Wiadomości Raya Rice'a przemoc domowa przeciwko jego obecnej żonie Janay Rice nadal dominuje na pierwszych stronach gazet. Jeden muzyk, który stał w tych samych butach co NFL gracz, zaoferował radę po uwolnieniu Raya z Baltimore Ravens.
![PLIK - W tym 17 maja](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Chris Brown rozmawiał ze Swayem Callowayem w MTV News o radzeniu sobie z opadem.
Podzielił się z dziennikarzem: „Myślę chodzi o wybory, których dokonujesz. Ze mną radzę sobie z wieloma problemami z gniewem z mojej przeszłości — nie wiedząc, jak wyrazić siebie werbalnie i jednocześnie nie wiedząc, jak radzić sobie z moimi emocjami i radzić sobie z nimi i rozumieć, co one są."
W 2009 roku piosenkarz „Forever” został skazany na pięć lat w zawieszeniu za napaść na jego ówczesną dziewczynę Rihannę. Jedyną rzeczą, którą Chris polecił Rayowi, była dobra dawka terapii.
„Myślę, że pomoc jest świetna” – powiedział zdobywca nagrody Grammy. „Nadal rozmawiam z moim terapeutą dwa razy w tygodniu i pomaga mi… jeśli jestem sfrustrowany i mam do czynienia z czymś, wyładować i powiedzieć, przez co przechodzę, aby móc usłyszeć od rzeczywistej osoby klinicznej: „Tak powinieneś zareagować” lub „Dobrze jest czuć się w ten sposób, ponieważ uczucia, emocje i energia mają nadejść i wybrać się. Nie powinno tam zostać, nie powinno się tego trzymać w środku, bo się zablokuje i staniesz się potworem”.
Chris ma dalekie od doskonałych wyników od czasu przemocy domowej wobec Rihanny. Miał wiele kłótni, w tym walkę na pięści z załogą Franka Oceana o miejsce parkingowe i skazany zarzut napadu po zadrapaniu przed hotelem w Waszyngtonie.
„Dla mnie radzenie sobie z moimi problemami z gniewem i zrozumienie siebie i życia, przez które przeszłam, dokąd zmierzam i gdzie chcę być, pomogło mi skupić się na tym, co jest naprawdę ważne, a nie na F-up. Dla każdego, kto przechodzi przez tę sytuację lub każdego, kto sobie z tym radzi – wszystko sprowadza się do wyborów. Każda sytuacja jest inna, ale wszystko zależy od wyborów, których dokonujesz i jak kontrolujesz swój gniew”.
Chris też nie jest tutaj, by osądzać, ale przeszedł podobną ścieżkę, co nękany sportowiec.
Podsumował: „Rayowi, czy komukolwiek innemu – bo nie jestem lepszy od następnego człowieka – mogę po prostu powiedzieć, że byłem na tej drodze. Zajmuję się sytuacjami i też popełniałem swoje błędy, ale wszystko sprowadza się do tego, jak idziesz do przodu i jak się kontrolujesz”.