Jeśli Twoje plany podróży martwiły Cię, że najlepiej zdatność intencje zostaną rozbite, można skorzystać z rosnącej liczby hoteli oferujących zaplecze fitness i plany treningowe. Możesz zadbać o kondycję i zadbać o kondycję podczas podróży, po prostu zatrzymaj się w jednym z tych hoteli skupionych na fitnessie.
Badania mówią, że ci, którzy ćwiczą podczas podróży, są bardziej czujni i reagują na nie niż osoby, które nie ćwiczą. Ale przy tak wielu atrakcjach do zobaczenia lub spotkaniach, w których można wziąć udział, ćwiczenie podczas podróży może być wyzwaniem. Na szczęście niektóre hotele ułatwiają utrzymanie formy dzięki spersonalizowanym programom i najnowocześniejszym siłowniom. Oto cztery hotele wyposażone w sprzęt fitness do rozważenia.
TRENINGI WESTIN
W ramach jego Trening Westin program, w wybranych lokalizacjach Westin jest dostępny personel konsjerża, który poprowadzi Cię na trzymilowe biegi lub spacery trzy razy w tygodniu (niektóre hotele oferują nawet wózki do biegania).
Jeśli wolisz iść solo, najpierw zatrzymaj się w recepcji, aby otrzymać spersonalizowaną mapę szlaków pobliskich tras biegowych, zaprojektowaną i certyfikowaną przez redaktorów Świat biegacza oraz Jazda na rowerze czasopisma. Nawet jeśli zdecydujesz się zadbać o formę w swoim apartamencie, możesz się spocić dzięki programom jogi i pilates w pokoju, dostępnym w hotelowym kanale telewizyjnym.
MARRIOT DOPASOWANY DLA CIEBIE
Dostępne w wybranych lokalizacjach, Świetne zdrowie Marriotta, odpowiednie dla Ciebie Program oferuje trzy bezpłatne opcje treningowe dostarczane prosto do Twojego pokoju. Sprawdź BodyRev (15-minutowy trening aerobowy i siłowy), BodyWedge 21 (wykorzystuje nachylenie) klin, aby celować w mięśnie brzucha, klatkę piersiową i dolną część ciała) oraz Traveling Trainer (opaska oporowa) ćwiczyć). Wykonuj własne treningi lub postępuj zgodnie z filmami instruktażowymi dostępnymi na telewizorach w pokojach.
WYNDHAM DOPASOWANE DO WYN
Wyndhams wkroczyło w XXI wiek dzięki programowi wirtualnego trenera Fit to Wyn. Będąc częścią ich nowego centrum fitness i spa Blue Harmony, program pozwala dostosować 20-, 30- lub 40-minutowe treningi w oparciu o cele fitness i pożądane wyniki. Następnie możesz poćwiczyć w ich w pełni wyposażonych siłowniach lub zdecydować się na prywatną sesję przed telewizorem w pokoju hotelowym. Premia? Każdy obiekt Blue Harmony wyposażony jest w ekologiczne elementy, takie jak meble i wyposażenie wykonane z trwałych materiałów, energooszczędne oświetlenie i szaty wykonane z bawełny organicznej.
PROGRAM DOPASOWANIA FAIRMONT
Zapomniałeś ubrania treningowego? Nie martw się, jeśli mieszkasz w Fairmont. Dzięki ich Fairmont Fit program, otrzymasz odzież i sprzęt do ćwiczeń adidas dostarczonych pod Twoje drzwi. Hotel zapewnia bezpłatne szorty, koszulki i buty, a także maty do jogi, odtwarzacz MP3 i inny sprzęt do wykorzystania podczas pobytu. Jeśli podobają Ci się te rzeczy, możesz je kupić przy kasie. Aby zdobyć sprzęt fitness, musisz najpierw dołączyć do Klubu Prezydenta Fairmont – ale, podobnie jak sprzęt fitness, członkostwo również jest bezpłatne.
Iść gdzieś? Kasy Sieć zdrowych podróży katalog fit hoteli. Aby uzyskać więcej wskazówek i informacji dotyczących podróży, bądź na bieżąco z kanałem podróżniczym SheKnows.com!
