczyną trądzik, ale w przypadku niektórych produktów, takich jak cukier, kofeina i złożone węglowodany, mogą wywoływać stany zapalne w organizmie”, mówi Szary.
Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry
na zimniejsze
miesiące
Więcej wskazówek dla wrażliwej skóry
Top 10 wrażliwej skóry nie
Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry wrażliwej, starzejącej się
Najlepsze maseczki spa dla skóry wrażliwej
