Ponieważ prawie jedna trzecia (30 procent) wszystkich dzieci w Wielkiej Brytanii jest klasyfikowana jako z nadwagą lub otyłością, pytanie o: jak walczyć z najpoważniejszym globalnym wyzwaniem w zakresie zdrowia publicznego w tym stuleciu jest na czele naszych umysły. Teraz nowe badania rzuciły więcej światła na ten problem i nie jest to dobra wiadomość dla rodzin, które nie mają ogrodu.
Badanie przeprowadzone przez naukowców z Holandii wykazało, że brak ogrodu był głównym czynnikiem ryzyka przybierania na wadze, nawet po uwzględnieniu innych zmiennych, takich jak aktywność fizyczna, wykształcenie i ubóstwo.
Według badania, dzieci w wieku od 3 do 5 lat bez dostępu do ogrodu były znacznie bardziej narażone na nadwagę lub otyłość przed osiągnięciem siódmych urodzin niż ich rówieśnicy, którzy mieli ogródki.
Więcej:Zajęcia bez telewizora, które sprawiają, że maluchy są zaangażowane i szczęśliwe
„Wykazaliśmy, że ograniczenia w dostępie do przestrzeni na zewnątrz wiążą się z nadwagą w dzieciństwie w przyszłości/otyłość (sic)”, powiedziała główna autorka badania, Annemarie Schalkwijk z VU University Medical Centre w Amsterdamie, dodając, że należy przeprowadzić więcej badań, aby określić, w jaki sposób te odkrycia można wykorzystać do powstrzymania tendencja.
Dodając obrazę do kontuzji, oddzielne badanie przeprowadzone w Chinach wykazało, że zabawa na zewnątrz zmniejszyła szanse dziecka w wieku szkolnym na krótkowzroczność o 23 procent. Aż 90 procent chińskich absolwentów szkół średnich ma obecnie krótkowzroczność i jest to trend, który również rośnie (choć w wolniejszym tempie) w Europie. Innymi słowy, możemy mieć pokolenie dzieci z nadwagą, niedowidzących, jeśli coś się nie zmieni.
Więcej: 15 ślubów składanych mojemu dziecku w tym roku szkolnym
Według wszystkich relacji sprawy nie wyglądają najlepiej dla rodzin mieszkających w mieszkaniach. Biorąc pod uwagę, że Wielka Brytania ma jedne z najmniejszych nieruchomości w Europie, i to 44 proc. wynajmujących mieszka w mieszkaniach, dotyczy to wielu osób. Zamiana mieszkania na miejsce z ogrodem po prostu nie jest rozsądną ani realistyczną opcją dla większości rodzin mieszkających w gęsto zaludnionych mieszkaniach. Więc co powinien zrobić rodzic?
„Wiemy, że udział w aktywności fizycznej na zalecanym poziomie, czy to w domu, szkole czy w lokalnym parku, jest niezbędny do poprawy naszego zdrowie serca dzieci i zapobieganie przyszłym chorobom serca i układu krążenia” – powiedziała Maureen Talbot, starsza pielęgniarka kardiologiczna w British Heart Fundacja.
Zalecany poziom to 60 minut aktywności każdego dnia i według Talbota wiele dzieci nie osiąga tego celu. Wydaje się więc, że najlepszym dostępnym rozwiązaniem jest zaangażowanie się i zmotywowanie dzieci do spędzania większej ilości czasu na świeżym powietrzu.
Więcej:Mamy mają prawo wiedzieć, czy niezaszczepione dziecko zostanie zaproszone na zabawę
