Nawet jeśli są w stanie przespać noc, małe dzieci może wyrobić w sobie nawyk budzenia się w nocy, aby nakarmić. Jak można się spodziewać, może to być trudne dla matek, które kochają, więc zajmij się nocą odstawienie od piersi jest celem wielu.
Nocne odzwyczajanie 101
Zdjęcie: Ghislain i Marie David de Lossy/Vetta/Getty Images
Sen, kiedy masz dziecko, to cenny towar. Może się wydawać, że jest jeszcze bardziej poza zasięgiem, jeśli masz starsze dziecko lub małe dziecko, które wydaje się być zdolny do wytrzymania ośmiu lub więcej godzin bez opieki, ale kto nadal budzi się w nocy, aby? karmić piersią. To jest noc? odstawienie od piersi wchodzi. Nie jesteś zainteresowany całkowitym odstawieniem od piersi — tylko na nocne godziny.
Kiedy oboje będziecie gotowi
Pierwszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że nie każde dziecko jest gotowe przespać całą noc w tych samych ramach czasowych. Oznacza to, że nawet jeśli Twoje pierwsze dziecko przespało noc w wieku 3 miesięcy, niekoniecznie oznacza to, że następne dziecko będzie gotowe do naśladowania.
Jednak pod koniec pierwszego roku wiele (jeśli nie większość) dzieci jest gotowych do przejścia po karmieniu nocnym, a do tego czasu większość matek jest naprawdę na to gotowa. „Dochodzę do tego, że jestem tak gotowa, ale czuję, że Sage nie przyjmie tego dobrze i prawdopodobnie w końcu do tego wrócę” – mówi Tiffany, mama jedynaka. „Czasami to jak tortura ze szczypaniem sutków, zębami i paznokciami. Nie miałbym nic przeciwko ponownemu przespaniu całej nocy, co wiem, że w końcu nastąpi samo, ale wygląda na to, że karmi jeszcze ostatnio w nocy.
Kroki do sukcesu
Istnieje kilka strategii stosowanych przez mamy podczas nocnego odstawiania od piersi. Jedną z metod, która często jest skuteczna, jest ułożenie dziecka w harmonogramie tak fachowo, że nawet nie zdaje sobie sprawy, że jest na jednym. „Ustawiłam sobie budzik, żebym weszła do jego pokoju, zanim się zorientowałam, że obudzi się do pielęgniarki” – mówi nam Emily, mama dwójki dzieci. „Kiedyś krzyczał co trzy godziny jak w zegarku, więc biłem go do ciosu, że faktycznie jest w rutynie budzenia się. Następnie każdego dnia przez około tydzień skracam karmy coraz krócej. Wtedy eliminowałbym jedno z karmień na raz. W końcu przestałem wchodzić, a on przestał nad tym płakać. To było o wiele łatwiejsze, niż myślałem, że będzie.”
Inne mamy stosują metodę „pielęgniarki kładą się spać”, w której mówisz swojemu maleństwu, że Twoje piersi zniknęły w nocy. Książki takie jak Pielęgniarki, gdy świeci słońce może naprawdę pomóc dziecku w lepszym dostosowaniu. Jednak wciąż może to być trudna zmiana, a mamy, z którymi rozmawialiśmy, mówią nam, że naprawdę musisz trzymać się ziemi, aby odnieść sukces.
„W nocy odstawiłam Ellę od piersi w wieku 19 miesięcy” — opowiada Brittany, mama jedynaka, która miała kilka powodów, by odstawić od piersi w nocy. „To było naprawdę trudne. Przez pierwszy tydzień stała przy łóżku i płakała. Zostaliśmy z tym, ponieważ jej brat miał urodzić się w czerwcu i miała nadchodzącą pracę dentystyczną. Pełne zrozumienie tego zajęło jej około dwóch pełnych tygodni”.
Inne strategie
Będziesz także chciał jak najwięcej pielęgnować malucha w ciągu dnia, szczególnie przed przed snem, ponieważ jeśli są zbyt rozproszone, aby dobrze pielęgnować w ciągu dnia, mogą próbować to nadrobić w nocy. Ponadto, jeśli Twoje dziecko zachoruje lub podróżujesz, może się okazać, że będziesz musiał zrobić wyjątki od zasady zakazu karmienia w nocy. Dr Jay Gordon ma naprawdę dogłębną metodę na delikatne nocne odstawienie od piersi które wielu rodziców uznało za niezwykle cenne — sprawdź to, jeśli jesteś zainteresowany.
A przede wszystkim, kiedy wyruszasz na nocne odstawienie od piersi, pamiętaj, że Twoje maleństwo może nie być całkiem gotowe do rezygnacji z karmienia w nocy, a Ty też możesz nie być – i to jest w porządku. „Próbowaliśmy, gdy była młodsza, około 12-15 miesięcy, bez powodzenia” — wspomina Kelly, mama dwójki dzieci. Jeśli Twoje dziecko nie radzi sobie dobrze, możesz spróbować ponownie za kilka miesięcy. Podobne doświadczenie miał Parker z Teksasu. „Kiedy próbowaliśmy po raz pierwszy, to się nie udało i poddałem się, ponieważ ona po prostu płakała i płakała jeszcze przez wiele godzin po spróbowaniu tego przez ponad tydzień” – wspomina. „Próbowaliśmy ponownie prawdopodobnie sześć miesięcy później i zadziałało jak czar”.
Nawet jeśli może się wydawać, że Twoje dziecko zawsze budzi się w nocy, aby pielęgniarka, na pewno nie. Spróbuj nocnego odstawienia od piersi, a jeśli to nie zadziała w tej chwili, spróbuj ponownie później.
Więcej o karmieniu piersią
Dlaczego powinnaś karmić dziecko piersią
Co tak naprawdę oznacza pełne karmienie piersią?
Tatusiowie obnażeni do karmienia piersią
