Fajny sposób, w jaki kawa może chronić Twoją skórę – SheKnows

instagram viewer

Ochrona przed słońcem… od codziennej filiżanki javy?

Dobra wiadomość, jeśli nie możesz całkowicie powstrzymać swojego Kawa konsumpcja: Nowe badanie opublikowane w JNCI: Dziennik Narodowy Nowotwór Instytut mówi, że picie czterech filiżanek dziennie wykazało o 20 procent mniejsze ryzyko zachorowania na czerniaka złośliwego.

dermatolodzy bezpieczny sposób na
Powiązana historia. Według dermatologów najbezpieczniejszy sposób na wyplucie pryszcza

Erikka Loftfield, badaczka z Wydziału Epidemiologii i Genetyki Raka Narodowego Instytutu Raka, kierowała zespół, który wykorzystał dane od 447 357 nie-latynoskich, białych pacjentów bez raka, którzy monitorowali spożycie żywności między 1995 a 1996.

Wcześniejsze badania wykazały również, że kawa ma działanie ochronne, zapobiegające powstawaniu czerniaka skóra nowotwory, ale nie było wówczas jasne, czy to samo dotyczy czerniaka złośliwego.

Po przyjrzeniu się wynikom z mediany obserwacji 10 lat, odkryli, że ludzie, którzy pili najwięcej javy, mieli mniejsze ryzyko zachorowania na czerniaka złośliwego. W rzeczywistości ich ryzyko było o 20% mniejsze, jeśli pili ponad cztery filiżanki dziennie.

click fraud protection

Naukowcy zauważyli inny trend: ludzie byli bardziej chronieni, im więcej pili. Zauważyli pozytywny wpływ między tymi, którzy pili jedną lub mniej filiżanek dziennie, w porównaniu z tymi, którzy wypijali cztery lub więcej filiżanek dziennie.

Cztery filiżanki mogą brzmieć jak dużo kofeiny, więc dla tych, którzy myślą o czerpaniu takich samych korzyści z bezkofeinowej, nie masz szczęścia. Działanie ochronne stwierdzono jedynie w naparach z kofeiną.

„Ze względu na duże obciążenie chorobami modyfikacje stylu życia o nawet umiarkowanych efektach ochronnych mogą mieć znaczący wpływ na zachorowalność na czerniaka” – powiedział Loftfield w oświadczeniu.

Nie mówi jednak, żeby pić swoją drogę do profilaktyki raka.

„Ogólnie rzecz biorąc, najważniejszą rzeczą, jaką ludzie mogą zrobić, aby zmniejszyć ryzyko czerniaka, jest zmniejszenie ekspozycji na słońce i promieniowanie UV” – powiedziała SheKnows.

„Chociaż nasze wyniki nie wskazują, że poszczególne osoby powinny zmienić spożycie kawy, mogą: zapewnić konsumentom kawy, że picie kawy nie jest ryzykowne”, Loftfield dodany.

Czerniak skóry lub czerniak złośliwy jest piątym najczęściej występującym nowotworem w Stanach Zjednoczonych. Czynniki ryzyka, którym można zapobiegać, z wyjątkiem ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe (UVR), nie są do końca poznane.

Więcej wiadomości

1 Na 4 kobiety przyznaje się do potajemnego jedzenia, aby uniknąć poczucia winy i wstydu
Szczepionka na grypę mogła być niewypałem w tym roku, ale i tak powinieneś ją dostać

Odkrycie nowego genu raka piersi uratuje życie