„Miałam 10 lat biegania, kradzieży, zmowy” – ujawniła Jamie Lee Curtis o swojej walce z uzależnieniem od opioidów. "Nikt nie wiedział. Nikt."
Teraz wszyscy wiedzą. A jeśli odważne wyznanie aktora do Ludzie mówi nam wszystko, że niebezpieczne uzależnienie od leków przeciwbólowych na receptę może przydarzyć się każdemu. W rzeczywistości kobiety w średnim wieku – nawet te, które nigdy nie parały się narkotykami rekreacyjnymi lub rzadko dotykały alkoholu – mogą być szczególnie podatne na uzależnienie od takich opioidów, jak hydrokodon i fentanyl. Według Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom, kobiety częściej niż mężczyźni otrzymują przepisane opioidy i są zabierane na izbę przyjęć w celu ich nadużywania. Być może najbardziej przerażające dla tych z nas w wieku od 45 do 54 lat, jesteśmy również narażeni na wysokie ryzyko śmierci z powodu przedawkowania leków przeciwbólowych na receptę.
Uzależnienie od opioidów: więcej bólu, więcej tabletek
Więc dlaczego my? „Kobiety, szczególnie te po 50. roku życia, częściej cierpią na przewlekłe stany bólowe, takie jak fibromialgia i choroba zwyrodnieniowa stawów, oraz mamy więcej bólu związanego z kolanem niż mężczyzn, często przypisywanym różnicom strukturalnym w kolanie” – dr Deni Carise, dyrektor ds. naukowych w Centra odzyskiwania w Ameryce i adiunkt na University of Pennsylvania School of Medicine, wyjaśnia. „Prawdopodobieństwo przyrostu masy ciała po menopauzie zwiększa obciążenie naszych stawów, co może prowadzić do wielu bolesnych procedur, w tym wymiany stawu biodrowego i zespolenia kręgosłupa”.
Opioidy są często przepisywane po histerektomii i kolektomii, a potem pojawia się ból związany z chirurgią plastyczną – ból, na który możemy być bardzo wrażliwi. Badania opublikowane w czasopiśmie medycznym Chirurgia plastyczna i rekonstrukcyjna odkryli, że kobiety mają średnio 34 włókna nerwowe na centymetr kwadratowy skóry twarzy, podczas gdy mężczyźni średnio tylko 17. Rzeczywiście, Jamie Lee Curtis została wprowadzona do leków przeciwbólowych po operacji plastycznej na jej „podpuchniętych oczach”.
Więcej:Dlaczego przestałem pić zimnego indyka
Nie mam czasu na ból
Skomplikowanie spraw kobiet to nasza społeczna rola jako opiekunek. „Przeciętnym opiekunem w tym powiecie jest 49-letnia kobieta, która pracuje poza domem, a także zapewnienie średnio 20 godzin bezpłatnej opieki tygodniowo, zazwyczaj członkowi rodziny”, mówi Carise. “Badania pokazują że ponad jedna trzecia opiekunów zapewnia stałą opiekę innym, sami cierpiąc z powodu złego stanu zdrowia. Wydaje się jasne, że kobiety zrobią wszystko, aby nie zawieść, jeśli chodzi o opiekę nad innymi”.
Tak było z pewnością w przypadku Barbary*, nauczycielki i czynnie uczęszczającej do kościoła z Południowej Karoliny, której jej synowa Mandy opisuje jako „ostatnią osobę na Ziemi, której można by się spodziewać, że będzie miała problem z narkotykami”. Ale mąż Barbary miał chorobę Parkinsona i kiedy zszedł w dół, "zrobiła dla niego wszystko - podnosząc go z łóżka, pod prysznicem, nie wspominając o wszystkich jego obowiązkach" Mandy mówi. Następnie Barbara potrzebowała operacji mankietu rotatorów, otrzymała receptę na oksykodon i zaczęła schodzić po przysłowiowym, śliskim zboczu.
Barbara „nigdy nie wspominała o swoim bólu”, mówi Mandy, ale z biegiem czasu jej zachowanie się zmieniło i bliscy zaczęli to rozumieć. Niestety, Barbara zaprzeczyła, że coś jest nie tak – a potem było już za późno. „Wpadła w wrak samochodu w części miasta, w której jeżdżą narkomani” — mówi Mandy. „Wszyscy wiedzieliśmy, co tam robi. To nasza rodzinna tragedia. Barbara miała 63 lata, kiedy zmarła.
Więcej:Co fizyczne blizny mówią o ludziach, którymi jesteśmy?
Tak bardzo boli
Odmowa Barbary, by dotrzeć do swoich bliskich, była prawdopodobnie zakorzeniona we wstydzie – i nie była sama. „Zarówno mężczyźni, jak i kobiety są surowo oceniani za posiadanie nałóg, ale uzależnione kobiety są jeszcze bardziej napiętnowane, przez co wiele z nich nie otrzymuje pomocy, której potrzebują” – zauważa dr David Sack, psychiatra i dyrektor medyczny Elements Behaviour Health.
Tak było z pewnością w przypadku Dawn* of New Jersey, której pierwotnie przepisano środki przeciwbólowe po operacji przepukliny krążków międzykręgowych. „Kiedy wzięłam je po raz pierwszy, poczułam euforię, jakby nic nie miało znaczenia” – mówi. „Stało się czymś, czego szukałem”. Poszła do lekarza i skarżyła się, że jej plecy działają i łatwo dostaje dolewkę. Dodaj do tego fakt, że zrobiła karierę w branży restauracyjnej, gdzie łykanie pigułek wydawało się powszechne. Utrzymywała pracę, zarządzała relacjami, a przede wszystkim ukrywała nałóg. „Byłam bardzo zawstydzona i martwiłam się tym, co pomyślą ludzie” – mówi.
Trwało to 16 lat – aż Dawn dostała „możliwość” spróbowania heroiny, z której korzysta wielu uzależnionych od pigułek przeciwbólowych, ponieważ jest to tańsza opcja. W ciągu roku straciła wszystko. „Próbowałem zatrzymać się sam, mówiąc sobie, że zrezygnuję i nikt się nigdy nie dowie, ale nie mogłem wyskoczyć z tego pociągu, bez względu na to, jak bardzo chciałem”. Ostatecznie szukała pomocy. „Gdyby nie skończyły mi się pieniądze, nadal używałbym – albo martwy, albo w więzieniu”. Ale jej powrót do zdrowia był wspinaczką pod górę, która obejmowała rehabilitację stacjonarną i kilka intensywnych programów ambulatoryjnych.
Więcej:Dlaczego możesz chcieć zrezygnować z alkoholu raz w tygodniu
Podejrzenie recepty
Nikt się nie uzależnia. Jeśli otrzymasz receptę na opioidy, postępuj ostrożnie. „Istnieją uzasadnione zastosowania tych leków, na przykład do krótkotrwałego leczenia bólu pooperacyjnego; musimy tylko zadbać o to, aby używać ich prawidłowo” – mówi dr Suzanne Gilberg-Lenz, ginekolog położniczy w prywatnej praktyce w Beverly Hills w Kalifornii. „Nie powinieneś bać się przyjmowania leków, których potrzebujesz; po prostu uważaj na przyjmowanie leków, których nie potrzebujesz”.
Więc skąd wiesz? „Niektóre kobiety biorą te pierwsze kilka tabletek i absolutnie nienawidzą tego, jak się czują, nawet jeśli ból jest przytępiony” – wyjaśnia Carise. „Problemy pojawiają się, gdy weźmiesz kilka pierwszych opioidów i pomyślisz:„ Wow, to wspaniałe uczucie! ”. z powrotem i szczerze oceń, czy naprawdę potrzebujesz czegoś tak silnego i, szczerze mówiąc, tak uwodzicielskiego, aby złagodzić twoje ból. Chociaż nikt nie powinien być skazany na życie pełne bólu, istnieje cienka granica między odpowiednim zajęciem się bólem a uzależnieniem od narkotyków”.
Pacjenci otrzymujący od lekarza receptę na opioidy powinni być proaktywni i zapytać:
- Dlaczego mi to przepisano?
- Czy istnieją alternatywne metody leczenia?
- Jakie są potencjalne skutki uboczne i interakcje z innymi moimi lekami (na receptę lub bez recepty) lub suplementami?
- Czy mogę z tym pić alkohol lub używać środków nasennych?
„Pamiętaj, aby przyjmować opioid dokładnie zgodnie z zaleceniami i tylko wtedy, gdy tego potrzebujesz” na ból”, podkreśla Carise. „Twój lekarz może dać ci dwutygodniowy zapas, kiedy możesz mieć tylko trzy dni silnego bólu. Kiedy ból się zmniejszy, wypróbuj inny lek, który nie ma właściwości uzależniających. Zawsze najpierw skonsultuj się z lekarzem, ale niektóre dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna lub NLPZ, mogą być bardzo skuteczne. Nie ma potrzeby zażywania opioidów, jeśli inne leki mogą kontrolować twój ból”.
Dewastujący kryzys opioidowy pochłania każdego dnia 115 Amerykanów, Narodowy Instytut Zdrowia. A dla tych, którzy przeżyją uzależnienie, powrót do zdrowia jest żmudny i ciągły. W swoim wywiadzie dla People, Jamie Lee Curtis mówi, że nadal chodzi na spotkania, gdzie „każdy, kto… przyniesie opiaty, cały pokój odwróci się i spojrzy na mnie, bo powiem: „Och, porozmawiaj z ja. Jestem dziewczyną od opiatów’”. Dziś mówi światu: „Trzeźwienie pozostaje moim największym osiągnięciem. Większy niż mój mąż, większy niż oboje moich dzieci i większy niż jakikolwiek sukces w pracy”.
Młoda, teraz czysta od dwóch i pół roku, może opowiedzieć — ona też nadal chodzi na zebrania. „Uczę się żyć na życiowych warunkach, być szczerym ze sobą i pracować nad programem” – mówi. „Bóg i moja rodzina podtrzymują mnie – to i nadzieja, że mogę pokazać komuś, kto cierpi, że jest wyjście”.
* Zmieniono nazwę i niektóre czynniki identyfikujące.
Aby uzyskać więcej informacji dla siebie lub bliskiej osoby, przejdź do Administracja ds. nadużywania środków odurzających i zdrowia psychicznego oraz Amerykańskie Towarzystwo Medycyny Uzależnień strony internetowe.
Pierwotnie opublikowany w dniuNastępne plemię.
